无奈

2008年5月29日星期四

我朋友的故事

我必须先声明一些东西。

  这篇文章所要说的东西,是综合我个人的经历、我朋友的故事﹝当然都是血淋淋的例
子﹞、加上我个人的深思以后推出的结论。或许有人看完后要骂我思想偏激,这都请便。
重点是,我非常相信这个理论。若有好心人要纠正一下我的想法以防止更多好男人消失、
或更多好女孩受伤,我非常欢迎你们试着说服我。

  在切入正题之前,我必须稍微说一下,在我这篇文章里的〝好男人〞以及〝坏男人〞
的定义。

  普便好男人的定义就是刚毅木讷,个性老老实实;而坏男人就是那些花言巧语、会说
好听话的人。

  我个人是不太喜欢以上的定义,不晓得当初是谁说会花言巧语就是坏的,也不晓得是
谁认为孔子的喜好还适用于现今的社会。因为大家心里都晓得,男人自己也会喜欢会撒娇
、偶尔耍耍任性的女孩,胜过于整天正经八百、但对自己非常认真的女孩。这是人性,虽
然不公平,但是我们莫可奈何。

  但在这篇文章里面,好男人和坏男人都会花言巧语,都会哄女孩开心。不同的地方是
,好男人尊重女孩,并且对女孩相当认真;而坏男人不一定对女孩认真,而且予取予求,
从不考虑女孩的想法。

  在此我必须说明一下好或坏男人形成的可能原因。我不想把文章带入人初本性的争议
,所以我将会从其它观点切入探讨。

  第一个是相当现实的外表问题。大家都知道帅哥吃香,丑男有鳖能吃就得偷笑。内在
美就算再重要,仍然比不上外在的重要性。就算是口头上说外表再不重要的女性,遇到丑
男,她们还是会回头。具体的实例就不用我举了。

  大家也都知道〝得不到的东西才珍贵〞的理论。只要是帅哥,根本就不必担心遇不到
爱情,因为愿意倒贴的女孩一堆。但是假如是丑男,有女孩愿意和妳促膝长谈已经算是梦
事了,更不用提爱情。

  所以,一生当中遇不到几次的爱情对丑男来说是很重要的。他们都会选择异常的珍惜
她们、对她们关怀倍至、牺牲一切,也就是成为好男人。至于帅哥,他们的爱情史通常要
写成书都嫌太多,对于爱情他们大多对选择尽情享受,用旧了就换。当然,对每段感情都
认真的帅哥还是有,指不过人数大概和中过乐透头彩的人差不多。

  ﹝我用〝丑男〞这个字眼或许太过分了,请自行替换成〝长的不帅的人〞﹞

  但〝长的帅的大多是坏男人,长的丑则反之〞这种理论,连我自己都难以被说服。一
个人对待女孩的认真度,也是会和他的自信和成熟度扯上关系。

  没自信的人,就算条件不错,情况也会跟丑男差不多。他们会觉得自己不够好,深怕
身边的情人哪天会因为他的条件差而弃他而去,所以只好用努力、认真对待等等的来弥补

  反之,就算实在不怎么样、但很有自信的人,自然就不会担心这些。值得注意的是,
女孩子通常都会喜欢比较有自信的人。根据朋友的说法,是因为她们觉得有自信的人身上
会散发一股难以形容的魅力。但其实道理也不难懂。你会比较欣赏走路抬头挺胸的人,还
是整天低着头、畏畏缩缩的人?

  ﹝补充,自信跟自大虽然情况类似,但完全是两回事﹞

  至于成熟度,不成熟的人并不会感谢一个人对他的付出。举个很明显、每个人都身边
都一堆的例子:有几个人会感谢自己的父母亲?父母的爱,是绝对无私的,比起情人的爱
是有过之而无不及,但这世界上认为这理所当然的人还是一堆﹝嗯,离题了﹞。

  把同样的情况套在爱情上吧,就真的是有人把自己的女朋友当作是扫地、煮饭、洗衣
服、和泄欲的工具。令人难以理解的是,很多这种人的身边都有一个死心塌地爱着他、甘
愿为他付出一切的女孩,所以我们常常会听到一些女孩在问:我对他那么好,他为什么还
对我这样?我实在是不想说她们犯贱,毕竟她们是为爱付出,而爱是真的不需要理由的。

  说到这里,我们可以归纳出一个结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。这个道理
不管是男是女都一样。举个例来说,我们会看到一个女孩粘着一个对他冷冷淡淡的人,但
对那些死命追着她跑的却不怎么关心。而这个结论,对于好男人的消失和坏男人的形成,
其实是有着密切的关系。

  看到这里有人会问啦:「依照你以上的论点,好男人和坏男人的人数不至于差太多啊
,那我身边怎么不是这么一回事?」我们也常常会看到有人问:「好男人都到哪去了?」

  长相美丑是天意和基因,比例应该算是一半一半,但若要套上普遍女性的标准,长的
帅的还是在少数。至于自信,我认识的人不多,所以不方便作解释。成熟度的话,若是成
熟的人多,游戏基地也不会需要版主。

  那照这样来说,好男人应该算是少数了吧?先不论他们的条件﹝我们不能说是好男人
的条件就差﹞,只说他们对爱情的心态,应该是抢手货啊?

  是的,他们或许是抢手货。这些好男人若是碰到对的女孩,他们会非常非常幸福。但
在这残酷的社会,他们的下场都不是太好。

  举个我所知道的最明显的例子。A君被B女看上,在告白之后成功了。而A君虽然是
被倒追,却还是相当珍惜这段爱情。在一开始的一个多月,常常会看到B女开开心心的说
她是全世界最幸福的人,因为A君真的对她很好。我们会高兴的以为天下又多了一对幸福
的情侣。

  但仔细一看,A君根本是自虐。B女在电话中说她口渴想呵饮料,A君马上冲出门搭
半个小时的公车,去买杯饮料送到她家;无论是出门逛街或在学校走廊,常常看到A君手
上提着一堆不晓得几公斤重的东西,而B女则两手空空、幸福的笑着;明天A君有重要的
考试,却因为B女撒娇要他陪她聊天、哄他睡觉,花了太多时间,只好熬夜读到天亮;B
女常常和不知来历的男性朋友出去玩、通电话,大家为此抱不平时,A君却笑笑的说,她
有权利拥有自己的交友空间。

  A君迟早会累的吧。在这样下去,这段恋情不会长久的,B女迟早会被甩。

  哈,的确,恋情四个月就结束了,但却是A君被B女甩。而B女口中的理由是:「他
狂妄、自大、不成熟。」我听了不禁哑然失笑。


  再举一个我身边的例子。C君和D女是一对幸福的情侣。C君人很好,非常疼惜D女
,D女也没有什么缺点,两人过的相当快乐。

  一天突然接到C君的电话,说他和D女分手了。D女的理由,则是相当常见的:「没
感觉了,还是当朋友好。」

  再一个例子。E君和F女曾经是一对情侣。一天突然接到E君的电话,说他觉得相当
不公平。F女的新男友跟她交往不到一个月,就把她带上床。而自己和她交往将近一年,
连想摸她都会被摆脸色。

  接着我要探讨一下这些例子里的涵义。

  看完了第一个例子,大家看完了可能心里都会觉得是B女的错,A君运气不好,遇到
一个那么不会珍惜他的人。或许他运气可能差了些,但事实上,就算换成了好一点的女孩
,也同样无法珍惜这样一个无尽付出的男人。

  至于第三个例子,有人会骂:「难道和女孩交往就是为了性?」这点我必须声明,虽
然好男人并不是为性而爱,但要说不想和自己深爱的女友做爱,我相信那是自欺欺人,或
是纯粹的性冷感。

  这三个例子都有几个共通点,而那些好男人就算在这几个失败中不学乖,也迟早会得
到一个结论:不要对女孩子认真。

  首先,人是一定会变的,只是时间早晚的问题。我所谓的变,就是对自己曾经深爱﹝
或根本没爱过﹞的人变的没感觉。好男人变的通常都很慢,因为他们珍惜。而可悲的是,
变的慢的人一定是输家。

  看着那些坏男人女友换了一个又一个,却从来没看过他们有什么疗伤期,日子也过的
很幸福快乐,因为就算他们不爱,还是能得到来自别人的爱。这种情况下除非是自虐狂,
心里都会很羡幕那些人可以不用受伤害,进而也会学着那些人﹝他们或许也走过这一段﹞
:既然没把握自己能变的比对方快﹝毕竟爱是感觉,不能控制﹞,那就根本不要爱。

  不爱的话还是能交女友,得到来自她们的爱,更不用担心受伤;也不用烦恼会因为爱
,担心对方不喜欢,而失去自己平常的风格,或把自己搞的比奴隶还卑贱;在不爱的时候
,不必担心因为爱而让自己失去理智,会做出一些感情用事的行为让对方讨厌,也不必去
在乎她今天去了哪、跟谁玩;不爱的时候,不会不自觉的顾虑太多对方的感受,想要的可
以很轻易的说出口,对方因为爱你根本不会拒绝。

  还记不记得之前得到的结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。和一个不爱自己的
男人在一起,女孩并不一定知道他不爱自己,但却会有那种抓不住、随时可能失去的感觉
。害怕失去,女孩会加倍付出,男人自然就加倍享受。就算女孩知道了男人并不爱自己,
痴心的她们会使出浑身解数想办法抓住男人。而就算她决定放弃离开,男人只要换一个女
孩就好,反正他也不知道心痛是什么。

  不管怎么样,不爱她就是吃香。

  完美的恋情不是没有可能,但需要对的时间、对的地点、和对的人。但要达到以上三
大条件,机率比连续被被雷劈到三次还低。

  「我第一次跟我不爱的女孩在一起,感觉真的差好多,是比以前好了。」听到了这句
话让我想了很多。前一阵子也是他告诉我:「不要对女孩子太认真,根本没好处。」

  这是一种恶性循环。好男人变成了坏男人后,会伤到爱上他们的好女孩,进而把他们
变成了坏女孩。而这些坏女孩,又会把更多的好男人变成坏男人。

  好男人会逐渐消失!这是每个人的错,却也不是任何人的错。这只是一种现象,就像
水气到了空中结云成雨一样自然。

  你若还没学乖,迟早会学乖的。

其实常常看到女孩子老是说自己要交的男朋友。身高要多少。要阳光或者长的帅帅的。那
男孩子呢。说男生不会看脸。那是骗人的。只是太漂亮的真的不敢去追。因为怕对方会离
开。而漂亮的又要事事服从对方。所以只会去追长的不是很好看的女孩或着普普通通的。
至少能够帮男朋友负担些生活上的压力。

我朋友的故事

我必须先声明一些东西。

  这篇文章所要说的东西,是综合我个人的经历、我朋友的故事﹝当然都是血淋淋的例
子﹞、加上我个人的深思以后推出的结论。或许有人看完后要骂我思想偏激,这都请便。
重点是,我非常相信这个理论。若有好心人要纠正一下我的想法以防止更多好男人消失、
或更多好女孩受伤,我非常欢迎你们试着说服我。

  在切入正题之前,我必须稍微说一下,在我这篇文章里的〝好男人〞以及〝坏男人〞
的定义。

  普便好男人的定义就是刚毅木讷,个性老老实实;而坏男人就是那些花言巧语、会说
好听话的人。

  我个人是不太喜欢以上的定义,不晓得当初是谁说会花言巧语就是坏的,也不晓得是
谁认为孔子的喜好还适用于现今的社会。因为大家心里都晓得,男人自己也会喜欢会撒娇
、偶尔耍耍任性的女孩,胜过于整天正经八百、但对自己非常认真的女孩。这是人性,虽
然不公平,但是我们莫可奈何。

  但在这篇文章里面,好男人和坏男人都会花言巧语,都会哄女孩开心。不同的地方是
,好男人尊重女孩,并且对女孩相当认真;而坏男人不一定对女孩认真,而且予取予求,
从不考虑女孩的想法。

  在此我必须说明一下好或坏男人形成的可能原因。我不想把文章带入人初本性的争议
,所以我将会从其它观点切入探讨。

  第一个是相当现实的外表问题。大家都知道帅哥吃香,丑男有鳖能吃就得偷笑。内在
美就算再重要,仍然比不上外在的重要性。就算是口头上说外表再不重要的女性,遇到丑
男,她们还是会回头。具体的实例就不用我举了。

  大家也都知道〝得不到的东西才珍贵〞的理论。只要是帅哥,根本就不必担心遇不到
爱情,因为愿意倒贴的女孩一堆。但是假如是丑男,有女孩愿意和妳促膝长谈已经算是梦
事了,更不用提爱情。

  所以,一生当中遇不到几次的爱情对丑男来说是很重要的。他们都会选择异常的珍惜
她们、对她们关怀倍至、牺牲一切,也就是成为好男人。至于帅哥,他们的爱情史通常要
写成书都嫌太多,对于爱情他们大多对选择尽情享受,用旧了就换。当然,对每段感情都
认真的帅哥还是有,指不过人数大概和中过乐透头彩的人差不多。

  ﹝我用〝丑男〞这个字眼或许太过分了,请自行替换成〝长的不帅的人〞﹞

  但〝长的帅的大多是坏男人,长的丑则反之〞这种理论,连我自己都难以被说服。一
个人对待女孩的认真度,也是会和他的自信和成熟度扯上关系。

  没自信的人,就算条件不错,情况也会跟丑男差不多。他们会觉得自己不够好,深怕
身边的情人哪天会因为他的条件差而弃他而去,所以只好用努力、认真对待等等的来弥补

  反之,就算实在不怎么样、但很有自信的人,自然就不会担心这些。值得注意的是,
女孩子通常都会喜欢比较有自信的人。根据朋友的说法,是因为她们觉得有自信的人身上
会散发一股难以形容的魅力。但其实道理也不难懂。你会比较欣赏走路抬头挺胸的人,还
是整天低着头、畏畏缩缩的人?

  ﹝补充,自信跟自大虽然情况类似,但完全是两回事﹞

  至于成熟度,不成熟的人并不会感谢一个人对他的付出。举个很明显、每个人都身边
都一堆的例子:有几个人会感谢自己的父母亲?父母的爱,是绝对无私的,比起情人的爱
是有过之而无不及,但这世界上认为这理所当然的人还是一堆﹝嗯,离题了﹞。

  把同样的情况套在爱情上吧,就真的是有人把自己的女朋友当作是扫地、煮饭、洗衣
服、和泄欲的工具。令人难以理解的是,很多这种人的身边都有一个死心塌地爱着他、甘
愿为他付出一切的女孩,所以我们常常会听到一些女孩在问:我对他那么好,他为什么还
对我这样?我实在是不想说她们犯贱,毕竟她们是为爱付出,而爱是真的不需要理由的。

  说到这里,我们可以归纳出一个结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。这个道理
不管是男是女都一样。举个例来说,我们会看到一个女孩粘着一个对他冷冷淡淡的人,但
对那些死命追着她跑的却不怎么关心。而这个结论,对于好男人的消失和坏男人的形成,
其实是有着密切的关系。

  看到这里有人会问啦:「依照你以上的论点,好男人和坏男人的人数不至于差太多啊
,那我身边怎么不是这么一回事?」我们也常常会看到有人问:「好男人都到哪去了?」

  长相美丑是天意和基因,比例应该算是一半一半,但若要套上普遍女性的标准,长的
帅的还是在少数。至于自信,我认识的人不多,所以不方便作解释。成熟度的话,若是成
熟的人多,游戏基地也不会需要版主。

  那照这样来说,好男人应该算是少数了吧?先不论他们的条件﹝我们不能说是好男人
的条件就差﹞,只说他们对爱情的心态,应该是抢手货啊?

  是的,他们或许是抢手货。这些好男人若是碰到对的女孩,他们会非常非常幸福。但
在这残酷的社会,他们的下场都不是太好。

  举个我所知道的最明显的例子。A君被B女看上,在告白之后成功了。而A君虽然是
被倒追,却还是相当珍惜这段爱情。在一开始的一个多月,常常会看到B女开开心心的说
她是全世界最幸福的人,因为A君真的对她很好。我们会高兴的以为天下又多了一对幸福
的情侣。

  但仔细一看,A君根本是自虐。B女在电话中说她口渴想呵饮料,A君马上冲出门搭
半个小时的公车,去买杯饮料送到她家;无论是出门逛街或在学校走廊,常常看到A君手
上提着一堆不晓得几公斤重的东西,而B女则两手空空、幸福的笑着;明天A君有重要的
考试,却因为B女撒娇要他陪她聊天、哄他睡觉,花了太多时间,只好熬夜读到天亮;B
女常常和不知来历的男性朋友出去玩、通电话,大家为此抱不平时,A君却笑笑的说,她
有权利拥有自己的交友空间。

  A君迟早会累的吧。在这样下去,这段恋情不会长久的,B女迟早会被甩。

  哈,的确,恋情四个月就结束了,但却是A君被B女甩。而B女口中的理由是:「他
狂妄、自大、不成熟。」我听了不禁哑然失笑。


  再举一个我身边的例子。C君和D女是一对幸福的情侣。C君人很好,非常疼惜D女
,D女也没有什么缺点,两人过的相当快乐。

  一天突然接到C君的电话,说他和D女分手了。D女的理由,则是相当常见的:「没
感觉了,还是当朋友好。」

  再一个例子。E君和F女曾经是一对情侣。一天突然接到E君的电话,说他觉得相当
不公平。F女的新男友跟她交往不到一个月,就把她带上床。而自己和她交往将近一年,
连想摸她都会被摆脸色。

  接着我要探讨一下这些例子里的涵义。

  看完了第一个例子,大家看完了可能心里都会觉得是B女的错,A君运气不好,遇到
一个那么不会珍惜他的人。或许他运气可能差了些,但事实上,就算换成了好一点的女孩
,也同样无法珍惜这样一个无尽付出的男人。

  至于第三个例子,有人会骂:「难道和女孩交往就是为了性?」这点我必须声明,虽
然好男人并不是为性而爱,但要说不想和自己深爱的女友做爱,我相信那是自欺欺人,或
是纯粹的性冷感。

  这三个例子都有几个共通点,而那些好男人就算在这几个失败中不学乖,也迟早会得
到一个结论:不要对女孩子认真。

  首先,人是一定会变的,只是时间早晚的问题。我所谓的变,就是对自己曾经深爱﹝
或根本没爱过﹞的人变的没感觉。好男人变的通常都很慢,因为他们珍惜。而可悲的是,
变的慢的人一定是输家。

  看着那些坏男人女友换了一个又一个,却从来没看过他们有什么疗伤期,日子也过的
很幸福快乐,因为就算他们不爱,还是能得到来自别人的爱。这种情况下除非是自虐狂,
心里都会很羡幕那些人可以不用受伤害,进而也会学着那些人﹝他们或许也走过这一段﹞
:既然没把握自己能变的比对方快﹝毕竟爱是感觉,不能控制﹞,那就根本不要爱。

  不爱的话还是能交女友,得到来自她们的爱,更不用担心受伤;也不用烦恼会因为爱
,担心对方不喜欢,而失去自己平常的风格,或把自己搞的比奴隶还卑贱;在不爱的时候
,不必担心因为爱而让自己失去理智,会做出一些感情用事的行为让对方讨厌,也不必去
在乎她今天去了哪、跟谁玩;不爱的时候,不会不自觉的顾虑太多对方的感受,想要的可
以很轻易的说出口,对方因为爱你根本不会拒绝。

  还记不记得之前得到的结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。和一个不爱自己的
男人在一起,女孩并不一定知道他不爱自己,但却会有那种抓不住、随时可能失去的感觉
。害怕失去,女孩会加倍付出,男人自然就加倍享受。就算女孩知道了男人并不爱自己,
痴心的她们会使出浑身解数想办法抓住男人。而就算她决定放弃离开,男人只要换一个女
孩就好,反正他也不知道心痛是什么。

  不管怎么样,不爱她就是吃香。

  完美的恋情不是没有可能,但需要对的时间、对的地点、和对的人。但要达到以上三
大条件,机率比连续被被雷劈到三次还低。

  「我第一次跟我不爱的女孩在一起,感觉真的差好多,是比以前好了。」听到了这句
话让我想了很多。前一阵子也是他告诉我:「不要对女孩子太认真,根本没好处。」

  这是一种恶性循环。好男人变成了坏男人后,会伤到爱上他们的好女孩,进而把他们
变成了坏女孩。而这些坏女孩,又会把更多的好男人变成坏男人。

  好男人会逐渐消失!这是每个人的错,却也不是任何人的错。这只是一种现象,就像
水气到了空中结云成雨一样自然。

  你若还没学乖,迟早会学乖的。

其实常常看到女孩子老是说自己要交的男朋友。身高要多少。要阳光或者长的帅帅的。那
男孩子呢。说男生不会看脸。那是骗人的。只是太漂亮的真的不敢去追。因为怕对方会离
开。而漂亮的又要事事服从对方。所以只会去追长的不是很好看的女孩或着普普通通的。
至少能够帮男朋友负担些生活上的压力。

2008年4月25日星期五

当官必读

孩子,既然你选择了一定要走仕途这条路,你就一定要把我下面的劝告铭记在心:
1、不要追求真理,不要探询事物的本来面目。
把探索真理这这类事情让知识分子去做吧,这是他们的事情。要牢牢记住这样的信条:对自己有利的,就是正确的。实在把握不了,可简化为:上级领导提倡的就是正确的。
2、不但要学会说假话,更要善于说假话。
要把说假话当成一个习惯,不,当成事业,说到自己也相信的程度。*女和做官是最相似的职业,只不过做官出卖的是嘴。记住,做官以后你的嘴不仅仅属于你自己的,说什么要根据需要。
3、要有文凭,但不要真有知识,真有知识会害了你。
有了知识你就会独立思考,而独立思考是从政的大忌。别看现在的领导都是硕士博士,那都是假的。有的人博士毕业就去应招公务员走向仕途,那是他从读书的那天起就没想研究学问,肯定不学无术。记住,真博士是永远做不了官的。
4、做官的目的是什么?是利益。
要不知疲倦地攫取各种利益。有人现在把这叫腐败。你不但要明确的把攫取各种利益作为当官的目的,而且要作为唯一的目的。你的领导提拔你,是因为你能给他带来利益;你的下属服从你,是因为你能给他带来利益;你周围的同僚朋友关照你,是因为你能给他带来利益。你自己可以不要,但别人的你必须给。记住,攫取利益这个目的一模糊,你就离失败不远了。
5、必须把会做人放在首位,然后才是会做事。
这里的做人做事你可别理解为德才兼备的意思。这里说的做人,就是处关系。做事是实际工作,这点会不会都无所谓。做人就是把自己作为一个点编织到上下左右的网中,成为这个网的一部分。记住,现在说谁工作能力强,一点都不是说他做事能力强,而是指做人能力强。呵呵,你看那些把能力理解为做事的人,有好日子过才怪。
6、我们的社会无论外表怎样变化,其实质都是农民社会。
谁迎合了农民谁就会成功。我们周围的人无论外表是什么,骨子里都是农民。农民的特点是目光短浅,注重眼前利益。所以你做事的方式方法必须具有农民特点,要搞短期效益,要鼠目寸光。一旦你把眼光放远,你就不属于这个群体了,后果可想而知。要多学习封建的那一套,比如拜个把兄弟什么的,这都不过分。
7、要相信拍马是一种高级艺术。
千万不要以为拍马只要豁出脸皮就行,豁得出去的女人多了,可傍上大款的或把自己卖和好价钱的是极少数,大部分还是做了低层的三陪小姐。这和拍马是一样的道理。拍马就是为了得到上级的赏识。在人治的社会里,上级的赏识是升官的唯一途径,别的都是形式,这一点不可不察。
8、所有的法律法规、政策制度都不是必须严格遵守的。
确切地说,执行起来都是可以变通的。法律法规、政策制度的制订者从没想到要用这些来约束自己,而是想约束他人。但你要知道,这些不是人人都可以违反的。什么时候坚决遵守,什么时候偷偷违反,让谁违反,要审势而定,否则宽严皆误。
以上这些都是做官的原则。现在要仔细想想,如果你真能逐条做到,你就能一帆风顺,如果感觉力不从心,就马上另外选择职业吧。

对付身体小毛病妙招集录

对付身体小毛病妙招集录   你肯定被牙痛骚扰过,你也肯定遇到过鼻出血不止的情况。当时怎么解决的?是不是仰着头,等待止血,任凭血倒灌入喉腔……其实这种方法是不对的,耐心看看下面的文章,小编教你N多家庭妙招,来对付身体的小毛病。    1.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。  2.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。   3.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。   4.打嗝:如果通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯凉水;b.用双臂抱住自己做深吸气,然后尽量长时间屏住呼吸)不奏效,试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入3-4片月桂叶,浸泡一阵,每次打嗝时喝10-15滴。  5.血管堵塞:大概酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎,兑入100毫升白酒,放置10-15天。每日2-3次,饭前30分钟饮用,每次10滴。这种方法可以清理阻塞,让血管有弹性,还可以治疗慢性头疼。   6.食欲过旺:藏疗法:用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。   7.刺:如果你把自己“浸湿”,刺就会自己钻出来。先泡个热水澡,然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤,以便挤压出刺来。另一种方法:在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤,软化刺,这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。   8.咳嗽:用酒精或者白酒按摩胸廓,使之发热,然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡,直至冷却。使用此法帮助直至康复。   9.头晕:不要躺下、也不要闭上眼睛,这样只会使症状恶化。红辣椒可以帮助你。倒杯热水,捏一捏辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温,刺激血液流入大脑,头疼就缓解了。如果你的手边没有辣椒,找一个舒适的地方坐下,松开衣领,沿顺时针方向按摩太阳穴。  10.脓包:如果脓包已经“出头”,红肿着,用消毒水已经没有用了。碘酒也不要用了,更不能挤压,否则它会更明显。用酒精(白酒、花露水)擦拭,然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜,将混合物涂在脓包上,等待大约15分钟,直至变干,然后小心擦掉。脓包会变小、发白。   11.体内垃圾:用植物油涂抹身体,按摩身体大约10分钟左右,最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡,仔细地用浴球、浴液洗去植物油。这之后毛孔打开,开始流汗排除体内垃圾。   12.紧张:瑜珈最简单的呼吸运动可以帮助你神情自若,哪怕是上班时间也可以做。摆一个舒服的姿势:可以坐着,也可站着,慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力,只想呼吸过程:甚至可以“听到”空气不只在肺内循环,还在肚子里循环。消除紧张情绪,这样做10分钟左右就够了。   13.口臭:口气不清新的一个原因是口干。通常是因为吸烟,长时间聊天,情绪紧张。柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟,不时地吸一下。   14.流鼻血:不能躺下,头也不能向后仰,更不能用棉球堵住鼻子。需要坐下,头稍稍往前低,最好用带冰的水袋放在鼻梁上,如果身边没有,那么把手绢用冷水沾湿,然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼2-3分钟,这时用嘴均匀呼吸。   15.血压低:当你感觉血压开始降低时,换一个舒服的坐姿,解开衣领,顺时针按摩太阳穴。或用柠檬汁或香水几滴擦拭太阳穴。然后,可以喝一杯中等浓度的咖啡。   16.双手出汗:通常是因为植物性导管错位,也可能是由于神经问题。每天喝30滴缬草、益母草或者芍药浸液,早上用橡树叶或者洋甘菊浸液加水(一汤勺浸液兑一升水)浸泡双手。   17.偏头痛:经常是因为疲劳过度、室内闷热、饥饿和不安,也可能由于遗传因素造成。苹果醋蒸气浴方法可以消除或者至少是减轻头痛。在锅内放入相同数量的醋和水,用小火烧开。当开始冒蒸气时,将头低至锅上方,呼吸蒸气,吸气60-75次就可以了。   18.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常   烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。   19.关节:(1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风,但是,有静脉曲张的情况不适用。   20.眼四周细小皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。   21.醉后不舒服感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。  22.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。   23.预防感冒:如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。   24.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次,会获得效果。   25.嗓子痛:当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。   26.吸烟:正确的排除体内尼古丁的方法:取2-3汤勺燕麦(可以带壳),洗净,倒入2-3升水中。然后用小火烧开后再煮15-20分钟。然后把锅包起来,放在暖和的地方一昼夜,过滤后,放入冰箱。每日服3次,每次120克,饭前半小时服用。   27.失眠:如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。

2008年4月19日星期六

其实很多男孩子都不知道....

其实很多男孩子都不知道,女孩子在冲他们发火后自己转过身却在不断啜泣。 
其实很多男孩子都不知道,女孩子从来不会真正去生他们的气,因为她是真的喜欢他在乎他。 
其实很多男孩子都不知道,女孩子只会对自己喜欢的男生唠唠叨叨,也只会对自己喜欢的人耍性子。 
你要知道,假若她不喜欢你,她根本不会来在乎你关心你,怕你做错事情。 
你要知道,假若她不喜欢你,她根本不会对你发火不会冲你撒娇让你哄她,在别人面前她都是淑女。 
你要知道,假若她不喜欢你,你根本就没有本事让她哭泣,让她即使生气也不会超过2天。 
而这一切都只是因为她喜欢你,而这一切都因为你还不够在意她不够懂她。 
于是,你们时常争吵,你认为她脾气不好,她认为你不够迁就她。 
于是,你们总是冷战,你以为她不喜欢你,她以为你不在乎她。 
于是,你们总是莫名其妙的彼此错过,也许擦身而过,本身就是一种悲伤着的无奈与幸福。 
要知道,凄美依然是美的一种,并且美的绚丽悲凉而沧桑,那是更加的美。 
因为她喜欢你,所以她偶尔冲你发火,时常对你撒娇。 
因为她喜欢你,所以她才会生你的气;而又因为喜欢你,她才不会去生气很久。 
你可知道,每个女孩子的心都是水晶做的,晶莹剔透,但是很容易就碰伤摔碎。 。 
你可知道,每个女孩子都是不设防的,你那么轻易就闯进她的心,走的时候却只留下伤害。 。 
她从来都不知道,这个世界上根本没有可以让她哭的人,因为真正值得她哭的那个根本舍不得让她哭。 
她会很矜持,她会很骄傲,她会很冷淡,她总是嘴里说着你走开,心里却一直叫你留下。 
请你张开你的耳朵,也请你打开你的心,去听她心里真正的呼唤,而不是她嘴里的口是心非。 
她会看着你转身,然后她跟着你转身,当侧身而过的时候,你看不见她的泪,滂沱在脸上心里。 
如果你喜欢她,请你多陪她;如果你喜欢她,请你多宠她;如果你喜欢她,请你多让她。 
如果你喜欢她,请你去听听她内心的声音,那是呐喊——请拥抱她。 
在爱情里,总是彼此伤害,彷佛这样才能证明自己爱得激烈爱到轰轰烈烈。 
可是,爱情里没有孰对孰错;爱情里更加没有你比我多我比你少。 
你爱她,她爱你,如此就已经足够。不要试图让彼此的伤害,让彼此更加脆弱悲伤。 
你们彼此相爱,你们需要的是温暖是幸福是甜蜜是快乐,不是伤害。 
不要用沉默宣战,不要互不相让,更不要什么话都不讲就冷漠离去。 
要知道,你离去的时候,你的眼睛起了雾,她的眼角泛着泪光。 
越是安静战火就越传,这是冷战也是彼此的伤害——无论是怎么的复合,那些伤口曾经存在,抹不去。 
请跟她一个拥抱,用你的拥抱去化解她心里的悲伤与眼角的泪水。 
她喜欢你,她绝对不会拒绝你的拥抱,她只会害怕你的冷漠转身无声安静 。 
请记住,相爱的人不要轻易宣战,因为冷战带来的伤害,超出你的预计。 
也请记住,只要你喜欢她,没有什么是你接受不了的,只要你喜欢她,就喜欢她的一切一切。 
那么她所有的小性子所有的坏脾气所有的臭毛病,在你眼里都是撒娇。 
也请记住,她喜欢你,她需要的不是你真的转身,她嘴里说着的也不是她的真心话。 
她只是想你宠她,想你抱她,哪怕,没有道歉。

2008年4月18日星期五

属猪人士的2008年运程

出生年:1947、1959、1971、1983、1995、2007
  整体运程:
  属猪的朋友经过去年本命年的晦运,好的运程开始反升,在今年能够得到天德星的关照,天德为众神之中比较强的,能够化解一些凶灾之劫,今年一年因为有“小耗”“劫煞”“死符”等凶星存在,本年仍需有贵人帮助,才能在财运运程各个方面有所改善。在事业上可以说是蒸蒸日上,会得到很多贵人的帮助,能够一帆风顺,事事如意,如果往外地发展收到的效果更好,去年耽误的工作,今年可以挽回,与人合作的生意比自己做要好的多。今年职务和权利能得到提升,仕途之人可以抓住机会尽快发展。财运上虽然有些反复,整体来说比去年大大改善,但是多数来说属于正财,靠自己的劳动所得带来的收入,偏财比较少。婚姻方面今年是桃花年,感情问题可以得到解决,咸池星降临,缘分会异常的好,还没有对象的朋友要留意身边的异性。健康方面要注意消化道疾病,今年仍有影响健康的凶星存在。
  开运吉祥物:玉石镶金牛 富贵鱼
  农历正月 www.nongli.com
  天干地支:甲寅
  公历时间:2008年2月5日—2008年3月5日
  今年第一个月运程比较旺盛,能得到贵人的帮助,事业和仕途方面有所改善,但是要靠个人的把握,财运一般,不太适合做投机性投资。本月比较明显的是,做事情比较稳,没有太大的奔波,人缘异常的好,留意身边的异性朋友,还没有朋友的要格外留意,已婚者要提防桃花劫。
  农历二月份
  天干地支:乙卯
  公历时间:2008年4月5日—2008年5月5日
  本月能潜心经营,事业应有不错发展;对于工作方面有所上升的压力,无须过多焦虑,平常心面对,自能顺利度过。财运方面要稍好于上月,但由于易变导致财富难以积聚,投资更应慎之又慎。感情上要小心出现变化,提防第三者。注意身体健康,易出现肠胃问题。
  农历三月份
  天干地支:丙辰
  公历时间:2008年4月5日—2008年5月5日
  本月工作压力比较大,很可能会遇到人为阻碍,使所有的努力付诸东流。应注意协调好人际关系,与人多交流,以免关键时刻缺少助力,使工作事业毁于一旦。另外要注意健康问题,多休养,多参加有益身心的娱乐活动。谨防意外伤害!
  农历四月份
  天干地支:丁巳
  公历时间:2008年5月6日—2008年6月5日
  本月凡事应亲自掌控,以防微杜渐。同时在人际方面可适当活跃些,以改善关系,本月有利人和。财运非常旺,横财也不错,可适当进行投资获利。只要用心营谋,凡事可立足于平稳的基础上求进取,事业发展顺畅,更兼得贵人相助,运气飙升。感情方面会有新的进展,应多花些心力培养感情。
  农历五月份
  天干地支:戊午
  公历时间:2008年6月6日—2008年7月7日
  本月工作压力比前两月大,很可能遇到些无谓的小阻碍,使所有努力化为泡影。这期间应注意搞好人际关系,与人多交流,以免无意中得罪人。特别要注意防止财务出问题,应小心谨慎理财。感情方面会出现问题,应多些耐心,多些宽容,以免双方感情致难以挽回境地。
  农历六月份
  天干地支:己未
  公历时间:2008年7月8日—2008年8月7日
  本月工作会有一定压力,应全力以赴,以打下良好基础,为今后的工作开展作好准备。事业方面发展虽可能遭遇一些阻力,但进展还算顺畅,宜以柔克刚;另须注意协调好人际关系,以免给工作开展带来影响,并进而影响财运。财运方面利正财,不利横财,对投资须慎之又慎;同时要注意防止钱财大量外泄。
  农历七月份www.nongli.com
  天干地支:庚申
  公历时间:2008年8月8日—2008年9月7日
  本月注意避免口舌上引发的风波,多加提防小人,万不可疏忽,以免成为麻烦开端。财运则是盈中有损,或许有不错收入,只是财富难守,少有剩余,不宜进行大规模投资及风险类投资。工作事业方面可能会遇到不少阻碍,应积极做好面对困难的准备,提高警戒,以免被可能随时突如其来的麻烦打乱节奏。
  农历八月份.
  天干地支:辛酉
  公历时间:2008年9月8日—2008年10月8日
  本月工作事业开始焕发出勃勃生机,宜多用些心机精神来奋发经营,当有不俗进展,但应谨慎决策,不可浮躁急进;财运有所回落,只宜进行小规模的投资;并要切记带眼识人,以免受小人拖累而破财。同时情绪上会有些不稳定,应保持克制冷静,以免因此招致重大损失。感情方面甜蜜温馨,身心康泰。
  农历九月份
  天干地支:壬戌
  公历时间:2008年10月9日—2008年11月7日
  本月财运方面利正财,横财亦有收获,但不宜投资,更不可进行投机或赌博;运势非常好,大利事业发展,所有的事务都适宜在这个时期处理,更兼得贵人相助,自然是得心应手。健康有所改善,不过不可大意,需防饮食安全。
  农历十月份
  天干地支:癸亥
  公历时间:2008年11月8日—2008年12月7日
  本月于事业发展不利,应尽心力去努力,以免事业陷于停滞。但也无须过多忧虑,贵人的助力可使运势增强,逢凶化吉,转祸为福。财运方面有所收获,但有劫财之虞,钱财可能会有破失,不宜借贷和投资,一定要注意谨慎理财。健康方面仍要注意饮食和防止消化道疾病。
  农历十一月份
  天干地支:甲子
  公历时间:2008年12月8日—2009年1月5日
  本月在工作上也有不错表现,但仍要密切注意周遭之事,以免被小人背后搞动作,而致徒劳无功。财运挺不错,利于偏财,可用余钱适当进行风险投资或彩票投资,但切忌浮躁急进或动用积蓄投资。感情生活颇丰富,但切记要小心桃花劫。
  农历十二月份
  天干地支:乙丑
  公历时间:2009年1月6日—2009年2月4日
  本月财运闪耀,横财亨通,可以进行投资获取利益。在事业方面不会有大的阻碍,但也难有大的进展!生活中有一些麻烦的事发生,应小心谨慎!感情方面会有新的进展,但要注意对别的异性不可太热情,以免影响感情,尽量把这些麻烦的负面影响减少至最低。身体方面注意提防意外跌伤,多注意交通安全。
  董易林提示:属猪的朋友今年各个方面的运程开始上升,一洗去年的晦气,今年的人缘关系非常的好,常有贵人帮助,处事如鱼得水,得心应手。但是今年运气刚刚开始反升,力量不大,仍需要贵人的扶植才能快速发展,另外注意消化道方面的疾病。建议今年属猪的朋友抓紧利用人际关系,依靠贵人向上发展,扶摇直上,不可错失良机。

属猪人士的2008年运程

出生年:1947、1959、1971、1983、1995、2007
  整体运程:
  属猪的朋友经过去年本命年的晦运,好的运程开始反升,在今年能够得到天德星的关照,天德为众神之中比较强的,能够化解一些凶灾之劫,今年一年因为有“小耗”“劫煞”“死符”等凶星存在,本年仍需有贵人帮助,才能在财运运程各个方面有所改善。在事业上可以说是蒸蒸日上,会得到很多贵人的帮助,能够一帆风顺,事事如意,如果往外地发展收到的效果更好,去年耽误的工作,今年可以挽回,与人合作的生意比自己做要好的多。今年职务和权利能得到提升,仕途之人可以抓住机会尽快发展。财运上虽然有些反复,整体来说比去年大大改善,但是多数来说属于正财,靠自己的劳动所得带来的收入,偏财比较少。婚姻方面今年是桃花年,感情问题可以得到解决,咸池星降临,缘分会异常的好,还没有对象的朋友要留意身边的异性。健康方面要注意消化道疾病,今年仍有影响健康的凶星存在。
  开运吉祥物:玉石镶金牛 富贵鱼
  农历正月 www.nongli.com
  天干地支:甲寅
  公历时间:2008年2月5日—2008年3月5日
  今年第一个月运程比较旺盛,能得到贵人的帮助,事业和仕途方面有所改善,但是要靠个人的把握,财运一般,不太适合做投机性投资。本月比较明显的是,做事情比较稳,没有太大的奔波,人缘异常的好,留意身边的异性朋友,还没有朋友的要格外留意,已婚者要提防桃花劫。
  农历二月份
  天干地支:乙卯
  公历时间:2008年4月5日—2008年5月5日
  本月能潜心经营,事业应有不错发展;对于工作方面有所上升的压力,无须过多焦虑,平常心面对,自能顺利度过。财运方面要稍好于上月,但由于易变导致财富难以积聚,投资更应慎之又慎。感情上要小心出现变化,提防第三者。注意身体健康,易出现肠胃问题。
  农历三月份
  天干地支:丙辰
  公历时间:2008年4月5日—2008年5月5日
  本月工作压力比较大,很可能会遇到人为阻碍,使所有的努力付诸东流。应注意协调好人际关系,与人多交流,以免关键时刻缺少助力,使工作事业毁于一旦。另外要注意健康问题,多休养,多参加有益身心的娱乐活动。谨防意外伤害!
  农历四月份
  天干地支:丁巳
  公历时间:2008年5月6日—2008年6月5日
  本月凡事应亲自掌控,以防微杜渐。同时在人际方面可适当活跃些,以改善关系,本月有利人和。财运非常旺,横财也不错,可适当进行投资获利。只要用心营谋,凡事可立足于平稳的基础上求进取,事业发展顺畅,更兼得贵人相助,运气飙升。感情方面会有新的进展,应多花些心力培养感情。
  农历五月份
  天干地支:戊午
  公历时间:2008年6月6日—2008年7月7日
  本月工作压力比前两月大,很可能遇到些无谓的小阻碍,使所有努力化为泡影。这期间应注意搞好人际关系,与人多交流,以免无意中得罪人。特别要注意防止财务出问题,应小心谨慎理财。感情方面会出现问题,应多些耐心,多些宽容,以免双方感情致难以挽回境地。
  农历六月份
  天干地支:己未
  公历时间:2008年7月8日—2008年8月7日
  本月工作会有一定压力,应全力以赴,以打下良好基础,为今后的工作开展作好准备。事业方面发展虽可能遭遇一些阻力,但进展还算顺畅,宜以柔克刚;另须注意协调好人际关系,以免给工作开展带来影响,并进而影响财运。财运方面利正财,不利横财,对投资须慎之又慎;同时要注意防止钱财大量外泄。
  农历七月份www.nongli.com
  天干地支:庚申
  公历时间:2008年8月8日—2008年9月7日
  本月注意避免口舌上引发的风波,多加提防小人,万不可疏忽,以免成为麻烦开端。财运则是盈中有损,或许有不错收入,只是财富难守,少有剩余,不宜进行大规模投资及风险类投资。工作事业方面可能会遇到不少阻碍,应积极做好面对困难的准备,提高警戒,以免被可能随时突如其来的麻烦打乱节奏。
  农历八月份.
  天干地支:辛酉
  公历时间:2008年9月8日—2008年10月8日
  本月工作事业开始焕发出勃勃生机,宜多用些心机精神来奋发经营,当有不俗进展,但应谨慎决策,不可浮躁急进;财运有所回落,只宜进行小规模的投资;并要切记带眼识人,以免受小人拖累而破财。同时情绪上会有些不稳定,应保持克制冷静,以免因此招致重大损失。感情方面甜蜜温馨,身心康泰。
  农历九月份
  天干地支:壬戌
  公历时间:2008年10月9日—2008年11月7日
  本月财运方面利正财,横财亦有收获,但不宜投资,更不可进行投机或赌博;运势非常好,大利事业发展,所有的事务都适宜在这个时期处理,更兼得贵人相助,自然是得心应手。健康有所改善,不过不可大意,需防饮食安全。
  农历十月份
  天干地支:癸亥
  公历时间:2008年11月8日—2008年12月7日
  本月于事业发展不利,应尽心力去努力,以免事业陷于停滞。但也无须过多忧虑,贵人的助力可使运势增强,逢凶化吉,转祸为福。财运方面有所收获,但有劫财之虞,钱财可能会有破失,不宜借贷和投资,一定要注意谨慎理财。健康方面仍要注意饮食和防止消化道疾病。
  农历十一月份
  天干地支:甲子
  公历时间:2008年12月8日—2009年1月5日
  本月在工作上也有不错表现,但仍要密切注意周遭之事,以免被小人背后搞动作,而致徒劳无功。财运挺不错,利于偏财,可用余钱适当进行风险投资或彩票投资,但切忌浮躁急进或动用积蓄投资。感情生活颇丰富,但切记要小心桃花劫。
  农历十二月份
  天干地支:乙丑
  公历时间:2009年1月6日—2009年2月4日
  本月财运闪耀,横财亨通,可以进行投资获取利益。在事业方面不会有大的阻碍,但也难有大的进展!生活中有一些麻烦的事发生,应小心谨慎!感情方面会有新的进展,但要注意对别的异性不可太热情,以免影响感情,尽量把这些麻烦的负面影响减少至最低。身体方面注意提防意外跌伤,多注意交通安全。
  董易林提示:属猪的朋友今年各个方面的运程开始上升,一洗去年的晦气,今年的人缘关系非常的好,常有贵人帮助,处事如鱼得水,得心应手。但是今年运气刚刚开始反升,力量不大,仍需要贵人的扶植才能快速发展,另外注意消化道方面的疾病。建议今年属猪的朋友抓紧利用人际关系,依靠贵人向上发展,扶摇直上,不可错失良机。

乾(卦一) ——吉人自有天象

(乾下乾上)乾(1):元亨,利贞(2)。    初九(3):潜龙勿用(4)。    九二:见龙在田,利见大人(5)。    九三:君子终日乾乾(6),夕惕若厉,无咎(7)。    九四:或跃在渊,无咎(8)。    九五:飞龙(9)在天,利见大人。    上九:亢龙有悔(10)。    用九(11)::见群龙无首(12),吉。【注释】 (1)乾是本卦标题。乾指北斗星,用来代表天。本卦的内容主要与天有关 (2)元亨、利贞是两个表示吉祥的贞兆辞,表明是两个吉占。元亨的意思 约等于大吉。利贞的意思是吉利的贞卜。(3)初九是本卦第一爻名称,以 下“九二”、“九三”等也是。“九”代表阳性“——”,“六”代表阴性 “——”。一个卦画由六爻组成,从下向上排列,依次用初、二、三、四、五、 上表示,如“六三”、“上六”、“九二”、“上九”等。它们都是表示爻的阴阳性和排列顺序的名称。 (4)潜龙指秋分时的龙星。性和排列顺序的名称。④潜龙指秋分时的龙星。勿用:不利。(5)见 (xian):出现。龙:龙星。田:天田.大人:指王公贵族。(6)君子:指有 才德的贵族。乾乾:勤勉努力。(7)夕:夜晚。惕:敬惧。厉:危险。咎; 过失,灾难、(8)或:有人,指贵族。跃在渊:跳进深潭。(9)飞龙;龙 星。(10)亢:龙升腾到极高处的龙星.有梅:不吉利的占筮。(11)用九: 乾卦特有的爻名。《易经》的乾卦和坤卦都多一爻(坤卦为‘用六),专门表 示这两卦是全阳、全阴。“用九”表示乾卦的全阳爻将尽变为全阴爻。(12) 群龙:等于说卷龙。龙卷曲起来就见不到头。【译文】    乾卦:大吉大利,吉祥的占卜。    初九:龙星秋分时潜隐不见,不吉利。    九二:龙星出现在天田星旁,对王公贵族有利。    九三:有才德的君子整天勤勉努力,夜里也要提防危险,但 最终不会有灾难。    九四:有些大人君子跳进深潭自杀,并不是他们本身的过失。    九五:龙星春分时出现在天上,对王公贵族有利。    上九:龙星上升到极高的地方,是不吉利的征兆。    用九:卷曲的龙见不到头,是吉利的兆头。【读解】   把天上的星象同人间世事的吉凶联系起来,对此作出带有某种神秘色彩的解释,并且进一步把天象看作神的意志的体现,对 天顶礼膜拜,这是中国古人的思维习惯。那时没有天文望远镜,没 有相关的科学知识(在西方,这方面的知识和技术到 16、 17世纪 才有较大发展),按古人的思维习惯,绝不可能把顶礼膜拜的对象 当作认识、研究和探索的对象。在今天看来简单明了的自然现象, 对古人来说意义却非同寻常。神的意志通过自然现象表现出来,便 成为对人的行为举止的启示。大凡自然界和人类社会中超出人们 想象力和理解力的事物,都可以按这种“天人感应”的思路来解释。这样一来,人们的行为举止就有了依据。掌握着财富、权力、 知识的王公贵族需要这样,普通的平民百姓也需要这样。  天文望远镜早把自然奥秘和神的实质看透了,但人在现实生活甲需要某种精神支撑,却是天文望远镜无法解决的问题。我们 大可不必再像古人那样信奉“天人感应”的教条,也不信上天只 对“大人”、“君子”显灵。然而,好人得好报,上天保姑善良的 好人们,恐怕是许许多多善良的普通人宁可坚信的理想吧!从这 个意义上来理解“吉人自有天象”,不也很好吗?

注册会计师内容介绍

一、经营者股票期权的会计处理方法

  国际会计准则对股票期权会计的处理虽没有具体规定,但在准则的第19条和第33条分别作了如下要求:1.披露有关股票期权的事宜;2.提供每股稀释的计算。根据美国公认会计原则,公司对职工发售股票不仅要披露该事宜,而且要进行相关的会计处理,处理方法有两种:

  (一)APB
No.25会计处理方法。根据No.25的规定,股票期权的价值计量采用内在价值法。理由是:1.内在价值易于计量,便于理解;2.员工不能把期权的时间价值转换为现金。因计量时间的不同,股票期权分为固定型和业绩型。固定型股票期权的计量日是授予日;业绩型股票期权的计量日为数量和价格双方都已知的第一日,因而在授予日不做会计处理,而是在会计期末对行权价格和可购数量进行估计,得出报酬成本,以后每到会计期末对以前估计的数额进行修正,直至服务期满日。

  (二)SFAS
No.123的会计处理方法。具体文件是美国FASB于1995年10月发布的《股票型报酬的会计处理》。FASB主张以基于员工股票期权或相似权益工具的公允价值来确定补偿费用,此方法不同于内在价值法。但这一主张招致诸多批评,以至FASB后来不得不做出妥协,允许企业仍选用内在价值法来核算股票期权,但需要追加披露两种方法对本期净收益和每股收益的影响。这些披露将提供给报表使用者更具可比性的信息。FASB认为必须在财务报表中确认报酬成本的理由是:1.股票期权具有价值;2.计量企业净收益时应包括给员工的有价值的金融工具的报酬成本;3.在可以接受的限度内可以估计员工股票期权的价值。FASB选择授予日作为计量日,其原因在于:一是在授予日,职工与企业双方就计划的条款达成了共识,雇员为了获得奖励从授予日开始提供服务,企业也从授予日开始负有义务;二是根据授予日的股票价格确定股票型报酬奖励的报酬成本,在授予日计量具有说服力且与条款相符;三是这种选择与公认会计原则下其他权益的计量是一致的。

  从两种处理方法的不同可以看出,N0.123对补偿费用的衡量和入账方式要求比较严格,计算出的每股收益等财务指标比No.25的同类指标要低。一些业绩较差上市公司便有机可乘,利用No.25来隐瞒亏损,粉饰报表。这就是FASB要求实施公允价值入账法的内在原因。

  二、股票期权会计处理的主要问题

  股票期权计划中的主要会计问题就是对补偿费用的处理,所谓补偿费用,是指公司向经理及员工发放股票期权代替薪金所实际承担的费用。其处理具体有五个方面:

  (一)补偿费用的计量问题。No.123号认为,在采用公允价值法时,补偿费用应以报酬的价值为基础进行计量。先采用Black-Scholes期权定价模型计算单个期权的价值,再计算预计给予的期权数。然后确定补偿费用金额。该模型须考虑6个因素,即行使价格、股票市价、期权的预计有效期限、股票价格的预计浮动性、预计股票股利和每一时期连续复利计息的无风险利率。No.25则认为,补偿费用应以计量日股票市价超过股票期权的行使价格的差额来计算。一般认为,No.25要求的方法简单,但从会计信息相关性的角度考虑,No.123准则要强于No.25.笔者认为,不管是修改传统的期权定价模型,还是考虑弃权和不可转让的影响,并不能充分反映授予日员工股票期权公允价值的所有因素,也不能在授予日可靠地计量公允价值,加之我国尚未形成股票期权市场,期权以公允价值计量很不现实,因而补偿费用和期权用内在价值计量更为合理。

  (二)补偿费用的会计处理。No.25规定:补偿费用等于在“计价日”股票公允价值超过行使价格的部分,具体的会计处理为:

  1.在期权授予日确认补偿费用,同时确认一项所有者权益:

借:递延资产——股票期权补偿费用
贷:资本公积——股票期权准备

在期权有效期内的各会计期末,摊销期权补偿费用:

借:管理费用
贷:递延资产——股票期权补偿费用

期权行使日,若雇员行权,应做如下处理:

借:现金
资本公积——股票期权准备
贷:股本
资本公积——股票溢价

2.在期权行使日确认补偿费用,按股票市价增加股本和资本公积,行使价格与市价之间的差额计入当期费用:

借:现全
管理费用
贷:股本
资本公积——股票溢价

  在公允价值法不,期权的账务处理与内在价值法类似,但公允价值入账后不做改动,因此不必在行权之前的各会计期末调整期权的账面价值,但企业要确认一大笔费用。

  (三)补偿费用的提取问题。根据FASB的规定,如果以现值或低于现市值价格发行股票期权,其费用必须从公司利润中提取,但如果雇员行权时,股价大于授予日市场价格,公司也可在会计处理上享受好处。

  (四)补偿费用的摊销问题。美国No.123要求补偿费用在服务期间摊销,即员工由于获得股票期权而给企业带来的补偿费用应当分摊至员工提供劳务的各年限内,但服务期限的确定并不容易,因此这种方法很难实施。美国会计界比较统一的意见是:由于企业发放股票期权而带来的补偿费用应当分摊至股票期权计划有效期的各年度中去,在最终结算时再根据实际情况调整最终的补偿费用总额。按照股票期权所规定的有效期来分摊补偿费用的确较为简便,但是股票期权计划的有效期限一般是跨年度的,因此,调整时将会影响企业收益的高低。

  (五)补偿费用的入账时机。No.25规定,补偿费用应于计量日确定。对于许多股票期权计划,计量日通常是授予日,而另一些股票期权的计量日为行使日。No.123认为,在采用公允价值法时,补偿费用应于期权授予日确定。理由是:1.有助于股东了解公司管理层报酬及管理成本情况,从而有效加强对雇员的监督;2.经营者股票期权在授予日即入账,可以减少公司税负,而且如果期权最终未行使,可以节省基于这部分的税负。但实际上,这种入账方式有可能降低股票期权的激励作用。因为如果股票期权在行使前就从公司利润中提取,将会导致公司利润下降,有可能使公司股价下跌,从而使股票期权贬值,进而无法起到激励雇员的作用。对于股东来讲,可以通过授予雇员享受股票升值所带来的利益免去支付现金的负担,如果股票期权即时入账,它的激励作用将会大打折扣,反而加重股东的负担。因此,笔者认为,选择行使日作为计量日更为合理。

  通过对美国股票期权会计制度的分析可以看出,尽管股票期权是一种有效的长期激励工具,但是它的应用是有条件的。它需要有比较健全的经理人才市场,比较完善的公司治理结构和资本市场,以及透明程度高的公司信息披露和完整的公司法、证券法、税法、会计准则等基本的法规框架。目前在我国,这些条件并不完全具备,如果盲目推行股票期权制度势必欲速则不达,加之传统的股票期权也需要进一步改进,作为政策的制定者,只有在相关条件具备时,结合自己公司的具体情况对传统的股票期权进行调整,才能够利用股票期权这把双刃剑达到较好的激励效果。





《商业会计》·王悦
【发表评论】【打印本页】【关闭窗口】

 相关内容
·财政部规范应收债权融资会计处理 ( 2003-5-28 )
·合并会计报表编制中资产减值准备抵销问题的会计处理 ( 2003-5-26 )
·银行票据贴现的会计处理 ( 2003-5-23 )
·固定资产减值及其对折旧与所得税影响的会计处理 ( 2003-5-23 )
·对联营企业会计处理的探讨 ( 2003-5-8 )
·关于权益法核算长期投资在被投资单位增资扩股时的会计处理的探讨 ( 2003-5-7 )
·试论股票期权的会计处理 ( 2003-5-6 )
·浅谈商品销售中赠品的会计处理 ( 2003-5-1 )
·企业接受捐赠的税收规定与会计处理 ( 2003-4-21 )
·换入应收帐款会计处理方法的改进 ( 2003-4-17 )

会计学专业,攻读硕士) -

PERSONAL STATEMENT
A senior student at the business school headed by China''s tough Prime Minister, I will graduate next year with a diploma to be conferred by the Quebec Association of Certified General Accountants in Canada in the first joint educational program of its kind between China and a foreign country. To build up a great career upon this rare privilege, I am now applying for advanced studies in your quality program, hoping that I can someday become one of China''s top accounting experts.
At Tsinghua, the country''s most valued cradle of advanced talents that houses my favored School of Business Management, I have been head and shoulders above most of my fellow students in my class of 122. I ranked among the top 2 per cent in macroeconomics, top 3 per cent in macroeconomics, top 5 per cent in international finance, and top 2 per cent in international trading. My performance in mathematics has been particularly strong, with my GPA in related courses probably the very best in the class. The CGA diploma requires completion of 12 courses taught in English, of which I have finished eight, with a GPA better than that of most others.
My distinguished academic performance won me the privilege of being chosen as the only Special-Training Student in my class of 122 to join the university''s Program for the Gifted. Through this elite program, I participated in a challenging research project headed Professor Chun Xiyang, head of the school''s accounting department. The project was aimed at finding the best way to control cost at the North China Petrochemical Corporation, one of the country''s best known companies. As part of my research, I studied the corporate management systems in the United States, Japan, Britain and Germany, and analyzed the structure of Chinese companies. By the time I finished my part of the project to professor Chun''s satisfaction, I had not only broadened my knowledge but also acquired the ability, unique among China''s undergraduate students, to conduct research independently.
Taking advantage of the university''s emphasis on cultivating independent thinking and practical research abilities, I have actively engaged in a variety of research activities. I teamed up with several students to investigate into China''s township enterprises and wrote a research paper under the guidance of our professors. With the help of my professor in public finance, I studied the country''s taxation system that is designed to divide revenues between central and provincial governments, and I did this in comparison with the taxation regimes of America and France. My article, China''s Taxation Reform, analyzed the possible approaches of improving that system. In my third academic year, I wrote The Accounting Structure in Share-holding Enterprises, an article that dealt with the solutions to the problems in the accounting system of the said companies. In my second year, I worked as an intern at China Industrial and Commercial Bank and acquainted myself thereby with the prevalent accounting practices of the country''s financial institutions. Such involvement in practical research has added both depth and breadth to my learning of accounting.
Much of my academic achievements can be credited to my solid command of the English, which has allowed me to read international accounting journals with ease. Among my regular readings are Accounting Review, Accountancy, Public Finance Review, and others. I have translated Proposed Statement of Financial Accounting Concepts. My English proficiency is also reflected in the scores I obtained in various English tests such as TOEFL (633,10/97),GRE general (total 2220, verbal 660, 93%; quantitative 790, 98%; analytical 770, 96%), and GMAT (740, 99%; verbal 40, 92%;quantitative 50, 99%). I am sure that, with such language skills, I can pursue advanced studies in an English-speaking environment.
In recognition of my outstanding academic record, the university has selected me to enter into graduate studies without the usually mandatory admission exams, a privilege given to only a few of the very best students each year. I have, however, decided to turn down the offer. I believe I will be able to learn more on the accounting/finance program by pursuing graduate studies in your university. Your program of graduate research and studies is known to be holding a leading position in the field. Under the guidance of your distinguished faculty and with the benefit of your remarkable research facilities, I am sure I will be able to ground myself solidly in my chosen career. After my Ph. D. studies, I plan to return to Tsinghua, where I shall devote myself to a lifetime of teaching and research.

女朋友是什么

女朋友就是在你生气时千方百计逗你高兴,
为了你的开心,宁可做一切她本做不来的事
的那个人。
女朋友就是把你的承诺刻在心里,却仍是满
腹幽怨地不停追问你后不后悔的那个人。
女朋友就是陪你在风雨中数小雨点的脚印,
而后为了你的身体,认认真真地对你说"下次
不要了"的那个人。
女朋友就是爱你爱得地老天荒却无论如何不
肯开口表达的那个人。
女朋友就是在婆娑的灯光下,用那缤纷的文
字为你画像、为你写诗的那个人。
女朋友就是在马路上让你轻轻搭着她的肩,
怎么走步伐都和你一样,让深情的脚印到处
镌刻在心路上的那个人。
女朋友就是在你面前时刻担心自己不够漂
亮、不够可爱的那个人。
女朋友就是躺在床上不断提醒你别误了上
班,却忍不住用泪水打湿你背影的那个人。
女朋友就是在磨难中看似坚强、而见到你之
后又落雨如梨花的那个。
女朋友就是用晶莹的歌声和笑声酩酊你所有
日子的那个人。
女朋友就是你走过的地方无论多危险,她也
能陪着你走过去,回想起来总拍着你胸口后
怕的那个人。
女朋友就是在你童心突发是能陪你爬陡崖、
钻山洞,然后依在你怀里大笑的那个人。
女朋友就是想方设法从算命、看相中寻找和
你结合的原因,而结果却只能解释为缘分的
那个人。
女朋友就是将你的名字满满、满满地写进深
蓝浅蓝的日记里的那个人。
女朋友就是你一天看不到,就象少一根肋骨
的那个人。
女朋友就是你绞尽脑汁、想着一切办法去讨
好的那个人。
女朋友就是在你满怀疲惫时,一想起就感觉
到有阳光浓浓地染亮你的睫毛的那个人。
女朋友就是你嘴上说不在乎,看到她和别的
男孩在一起,让你心中总不是个滋味的那个
人。  

定下人生的目标单(1)

而有的事情,如果你现在还没有做的话,那么马上出发、马上去做吧!
现在越来越多的人成为“收藏家”,不是收藏什么邮票、古董,而是非凡的人生经历。人生就好像是一场旅行,理应各处到它一到,看到不同的风景。有的人在15岁的时候就会在“我此生要完成的事”的题目下写下127个目标;有的人觉得自己35岁以前一定要去一趟非洲的塞伦盖蒂大草原,与野生动物们一起奔跑。
普罗大众在35岁以前,现实的说至少应该完成大学教育、有一个驾照、尝试过独居、并且开始小小的投资。在确保具备自食其力的生存基础以后,别忘了给梦想留出时间——例如去梦寐以求之地、见一个想见的人……
近来我们开始从西方杂志以及翻译文章中看到许多关于“人生目标清单”的内容,例如国家地理杂志列出的“50个一生必游之地”等等。中国人可能从小树立的是一个长大了要做什么样工作的目标。西方人也有树立人生目标的传统,但是他们通常会列出一张内容丰富的清单,看完之后你会佩服他们的开阔眼界和人生之有趣。
人生就好像是一场旅行:各处到了一到,看到不同的风景;出发的时候你有同伴,中间可能又换了另外的同伴,路上一定会遇到不同的人;有时候你还会停下来,告诉别人你的故事……
人生旅行的目标清单
一个下雨的午后,15岁的约翰心血来潮,坐在洛杉矶家中的餐桌旁,在一张黄色便条纸上写下标题:“我此生要完成的事”。在这个标题的下面,他写下了127个目标,包括了攀登世界主要山峰、探索浩瀚的水域、5分钟跑完一英里、读完莎士比亚全集及整套大英百科全书等等。之后,他已经完成了108个目标。
下面将会是很长的一段引述,关于约翰的目标单,这是一个少年人天马行空的浪漫计划,甚至略显凌乱。很多人少年时候都像海绵一样,贪婪地吸收各种知识,想想你念中学的时候读过多少世界名著、是否也为《奥秘》之类的杂志着迷?而长大以后,眼界反而狭窄了。我问过一位35岁的朋友有什么人生计划,她想了半天回答说:一定要列举出来的话也有一些,不过不超过10个计划。看完约翰的计划之后或许对你有很大的启发。

女人恋爱中的五大愚蠢想

进黑名单第一种:把性视为献身   中国女孩有一个最大最大的错觉,认为自己的身体不是属于自己的,而是属于未来某个男人的。道德人士的说辞是:这是属于未来的丈夫的,要等到婚礼那天才能隆重剪彩。有些恶毒的男文人把它篡改了一下,说女人的身体是属于未来的心爱之人的——爱谁,就该给谁。这两种观点一样是扯淡。你的身体就是你的,它是这个世界上唯一真正属于你的事物,也是你最应该善待的事物。总有些傻妞儿,一旦早恋就顺理成章地早性了,被人一忽悠,就把自己当个礼物隆重地给献出去了……
  拜托你,女孩,想想清楚,身体和后果都是一并属于你自己的。年轻的你甚至还不会体验性的快乐,却要承担怀孕、堕胎、被开除甚至身败名裂的后果!
  第二种:从此我就是他的人了
  这是我听到的女孩子傻到最无可救药的说法。无论是出于一时冲动还是一时迷茫还是情投意合还是爱到深处,她们均视性关系的发生如天崩地裂的分水岭。从此我就是他的人了!于是甚至发生女孩被人约会强暴后,索性做了对方的女友或地下情人这种蠢事。
  拜托你女孩,不小心踩到一脚狗屎是有的,这种坏运气谁都会碰到,但你踩了狗屎,难道就准备把狗屎当鞋穿了?
  第三种:他很烂,可我还是很爱他
  我在听取倾诉中,听到的最令人发指的事情有:他包了情人、二奶3个,他还一夜情N次,我还是爱他。他平均每周都痛殴我一次,我还是原谅了他。他不工作光打牌嗜赌吸毒,我还是不想离开他……
  拜托你女孩,谁告诉你爱情是无原则的?被伤害是要有底线的!
  第四种:要嫁有钱人
  一些MM从那种低级的唯情论里清醒过来了,就冲向了另一个极端———其他全是假的,钱才是真的。所以,嫁个有钱人才是对的。
  拜托女孩,民意调查指出,有钱男人幸福指数是要高一些,有钱男人老婆的幸福指数是多少,你就不知道了吧?你的存在只是有钱男人幸福指数的一部分而已。
  第五种:有子万事休
  生了孩子,认为家庭就算是修成正果了,自己的幸福也就修到西方佛国了,终身幸福也就有靠了……有了孩子老公还能跑吗?跑了老公这不是还有儿子吗?……把丈夫和孩子当成柱子,自己像条拴在柱子上的狗,柱子跑了就又吠又咬。你固然为他们献出了全部,他们却未必感激你。
  拜托,幸福永远都是你个人的内心感受,就像你的身体一样,最终能为你负责的只有你自己,点点滴滴,自做自受,痛苦与幸福,从来都是如此。

高帝纪第一上

高祖,沛丰邑中阳里人也,姓刘氏。母媪尝息大泽之陂,梦与神遇。是时雷电晦冥,父太公往视,则见交龙于上。已而有娠,遂产高祖。知
准而高祖为人,隆准而龙颜,美须髯,左股有七十二黑子。宽仁爱人,意豁如也。常有大度,不事家人生产作业。及壮,试吏,为泗上亭长,延中吏无所不狎侮。好酒及色。常从王媪、武负贳酒,时饮醉卧,武负、王媪见其上常有怪。高祖每酤留饮,酒雠数倍。及见怪,岁竟,此两家常折券弃责。知
莨高祖常徭咸阳,纵观秦皇帝,喟然大息,曰:“嗟乎,大丈夫当如此矣!”古
,从单父人吕公善沛令,辟仇,从之客,因家焉。沛中豪杰吏闻令有重客,皆往贺。萧何为主吏,主进,令诸大夫曰:“进不满千钱,坐之堂下。”高祖为亭长,素易诸吏,乃给为谒曰“贺钱万”,实不持一钱。谒入,吕公大惊,起,迎之门。吕公者,好相人,见高祖状貌,因重敬之,引入坐上坐。萧何曰:“刘季固多大言,少成事。”高祖因狎侮诸客,遂坐上坐,无所诎。酒阑,吕公因目固留高祖。竟酒,后。吕公曰:“臣少好相人,相人多矣,无如季相,愿季自爱。臣有息女,愿为箕帚妾。”酒罢,吕媪怒吕公曰:“公始常欲奇此女,与贵人。沛令善公,求之不与,何自妄许与刘季?”吕公曰:“此非兒女子所知。”卒与高祖。吕公女即吕后也,生孝惠帝、鲁元公主。斋
田中高祖尝告归之田。吕后与两子居田中,有一老父过,请饮,吕后因餔之。老父相后曰:“夫人天下贵人也。”令相两子,见孝惠帝,曰:“夫人所以贵者,乃此男也。”相鲁元公主,亦皆贵。老父已去,高祖适从旁舍来,吕后具言:“客有过,相我子母皆大贵。”高祖问,曰:“未远。”乃追及,问老父。老父曰:“乡者夫人兒子皆以君,君相贵不可言。”高祖乃谢曰:“诚如父言,不敢忘德。”及高祖贵,遂不知老父处。知
盗之高祖为亭长,乃以竹皮为冠,令求盗之薛治,时时冠之,及贵常冠,所谓“刘氏冠”也。斋
比至高祖以亭长为县送徒骊山,徒多道亡。自度比至皆亡之,到丰西泽中亭,止饮,夜皆解纵所送徒,曰:“公等皆去,吾亦从此逝矣!”徒中壮士愿从者十余人。高祖被酒,夜径泽中,令一人行前。行前者还报曰:“前有大蛇当径,愿还。”高祖醉,曰:“壮士行,何畏!”乃前,拔剑斩蛇。蛇分为两,道开。行数里,醉困卧。后人来至蛇所,有一老妪夜哭。人问妪何哭,妪曰:“人杀吾子。”人曰:“妪子何为见杀?”妪曰:“吾子,白帝子也,化为蛇当道,今者赤帝子斩之,故哭。”人乃以妪为不诚,欲苦之,妪因忽不见。后人至,高祖觉。告高祖,高祖乃心独喜,自负。诸从者日益畏之。斋
肙犬秦始皇帝尝曰“东南有天子气”,于是东游以<肙犬>当之。高祖隐于芒、砀山泽间,吕后与人俱求,常得之。高祖怪问吕后,后曰:“季所居上常有云气,故从往常得季。”高祖又喜。沛中子弟或闻之,多欲附者。古
遣武秦二世元年秋七月,陈涉起蕲。至陈,自立为楚王,遣武臣、张耳、陈馀略赵地。八月,武臣自立为赵王。郡县多杀长吏以应涉。九月,沛令欲以沛应之。掾、主吏萧何、曹参曰:“君为秦吏,今欲背之,帅沛子弟,恐不听。愿君召诸亡在外者,可得数百人,因以劫众,众不敢不听。”乃令樊哙召高祖。高祖之众已数百人矣。斋
、曹于是樊哙从高祖来。沛令后悔,恐其有变,乃闭城城守,欲诛萧、曹。萧、曹恐,逾城保高祖。高祖乃书帛射城上,与沛父老曰:“天下同苦秦久矣。今父老虽为沛令守,诸侯并起,今屠沛。沛令共诛令,择可立立之,以应诸侯,即室家完。不然,父子俱屠,无为也。”父老乃帅子弟共杀沛令,开城门迎高祖,欲以为沛令。高祖曰:“天下方扰,诸侯并起,今置将不善,一败涂地。吾非敢自爱,恐能薄,不能完父兄子弟。此大事,愿更择可者。”萧、曹皆文吏,自爱,恐事不就,后秦种族其家,尽让高祖。诸父老皆曰:“平生所闻刘季奇怪,当贵,且卜筮之,莫如刘季最吉。”高祖数让,众莫肯为,高祖乃立为沛公。祠黄帝,祭蚩尤于沛廷,而衅鼓。旗帜皆赤,由所杀蛇白帝子,杀者赤帝子故也。于是少年豪吏如萧、曹、樊哙等皆为收沛子弟,得三千人。知
韩广是月,项梁与兄子羽起吴。田儋与从弟荣、横起齐,自立为齐王。韩广自立为燕王。魏咎自立为魏王。陈涉之将周章西入关,至戏,秦将章邯距破之。斋
鲇胝秦二年十月,沛公攻胡陵、方与,还守丰。秦泗川监平将兵围丰。二日,出与战,破之。令雍齿守丰。十一月,沛公引兵之薛。秦泗川守壮兵败于薛,走至戚,沛公左司马得杀之。沛公还军亢父,至方与。赵王武臣为其将所杀。十二月,楚王陈涉为其御所杀。魏人周市略地丰、沛,使人谓雍齿曰:“丰,故梁徙也。今魏地已定者数十城,齿今下魏,魏以齿为侯守丰;不下,且屠丰。”雍齿雅不欲属沛公,及魏招之,即反为魏守丰。沛公攻丰,不能取。沛公还之沛,怨雍齿与丰子弟畔之。古
正月正月,张耳等立赵后赵歇为赵王。东阳甯君、秦嘉立景驹为楚王,在留。沛公往从之,道得张良,遂与俱见景驹,请兵以攻丰。时章邯从陈,别将司马<尸二>将兵北定楚地,屠相,至砀。东阳甯君、沛公引兵西,与战萧西,不利,还收兵聚留。古
,攻二月,攻砀,三日拔之。收砀兵,得六千人,与故合九千人。三月,攻下邑,拔之。还击丰,不下。四月,项梁击杀景驹、秦嘉,止薛,沛公往见之。项梁益沛公卒五千人,五大夫将十人。沛公还,引兵攻丰,拔之。雍齿奔魏。五月,项羽拔襄城还。项梁尽召别将。古
公如六月,沛公如薛,与项梁共立楚怀王孙心为楚怀王。章邯破杀魏王咎、齐王田儋于临济。七月,大霖雨。沛公攻亢父。章邯围田荣于东阿。沛公与项梁共救田荣,大破章邯东阿。田荣归,沛公、项羽追北,至城阳,攻屠其城。军濮阳东,复与章邯战,又破之。古
劐а章邯复振,守濮阳,环水。沛公、项羽去攻定陶。八月,田荣立田儋子市为齐王。定陶未下,沛公与项羽西略地至雍丘,与秦军战,大败之,斩三川守李由。还攻外黄,外黄未下。知
旧项梁再破秦军,有骄色。宋义谏,不听。秦益章邯兵。九月,章邯夜衔枚击项梁定陶,大破之,杀项梁。时连雨自七月至九月。沛公、项羽方攻陈留,闻梁死,士卒恐,乃与将军吕臣引兵而东,徙怀王自盱台都彭城。吕臣军彭城东,项羽军彭城西,沛公军砀。魏咎弟豹自立为魏王。后九月,怀王并吕臣、项羽军自将之。以沛公为砀郡长,封武安侯,将砀郡兵。以羽为鲁公,封长安侯。吕臣为司徒,其父吕青为令尹。斋
地兵章邯已破项梁,以为楚地兵不足忧,乃渡河北击赵王歇,大破之。歇保巨鹿城,秦将王离围之。赵数请救,怀王乃以宋义为上将,项羽为次将,范增为末将,北救赵。古
中者初,怀王与诸将约,先入定关中者王之。当是时,秦兵强,常乘胜逐北,诸将莫利先入关。独羽怨秦破项梁,奋势,愿与沛公西入关。怀王诸老将皆曰:“项羽为人慓悍祸贼,尝攻襄城,襄城无噍类,所过无不残灭。且楚数进取,前陈王、项梁皆败,不如更遣长者扶义而西,告谕秦父兄。秦父兄苦其主久矣,今诚得长者往,毋侵暴,宜可下。项羽不可遣,独沛公秦宽大长者。”卒不许羽,而遣沛公西收陈王、项梁散卒。乃道砀至城阳与杠里,攻秦军壁,破其二军。主
秦三年十月,齐将田都畔田荣,将兵助项羽救赵。沛公攻破东郡尉于成武。知
河,十一月,项羽杀宋义,并其兵渡河,自立为上将军,诸将黥布等皆属。古
崞十二月,沛公引兵至栗,遇刚武侯,夺其军四千余人,并之,与魏将皇欣、武满军合攻秦军,破之。故齐王建孙田安下济北,从项羽救赵。羽大破秦军巨鹿下,虏王离,走章邯。知
攻昌二月,沛公从砀北攻昌邑,遇彭越。越助攻昌邑,未下。沛公西过高阳,郦食其为里监门,曰:“诸将过此者多,吾视沛公大度。”乃求见沛公。沛公方踞床,使两女子洗。郦生不拜,长揖曰:“足下必欲诛无道秦,不宜踞见长者。”于是沛公起,摄衣谢之,延上坐。食其说沛公袭陈留。沛公以为广野君,以其弟商为将,将陈留兵。古
马,三月,攻开封,未拔。西与秦将杨熊会战白马,又战曲遇东,大破之。杨熊走之荥阳,二世使使斩之以徇。四月,南攻颍川,屠之。因张良遂略韩地。主
阴,时赵别将司马卬方欲渡河入关,沛公乃北攻平阴,绝河津。南,战雒阳东,军不利,从轘辕至阳城,收军中马骑。古
城守六月,与南阳守齮战犨东,破之。略南阳郡,南阳守走,保城守宛。沛公引兵过宛西。张良谏曰:“沛公虽欲急入关,秦兵尚众,距险。今不下宛,宛从后击,强秦在前,此危道也。”于是沛公乃夜引军从他道还,偃旗帜,迟明,围宛城三匝。南阳守欲自刭,其舍人陈恢曰:“死未晚也。”乃逾城见沛公,曰:“臣闻足下约先入咸阳者王之,今足下留守宛。宛郡县连城数十,其吏民自以为降必死,故皆坚守乘城。今足下尽日止攻,士死伤者必多;引兵去,宛必随足下。前则失咸阳之约,后有强宛之患。为足下计,莫若约降,封其守,因使止守,引其甲卒与之西。诸城未下者,闻声争开门而待足下,足下通行无所累。”沛公曰:“善。”七月,南阳守齮降,封为殷侯,封陈恢千户。引兵西,无不下者。至丹水,高武侯鳃、襄侯王陵降。还攻胡阳,遇番君别将梅鋗,与偕攻析、郦,皆降。所过毋得卤掠,秦民喜。遣魏人甯昌使秦。是月,章邯举军降项羽,羽以为雍王。瑕丘申阳下河南。古
分王八月,沛公攻武关,入秦。秦相赵高恐,乃杀二世,使人来,欲约分王关中,沛公不许。九月,赵高立二世兄子子婴为秦王。子婴诛灭赵高,遣将将兵距峣关。沛公欲击之,张良曰:“秦兵尚强,未可轻。愿先遣人益张旗帜于山上为疑兵,使郦食其、陆贾往说秦将,啗以利。”秦将果欲连和,沛公欲许之。张良曰:“此独其将欲叛,恐其士卒不从,不如因其怠懈击之。”沛公引兵绕峣关,逾蒉山,击秦军,大破之蓝田南。遂至蓝田,又战其北,秦兵大败。主
皇帝元年冬十月,五星聚于东井。沛公至霸上。秦王子婴素车白马,系颈以组,封皇帝玺、符、节、降枳道旁。诸将或言诛秦王,沛公曰:“始怀王遣我,固以能宽容,且人已服降,杀之不祥。”乃以属吏。遂西入咸阳。欲止宫休舍,樊哙、张良谏,乃封秦重宝财物府库,还军霸上。萧何尽收秦丞相府图籍文书。十一月,召诸县豪桀曰:“父老苦秦苛法久矣,诽谤者族,耦语者弃市。吾与诸侯约,先入关者王之,吾当王关中。与父老约法三章耳:杀人者死,伤人及盗抵罪。余悉除去秦法。吏民皆按堵如故。凡吾所以来,为父兄除害,非有所侵暴,毋恐!且吾所以军霸上,待诸侯至而定要束耳。”乃使人与秦吏行至县、乡、邑告谕之。秦民大喜,争持牛、羊、酒食献享军士。沛公让不受,曰:“仓粟多,不欲费民。”民又益喜,唯恐沛公不为秦王。

成功与人相处的24条黄金法则

1.尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果——即使是很小的成功。称赞如同阳光,缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
  2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪,不要贬低别人,不要夸大别人的错误。
  3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说,那你就保持沉默。
  4.仔细观察别人,那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候,你要充分说明理由,这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
  5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善,那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样,他会尽一切可能不让人失望的。
  6.你尽可能不要批评别人,不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明,你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
  7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘,而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌,你就处处打击别人。如果你想得到朋友,你要得饶人处且饶人。
  8.当你犯了错误的时候,你要及时道歉;当你要受到指责的时候,你最好主动负荆请罪。
  9.你要多提建议,而不是发号施令。这样做,你可以促进合作关系,而避免引发矛盾。
  10.当别人发怒的时候,你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注——他们需要这些。
  11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会,而自己甘做一个好的听众。
  12.你要让别人相信,主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁,而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王,因为它可以广纳百川。
  13.你不要打断别人的话,即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候,是不会耐心听你述说的。
  14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过:“首先要穿别人的鞋走上一段路。”你不要忘了问自己:他这样做是出于什么原因?理解一切意味着宽恕一切。
  15.你不要总是有理。你可以比别人聪明,但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了——这样可以避免一切的争吵。
  16.常常赠送一些小礼品——可以没有任何理由的,寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
  17.在发生矛盾的时候,你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见,努力寻找双方的一致之处,你还要用批评的眼光看待自己,向对方保证考虑他的意见,并对他给予自己的启发表示谢意。
  18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号:对别人感兴趣,而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
  19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
  20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字,这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然,为此你要努力记住对方的姓名。
  21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己:真正需要的是什么?我如何能够让他得利?
  22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时,包括在电话中,都让对方有好的感觉——首先是对他自己,然后是对你的行为,最后是对你。
  23.要尽快宽恕别人,不要记仇。
  24.当你想到对方时,要给予他你最好的祝愿。
  当然,我们不可能一下子将所有这些法则都掌握透彻。也许没有人能永远遵守所有这些法则。
  但是,尽可能让自己达到这样的理想状态是有益的。
  执行这些法则,并不以你对别人的爱为前提。这些行为的目的是加强目前的感觉——但有时也是为了唤醒一种感觉。宽容是执行这24条法则的必要前提。我们对一个人的兴趣越大,越愿意理解他,我们就会对他越宽容。   有些人使用其中的几条法则是为自己的目的服务, 不符合法则的本质。长此以往,你的做法会对你自己和他人都产生不利的影响。这里的法则不是为了短暂的敷衍。当植物枯萎的时候,人们不会给它涂上绿颜色来使它显得漂亮,而会给它浇水,精心照料它。怎样给别人提供他们所需的东西,正是24条法则要告诉你的。

12种男性健康食品

● 防治前列腺癌的番茄——许多研究发现,不起眼的番茄对前列腺癌有良好的防治效果。哈拂大学在1995年发表的一份针对4.7万人长期追踪的报告指出,每周吃10份以上番茄的人,罹患前列腺癌的机率比一般人少了45%。番茄的作用不仅是预防,对已患前列腺癌的病来说,多吃番茄也能减缓癌细胞的侵犯。美国癌症中心以罹患前列腺癌的病人为研究对象,发现吃番茄提取物的那组病人,3周后癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。
● 强壮骨骼的黄豆——很多人都知道黄豆中含有植物荷尔蒙,可惠泽女性。殊不知黄豆对男性也一样有良好的保健作用。例如,常吃黄豆及其制品的东方男性,患前列腺癌的机率比西方人低。黄豆对改善男性的骨质钙流失也有效。一般来说,男性过了60岁,骨质钙开始流失,情况和女性更年期相似。美国卡力尔博士研究发现,让健康的男性服用大豆蛋白质补充品3个月后,这些人的IGF-1(一种和骨骼形成速率有关的成长因子)增加了一倍。更何况多吃黄豆还可以补充卵磷脂,而卵磷脂已被证实与短期记忆和学习能力有关。
● 抗衰老的南瓜子——男性40岁以后,大多数人都会出现前列腺肥大的问题。美国詹姆士·杜克博士研究发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子提取物,可明显减少患者尿频的次数,同时也改善了其他症状。此外,南瓜子也是维生素E的最佳来源,有助于抗衰老。南瓜子来源广泛,容易获取,就是在一般的超市中也可以买到包装精美的南瓜子,可以当零食吃,十分方便。
●补充锌的蚝——研究发现,男性精液中含有大量的锌,体内的锌不足会影响精子的质量和数量。海鲜中的蚝、虾、蟹等都含有丰富的锌,一粒小小的蚝就几乎可以满足人体一天内锌的需求,持之以恒,自然可以“精力”充沛。
●软化血管的绿茶——经常饮用绿茶对心血管十分有意。美国波士顿大学的研究发现,每天饮4杯绿茶,对血液循环有利,可降低心脏病和脑卒中的机率。
●强心的大蒜——日本社会倾向认为大蒜可以增强精力,甚至有人认为有壮阳作用。现在科学研究已证明,大蒜可以促进新陈代谢,改善血液循环,防治癌症,所以被认为可以增强活力。而且大蒜对男性心脏病有较理想的预防效果。
●强健精子的维生素C——研究表明维生素C对男性提高精子活力有效,高维生素C的食物有桔子、大枣、心里美萝卜、芥兰花、猕猴桃等。此外,维生素C有助于副肾上腺素的分泌,还可以对抗压力。
●缓解压力的全麦面包——说到压力,男人们都不眠不休地在事业上拼搏,压力不可说不大,但大多数人的对策却往往是用烟酒来掩饰疲劳。其实当一个人承受了过大压力时,增强营养素特别是B族维生素非常重要。B族维生素包括B1、.B2、B6、B12和叶酸、菸酸等,可以起到维护神经系统稳定、增强能量代谢的作用,有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等,都含有丰富的维生素B族。全麦面包复合性的碳水化合物,可以缓慢释放热能,具有镇定作用,使人松弛、不易紧张。   ●滋润大脑的水——脑部成分中含有75%的水,故人体发生缺水后第一个受影响的脏器就是大脑。饮水太少,会使人容易疲劳,反应迟钝。偏偏男人们工作起来最容易忘记的就是喝水,有的干脆用饮料代替,这样做增加了热量即增加了发胖的机会。一天最好喝足2000毫升的水,能饮用绿茶更好。
●降血脂的深海鱼——生活、工作中压力太大,也会使男性易罹患高脂血症、高血压,使脑卒中的年龄提前。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结,抑制血管收缩,降低甘油三脂等,对心脏血管特别有益。
●强健前列腺的胡萝卜——胡萝卜也是对抗前列腺癌的尖兵。美国哈拂大学博士发现,体内胡萝卜素浓度高的人与较低者相比,患前列腺癌的比率前者仅是后者的45%,胡萝卜也可以降低患心血管病的机会。
●促进血液循环的红酒——如果一定要喝酒的话,那最好的选择就是喝红酒,这是因为酿造红酒的原料葡萄的皮及籽中含有抗氧化物—多酚,在酿造红酒的过程中仍可留存酒液中,这种多酚物质,具有降低心血管疾病等多种作用。红酒的另一个优点就是其中含有普林(会使体内尿酸升高从而患上痛风的物质)相当低。尽管红酒对人体有多种好处,但因红酒依然含有热量,故建议每天饮用量最好控制在60毫升以下才好

不要睡觉太晚,看看身体器官的工作时间

不要睡觉太晚,看看身体器官的工作时间
1 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。

2晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

3 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

4 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

5 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

6 凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

7 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

电影下载ftp地址

ftp://162.105.21.66/movie 麻雀ftp://ftp.sparrows.dhs.org/Movie/ (fbt站点) nro.shtdu.edu.cn ftp://nro.shtdu.edu.cn/movies ftp://ftp.xjtu.edu.cn/incoming/incoming ftp://202.116.160.90 ftp://210.34.4.6 ftp://202.38.221.6 user:1 password:1 ftp://166.111.174.11 ftp://202.38.221.6 ftp://166.111.184.48 ftp://202.114.2.4 ftp://166.111.37.6 ftp://162.105.203.73 ftp://166.111.49.104 ftp://162.105.53.60 166.111.64.58 nordon专家 smen.dhs.org 166.111.137.178 166.111.37.6 166.111.174.11 33 166.111.172.213 166.111.174.106 166.111.160.4 166.111.168.8 166.111.142.5 166.111.166.72 166.111.149.48 音乐 ftp://202.103.87.138 ftp://mse.hust.edu.cn ftp://sillycat.pkuftp.dhs.org ftp://demnet.dhs.org ftp://166.111.120.24/ ftp://202.112.10.43/ ftp://wangj.dhs.org ftp://166.111.174.218 ftp://166.111.106.135 (要密码) CCC(端口为4000) ftp://ftp.wuch.dhs.org ftp://ftp.sparrows.dhs.org ftp://162.105.30.88 ftp://ftp.zixia.net ftp://166.111.106.144 ftp://166.111.187.32 ftp://202.38.241.58 ftp://166.111.187.50 ftp://202.38.246.246 ftp://202.38.252.148 ftp://166.111.162.5 FTP下载有关说明 左边所收集的FTP均通过本人亲自测试可以连接的,建议用cutftp工具下载,如果没有特 别说明都可以匿名登陆,端口号(port)均为21 ftp://ftp.happynet.org 166.111.168.34&166.111.168.35, 本站说的ftp速度都是以华南理工大学为准的 世外桃 源 ftp://166.111.168.81(内有music) 动漫唯美剧场 ftp://202.38.252.148/(华南理工木棉影视) 影院在线 ftp://162.105.43.251/(film) 视听时空 ftp://202.115.16.2/(音乐天堂music) 在线影院 ftp://ftp.nju.edu.cn(南京大学,资源多多,速度不 错) seenow影院 ftp://ftp.gdufs.edu.cn/(广东外语) 华通在线影院 ftp://kwoliwa.dhs.org/(misic) 同济大学 ftp://ftp.yaan.com.cn/(亚安另一个FTP。有很多 FLASH) 北邮电影欣赏 ftp://down.yaan.com.cn/(北邮亚安,电影多多) 多媒体阅览室 ftp://202.112.139.6/(十多G的mp3和mtv) 大话西游 ftp://202.112.94.136/(北师大物理系) ftp://162.105.138.194/(中华影音库,还有很多 MP3) ftp://ftp.zixia.net/(166.111.167.40MUSIC) http://nro.shtdu.edu.cn/entertainment/(同济 大学同时ftp转到http上) ftp://202.38.246.246/(华南木棉影视联盟mp3很多 。速度极快。最多八位匿名登陆) ftp://202.38.241.8/(速度极快,可惜没什么) ftp://202.117.63.240(西安交大个人站点.有很多 movie) http://music.99g1.com/list_cd.asp(九九归一音 乐) 请用户遵守FTP规则。 FTP站点 速度 有无电影 有无MUSIC 备注 ftp://202.38.64.2 (ftp.ustc.edu.cn) ftp://202.38.79.187 ftp://202.38.127.114 (ftp.whnet.edu.cn) ftp://202.38.242.76 ftp://202.38.127.33 (ftp.pku.edu.cn) ftp://202.38.127.66 (ftp.xanet.edu.cn中国教育科研网西北地区网络 中心) ftp://202.38.241.8 很快 ftp://202.38.241.58 (广播剧haign) ftp://202.38.249.166 一般 很多 (moviestack http://www.54888.net) ftp://202.38.252.148 很快 较少 (华南理工木棉影视:速度不错.有时人太多 上不了) ftp://202.112.139.6 一般 很多 (十多G的mp3和mtv) ftp://202.112.139.41 202.112.139.41登陆方法:user&password均为zkboy ftp://202.112.85.250 ftp://202.112.141.110 ftp://202.112.17.129 (ftp.gznet.edu.cn/ftp.scut.edu.cn) ftp://202.112.10.2 (ftp.bupt.edu.cn) ftp://202.112.10.43 一般 很多 很多 北京邮电大学内DVD日剧下载中心 ftp://202.112.10.14 (tracy.bupt.edu.cn) ftp://202.112.136.2 ftp://202.112.141.109 一般 很多 北航 ftp://202.112.97.39 ftp://202.113.29.119 (亦多) ftp://202.113.29.120 (亦多) ftp://202.113.24.95 (有歌曲) ftp://202.114.112.254 (ftp.wtusm.edu.cn武汉测绘科技大学) ftp://202.114.64.31 (ftp.whu.edu.cn) ftp://202.115.2.2 (有时人太多上不了) ftp://202.115.16.9 (电子科技大学计算机学院) ftp://202.115.16.2 (自由天地--音乐天堂) ftp://202.115.22.12 (学生之家.23:00-次日8:00开放) ftp://202.116.9.59 ftp://202.117.28.106 ftp://202.117.27.64 (ftp.pevirc.xjtu.edu.cn西安交大电力电子虚 拟中心) ftp://202.117.1.24 很快 较多 (ftp.xjtu.edu.cn西安交大) ftp://202.117.128.9 (ftp.xiyou.edu.cn) ftp://202.117.11.217 一般 很多 (内有很多MP3) ftp://202.117.63.240 (西安交大的个人ftp) ftp://202.118.66.15 (ftp.dlut.edu.cn大连理工大学) ftp://202.119.32.23 很快 很多 (ftp.nju.edu.cn南京大学) ftp://202.120.161.66 nro.shtdu.edu.cn复旦大学很多软件下载 ftp://202.120.3.10 (ftp.shnet.edu.cn) ftp://202.194.15.16 (ftp.sdu.edu.cn) ftp://202.204.3.202 一般 很多 down.yaan.com.cn ftp://202.205.3.70 (download.fanso.com) ftp://202.205.10.22 (黄金眼) ftp://162.105.16.131 一般 很少 (mpg.dhs.org梦狼的mpg乐园) ftp://162.105.21.175 (haign) ftp://162.105.43.251 一般 教少 wangj.cnnis.net为主服务器 ftp://162.105.77.235 (japtv.dhs.org/rjtd.dhs.org) ftp://162.105.195.140 (comic.dhs.org) ftp://210.39.3.34 (ftp.szu.edu.cn深圳大学) ftp://166.111.120.24 一般 较多 (清华DVD站ftp.wuch.dhs.org容易中断) ftp://166.111.53.76 精仪系 ftp://166.111.60.60 一般 一般 电机系1 ftp://166.111.64.8 电子系:ftp.ee.tsinghua.edu.cn ftp://166.111.64.58 无线传输研究室 ftp://cc 一般 很多 (冷暖空间有很多mp3) ftp://166.111.68.55 计算机系1 ftp://166.111.144.120 汽车系 ftp;//166.111.136.3 清华大学学生宿舍楼 ftp://166.111.136.5 9#1 ftp://166.111.136.159 9#3 ftp://166.111.174.218 ftp://166.111.106.135 (影子工厂,提供很多外文电影) ftp://166.111.161.47 一般

人 名 起 名

1.注意字音好听
中国人的名字一般由两个或三个字最多四个字组成,而汉字,常常是一个字一个词或一个词 根 ,一个字有一个字的声调和音韵,几个字组合在一起,就会有不同的整体音韵效果。有的人名字好听,有的人名字不好听,其根本原因就在于音韵搭配的合理不合理。而一个人的名字 起得好不好,首先就在于让人叫起来是否顺口清晰,让人听着是否和谐、响亮。这就要求我们注意起名用字的整体音韵效果。这里请读者注意如下几个主要的问题
(1)避免姓和名的声母和韵母相同。
汉字字音是由声母和韵母拼在一起发出的声音。名字字音是否响亮、悦耳,起主要作用的是声调。旧体诗词之所以显得抑扬顿挫,音韵有致,一个突出的特点是声调的和谐。汉字声调有四声,分作阴平、阳平、上声、去声,而我国的姓氏从声调分,也就这四类。如阴平有孙 、江、安、高等,阳平有刘、王、杨、陈等,上声有董、李、鲁、伍等,去声有谢、贺、邓、赵等。因为姓氏声调不同,就要注意名字的声调的不同组合,使之具有错落有致的效果,千万不要太死板、僵硬。
例如:“汪”(wāng)是由“乌”(w)昂(ang)所拼写成的,取名时不宜为“汪文威”(wāng wén wēi)三个字的声母相同,读起来很不顺口“包伯帮”也犯了同样毛病。如果将两个名字互 换一个字,改成“汪伯威”和“包文帮”或“汪文帮”和“包伯威”,便动听得多了,相领 两字的声母尽量避免相同,读起来才上口。同样,韵母也要注意这个问题。
(2)避免姓名的字音与不雅之词同音。
例:李始、韩渊、史诗、杜子达等名,看字义都很文雅,但容易在口语里读成 你死、喊冤、死尸、肚子大等。
(3)避免姓名的平仄声相同。
现代汉语不讲平仄,以四声论之。所谓四声的阴平、阳平、上声、去声,我们讲要注意声调效果,也就是指名字组合在读起来或听起来要有平仄效果。
例如:“柳景选”三个字全是上声,读起来很绕口,便不如“柳敬官”好听。“张 书襄”都是平声,便不如“张叔向”好听。“纪仲宪”都是去声,不如“纪忠贤”好听。

離騷經

離騷經者。屈原之所作也。屈原與楚同姓。仕於懷王。為三閭大夫。三閭之職。掌王族三姓。曰昭屈原景。屈原序其譜屬。率其賢良以厲國士。入則與王圖議政事。決定嫌疑。出則監察群下。應對諸侯。謀行職修。王甚珍之。同列大夫上官靳尚。妒害其能。共譖毀之。
王乃疏屈原。屈原執履忠貞。而被讒邪。憂心煩亂。不知所愬。乃作離騷經。離。別也。騷。愁也。經。徑也。言已放逐離別。中心愁思。猶依道徑以風諫君也。故上述唐虞三後之制。下序乘紂羿澆之敗。冀君覺悟。
反於正道而還已也。是時秦昭王使張儀譎詐懷王。令絕齊交。又使誘楚。請與俱會武關。逐脅與俱歸。拘留不遣。卒客死於秦。其子襄王。復用讒言。遷屈原於江南。原放在草野。復作九章。援天引聖。以自證明。終不見省。不忍以清白久居濁世。逐赴汩淵。自沉而死。離騷之文。依詩取興。引類譬諭。故善鳥香草。以配忠貞。惡禽臭物。以比讒佞。靈脩美人。以媲於君。宓妃佚女。以譬賢臣。虯龍鸞鳳。以託君子。飄風雲霓。以為小人。其詞溫而雅。其義皎而朗。凡百君子。莫不慕其清高。嘉其文采。哀其不遇。而湣其志焉。

帝高陽之苗裔兮。朕皇考曰伯庸。
攝提貞于孟陬兮。惟庚寅吾以降。
皇覽揆余初度兮。肇錫餘以嘉名。
名餘曰正則兮。字餘曰靈均。
紛吾既有此內美兮。又重之以脩能。
扈江離與辟芷兮。紉秋蘭以為佩。
汩餘若將不及兮。恐年歲之不吾與。
朝搴阰之木蘭兮。夕攬洲之宿莽。
日月忽其不淹兮。春與秋其代序。
惟草木之零落兮。恐美人之遲暮。
不撫壯而棄穢兮。何不改此度。
乘騏驥以馳騁兮。來吾道夫先路。
昔三後之純粹兮。固眾芳之所在。
雜申椒與菌桂兮。豈維紉夫蕙茞。
彼堯舜之耿介兮。既遵道而得路。
何桀紂之猖披兮。夫唯捷徑以窘步。
惟夫黨人之偷樂兮。路幽昧以險隘。
豈餘身之憚殃兮。恐皇輿之敗績。
忽奔走以先後兮。及前王之踵武。
荃不察餘之中情兮。反信讒而幾齌怒。
餘固知謇謇之為患兮。忍而不能舍也。
指九天以為正兮。夫唯靈脩之故也。
曰黃昏以為期兮。羌中道而改路。
初既與余成言兮。後悔遁而有他。
餘既不難夫離別兮。傷靈脩之數化。
餘既滋蘭之九畹兮。又樹蕙之百畝。
畦留夷與揭車兮。雜杜衡與芳芷。
冀枝葉之峻茂兮。願俟時乎吾將刈。
雖萎絕其亦何傷兮。哀眾芳之蕪穢。
眾皆競進以貪婪兮。憑不猒乎求索。
羌內恕己以量人兮。各興心而嫉妒。
忽馳騖以追逐兮。非餘心之所急。
老冉冉其將至兮。恐脩名之不立。
朝飲木蘭之墜露兮。夕餐秋菊之落英。
苟餘情其信姱以練要兮。長顑頷亦何傷。
攬木根以結茞兮。貫薜荔之落蕊。
矯菌桂以紉蕙兮。索胡繩之纚纚。
謇吾法夫前脩兮。非世俗之所服。
雖不周於今之人兮。願依彭鹹之遺則。
長太息以掩涕兮。哀民生之多艱。
餘雖好脩姱以鞿羈兮。謇朝誶而夕替。
既替餘以蕙纕兮。又申之以攬茞。
亦餘心之所善兮。雖九死其猶未悔。
怨靈脩之浩蕩兮。終不察夫民心。
眾女嫉餘之蛾眉兮。謠諑謂餘以善淫。
固時俗之工巧兮。偭規矩而改錯。
背繩墨以追曲兮。競周容以為度。
忳鬱邑餘侘傺兮。吾獨窮困乎此時也。
寧溘死以流亡兮。餘不忍為此態也。
鷙烏之不群兮。自前世而固然。
何方圜之能周兮。夫孰異道而相安。
屈心而抑志兮。忍尤而攘詬。
伏清白以死直兮。固前聖之所厚。
悔相道之不察兮。延佇乎吾將反。
回朕車以復路兮。及行迷之未遠。
步餘馬於蘭皋兮。馳椒丘且焉止息。
進不入以離尤兮。退將復脩吾初服。
製芰荷以為衣兮。集芙蓉以為裳。
不吾知其亦已兮。苟餘情其信芳。
高餘冠之岌岌兮。長餘佩之陸離。
芳與澤其雜糅兮。唯昭質其猶未虧。
忽反顧以遊目兮。將往觀乎四荒。
佩繽紛其繁飾兮。芳菲菲其彌章。
民生各有所樂兮。余獨好脩以為常。
雖體解吾猶未變兮。豈餘心之可懲。
女嬃之嬋媛兮。申申其詈予。
曰鯀婞直以亡身兮。終然殀乎羽之野。
汝何博謇而好脩兮。紛獨有此姱節。
薋菉葹以盈室兮。判獨離而不服。
眾不可戶說兮。孰雲察餘之中情。
世並舉而好朋兮。夫何煢獨而不予聽。
依前聖以節中兮。喟憑心而歷茲。
濟沅湘以南征兮。就重華而敶詞。
啟九辯與九歌兮。夏康娛以自縱。
不顧難以圖後兮。五子用失乎家巷。
羿淫遊以佚畋兮。又好射夫封狐。
固亂流其鮮終兮。浞又貪夫厥家。
澆身被服強圉兮。縱欲而不忍。
日康娛而自忘兮。厥首用夫顛隕。
夏桀之常違兮。乃遂焉而逢殃。
後辛之菹醢兮。殷宗用而不長。
湯禹儼而祇敬兮。周論道而莫差。
舉賢而授能兮。循繩墨而不頗。
皇天無私阿兮。覽民德焉錯輔。
夫維聖哲以茂行兮。苟得用此下土。
瞻前而顧後兮。相觀民之計極。
夫孰非義而可用兮。孰非善而可服。
阽余身而危死兮。覽余初其猶未悔。
不量鑿而正枘兮。固前脩以菹醢。
曾歔欷餘鬱邑兮。哀朕時之不當。
攬茹蕙以掩涕兮。霑餘襟之浪浪。
跪敷衽以陳辭兮。耿吾既得此中正。
駟玉虯以乘鷖兮。溘埃風餘上征。
朝發軔於蒼梧兮。夕餘至乎縣圃。
欲少留此靈瑣兮。日忽忽其將暮。
吾令義和弭節兮。望崦嵫而勿迫。
路曼曼其脩遠兮。吾將上下而求索。
飲余馬於咸池兮。總餘轡乎扶桑。
折若木以拂日兮。聊逍遙以相羊。
前望舒使先驅兮。後飛廉使奔屬。
鸞皇為餘先戒兮。雷師告餘以未具。
吾令鳳鳥飛騰兮。繼之以日夜。
飄風屯其相離兮。帥雲霓而來禦。
紛總總其離合兮。斑陸離其上下。
吾令帝閽開關兮。倚閶闔而望予。
時曖曖其將罷兮。結幽蘭而延佇。
世溷濁而不分兮。好蔽美而嫉妒。
朝吾將濟於白水兮。登閬風而紲馬。
忽反顧以流涕兮。哀高丘之無女。
溘吾遊此春宮兮。折瓊枝以繼佩。
及榮華之未落兮。相下女之可詒。
吾令豐隆乘雲兮。求宓妃之所在。
解佩纕以結言兮。吾令蹇脩以為理。
紛總總其離合兮。忽緯繣其難遷。
夕歸次於窮石兮。朝濯髮乎洧盤。
保厥美以驕傲兮。日康娛以淫遊。
雖信美而無禮兮。來違棄而改求。
覽相觀於四極兮。周流乎天餘乃下。
望瑤臺之偃蹇兮。見有娀之佚女。
吾令鴆為媒兮。鴆告餘以不好。
雄鳩之鳴逝兮。餘猶惡其佻巧。
心猶豫而狐疑兮。欲自適而不可。
鳳皇既受詒兮。恐高辛之先我。
欲遠集而無所止兮。聊浮遊以逍遙。
及少康之未家兮。留有虞之二姚。
理弱而媒拙兮。恐導言之不固。
世溷濁而嫉賢兮。好蔽美而稱惡。
閨中既以邃遠兮。哲王又不寤。
懷朕情而不發兮。餘焉能忍與此終古。
索藑茅以筳篿兮。命靈氛為餘占之。
曰兩美其必合兮。孰信脩而慕之。
思九州之博大兮。豈唯是其有女。
曰勉遠逝而無狐疑兮。孰求美而釋女。
何所獨無芳草兮。爾何懷乎故宇。
世幽昧以昡曜兮。孰雲察餘之善惡。
民好惡其不同兮。惟此黨人其獨異。
戶服艾以盈要兮。謂幽蘭其不可佩。
覽察草木其猶未得兮。豈珵美之能當。
蘇糞壤以充幃兮。謂申椒其不芳。
欲從靈氛之吉占兮。心猶豫而狐疑。
巫鹹將夕降兮。懷椒糈而要之。
百神翳其備降兮。九疑繽其並迎。
皇剡剡其揚靈兮。告余以吉故。
日勉陞降以上下兮。求矩矱之所同。
湯禹嚴而求合兮。摯咎繇而能調。
苟中情其好脩兮。又何必用夫行媒。
說操築於傳巖兮。武丁用而不疑。
呂望之鼓刀兮。遭周文而得舉。
甯戚之謳歌兮。齊桓聞以該輔。
及年歲之未宴兮。時亦猶其未央。
恐鵜鴃之先鳴兮。使夫百草為之不芳。
何瓊佩之偃蹇兮。眾薆然而蔽之。
帷此黨人之不諒兮。恐嫉妒而折之。
時繽紛其變易兮。又何可以淹留。
蘭芷變而不芳兮。荃蕙化而為茅。
何昔日之芳草兮。今直為此蕭艾也。
豈其有他故兮。莫好脩之害也。
余以蘭為何恃兮。羌無實而容長。
委厥美以從俗兮。苟得列乎眾芳。
椒專佞以慢慆兮。樧又欲充夫佩幃。
既幹進而務入兮。又何芳之能祇。
固時俗之流從兮。又孰能無變化。
覽椒蘭其若茲兮。又況揭車與江離。
惟茲佩之可貴兮。委厥美而歷茲。
芳菲菲而難虧兮。芬至今猶未沫。
和調度以自娛兮。聊浮游而求女。
及余飾之方壯兮。周流觀乎上下。
靈氛既告余以吉占兮。歷吉日乎吾將行。
折瓊枝以為羞兮。精瓊爢以為粻。
為餘駕飛龍兮。雜瑤象以為車。
何離心之可同兮。吾將遠逝以自疏。
邅吾道夫崑崙兮。路脩遠以周流。
揚雲霓之晻藹兮。鳴玉鸞之啾啾。
朝發軔於天津兮。夕餘至乎西極。
鳳皇翼其承旂兮。高翱翔之翼翼。
忽吾行此流沙兮。遵赤水而容與。
麾蛟龍使梁津兮。詔西皇使涉予。
路脩遠以多艱兮。騰眾車使徑待。
路不周以左轉兮。指西海以為期。
屯餘車其千乘兮。齊玉軑而並馳。
駕八龍之婉婉兮。載雲旗之委蛇。
抑志而弭節兮。神高馳之邈邈。
奏九歌而舞韶兮。聊假日以媮樂。
陟陞皇之赫戲兮。忽臨睨夫舊鄉。
僕夫悲餘馬懷兮。蜷扃顧而不行。
亂曰。已矣哉。
國無人莫我知兮。又何懷乎故都。
既莫足與為美政兮。吾將從彭咸之所居。

作为一个男人必须明白的22个道理

1.男人是社会的主体,不管你信或不信.所以男人应该有种责任感 2.25岁之前,请记得,爱情通常是假的,或者不是你所想象的那样纯洁和永远.如果你过了25岁,那么你应该懂得这个道理. 3.吃饭7成饱最舒服.对待女友最多也请你保持在7成. 4.30岁之前请爱惜自己的身体,前30年你找病,后30年病找你.如果你过了30岁,你自然也会懂得这个道理. 5.事业远比爱情重要.如果说事业都不能永恒,那么爱情只能算是昙花一现. 6.不要轻易接受追求你的女孩.女追男隔层纱.如果你很容易就陷进去,你会发现你会错过很多东西,失去很多东西. 7.请你相信,能用钱解决的问题,都不是问题.如果你认为钱索王道,有钱有女人,没钱没女人,那么.女人不是问题. 8.请永远积极向上.每个男人都有他可爱的地方,但是不可爱的地方只有不积极面对生活. 9.不要连续2次让同一个女人伤害.好马不吃回头草,是有他道理的.如果认真考虑过该分手,那么请不要做任何舍不得的行动. 10.如果你和你前女友能做朋友,那么你要问自己:为什么?如果分手后还是朋友,那么只有2个可能:.你们当初都只是玩玩而已,没付出彼此最真的感情.或者:必定有个人是在默默的付出无怨无悔! 11.永远不要太相信女人在恋爱时的甜言蜜语.都说女人爱听甜言蜜语,其实,男人更喜欢. 12.请不要为自己的相貌或者身高过分担心和自卑.人是动物,但是区别于动物.先天条件并不是阻挡你好好生活的借口.人的心灵远胜于相貌,请相信这点.如果有人以相貌取人,那么你也没必要太在意.因为他从某种意义来讲,只是只动物.你会跟动物怄气吗? 13.失恋时,只有2种可能,要么你爱她她不爱你,或者相反.那么,当你爱的人不再爱你,或者从来没爱过你时.你没有遗憾,因为你失去的只是一个不爱你的人 14.请不要欺骗善良的女孩.这个世界上,善良的女孩太少. 15.不能偏激的认为金钱万能,至少,金钱治不好艾滋病. 16.请一定要有自信.你就是一道风景,没必要在别人风景里面仰视. 17.受到再大的打击,只要生命还在,请相信每天的太阳都是新的. 18.爱情永远不可能是天平.你想在爱情里幸福就要舍得伤心 19.如果你喜欢一个认为别人应该对她好的mm,请尽早放弃.没有人是应该对一个人好的.如果她不明白这个道理,也就是她根本不懂得珍惜. 20.不要因为寂寞而’找’gf,寂寞男人请要学会品味寂寞.请记住:即使寂寞,远方黑暗的夜空下,一定有人和你一样,寂寞的人不同,仰望的星空却是唯一. 21.任何事没有永远.也别问怎样才能永远.生活有很多无奈.请尽量充实自己,充实生活.请善待生活. End.男人有很多无奈,生活很累但是因为生活才有意义.当你以为你一无所有时,你至少还有时间,时间能抚平一切创伤.所以请不要流泪

10、後生可畏 小男孩问爸爸:“是不是做父亲的总比做儿子的知道得多?” 爸爸回答:“当然啦!” 小男孩问:“电灯是谁发明的?” 爸爸:“是爱迪生。” 小男孩又问:“那爱迪生的爸爸怎麽没有发明电灯?” (很奇怪,喜欢倚老卖老的人,特别容易栽跟斗。权威往往只是一个经不起考验的空壳子,尤其在现今这个多元开放的时代。)
11、不必紧张 小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂,他的妈妈慌慌张张地打电话向家庭医生求助。医生说:“我现在还有几个病人在,可能要半小时後才能赶过去。” 小明妈妈说:“在你来之前,我该做甚麽?” 医生说:“给小明喝一杯白开水,然後用力跳一跳,你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。” (take it easy,放轻松放轻松些,生活何必太紧张?事情既然已经发生了,何不坦然自在的面对。担心不如宽心,穷紧张不如穷开心。)
12、钥匙 一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。钥匙来了,他瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就“啪”地一声打开了。 铁杆奇怪地问:“为什麽我费了那麽大力气也打不开,而你却轻而易举地就把它打开了呢?” 钥匙说:“因为我最了解他的心。” (每个人的心,都像上了锁的大门,任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀,才能把自己变成一只细腻的钥匙,进入别人的心中,了解别人。得到什么。

养生经--千万不要死于无知

著名医学专家齐国力教授——千万不要死于无知

今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束,北京市得了两个冠军,一个是高血压冠军;一个是高血脂冠军,很遗憾。市委非常重视,有文件下达了,要求各单位多听最新保健知识,我就是奔着这个目的来的。
现在,死亡率最高的是30至50岁的人。年龄不是个宝,血脂高很危险。大家知道国际上有个标准,寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。这么说,人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢?最主要一个原因是不重视保健,而且不听保健。这个问题在国内非常严重,特别是领导干部。国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。现在绝大多数是病死的,很少数是老死的。应该绝大多数是老死而少数是病死。这个极端反常的现象要求我们尽快纠正。
最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本,因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁,我们国家50年代是35岁,60年代是57岁,现在是67.88岁,距离日本整整差20岁,这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位,每一个月讲一次保健课,如果没有来听就必须补课。我国没这制度,谁爱听就听,不听拉倒。我回国后问了许多人,应该活多久呢?有人告诉我五六十岁就差不多了,这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健,凑合活着,问题很严重。我在医院工作了40年,绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确,我受科学委托,受命于卫生部的指示,希望每个人都重视保健工作。
联合国提出个口号:"千万不要死于无知"。很多人死于无知,这很冤枉呀。我们知识分子平均年龄58.5岁,按这个数字,我想不算学前教育,小学6年,中学6年,医科大学8年,硕士3年,博士3年,博士后3年,都学完后到点了,根本不能干什么了。很多科学家没超过这个年龄。我在美国斯坦福见到了张学良将军,在纽约参加了他的100岁寿辰。我很受教育,一进门见到他我们就大吃一惊,他眼不花,耳不聋,很多人问他:"少帅您怎么活这么久"?他回答很明确:"不是我活得久呀,而是他们活得太短了"。这句话的意思是,你活得短,还嫌我活得长。这情景我一直到现在还记得很清楚。而我们很多人很糊涂,对保健一无所知,这样我们的工作也做不好,因为我们天天处在不健康、亚健康状态。我见过很多人,宋美龄我在长岛见过,他们都活得很长,都是100多岁。他们能活,我们为什么不能活。我就很奇怪,我们很多人凑合活着,这种思想危害极大。
大家知道怎么保健吧?其实国际上在维多利亚开会有个宣言,这个宣言有三个里程碑,第一个叫平衡饮食,第二个叫有氧运动,第三个叫心理状态。这三个里程碑国际上都知道,而我们很多人不清楚。这三个里程碑的标题不会改变,而内容会随时改变。地球人的平均寿命70多岁,我们是67.88岁,还没有达到平均寿命。而有很多人已经创造纪录了,据我所知,英国有个叫霍曼卡门今年已经209岁了,经历了12个王朝,如不信我,可以告诉你个电话号码,还有个罗马尼亚老太太今年104岁,更奇怪的是她92岁时生了个胖娃娃。人家能活,我们凑合活着,你能凑合得了吗?

平衡饮食

下面我讲第一个问题,平衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的,还不是早起早睡身体好。我告诉你,唐朝时可以这么说,现在这么说就是极端无知了,很多事情都在变化。所谓平衡饮食,有饮、食二大类。先说饮食的第一个问题,"饮"的问题。我在北大时问学生,什么饮料最好?学生异口同声回答:"可口可乐";可口可乐美国都不承认,国际上也不承认,它只能解渴,没有任何保健作用。什么叫保健品,大家要知道,它得是能治疗疾病的。到现在我们中国人绝大部分都不知道什么叫保健品。
国际会议上定出了6种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶;人家不提牛奶,你注意啦;第五骨头汤;第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力,所以是保健品。那为什么提骨头汤呢?骨头汤里含琬胶,琬胶是延年益寿的,所以现在世界各国都有骨头汤街,而中国没有。我们调查了一下,最近苏州、南京城里有了,北京还是没有。所以不要小看骨头汤,它能延年益寿,因为有琬胶。为什么提酸奶?因为酸奶是维持细菌平衡的。
所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长,有害的细菌消灭,所以吃酸奶可以少得病的。在欧洲酸奶非常广泛,我们许多女孩喜欢吃酸奶,但是她们不了解为什么。我们很奇怪,中国酸奶销量是很低的,而牛奶销量很大。牛奶本身我们不否定它的作用,但跟酸奶比起来差得很远。还有豆浆,后面再说。
我下面讲为什么喝绿茶。现在很多人喝茶,但年轻人不喝。很多人喝红茶。红茶加面包在欧洲流行过,但现在不喝了。大家知道,红茶加面包没有一点保健作用。绿茶为什么有保健作用呢?原来绿茶里面含有茶坨酚,而茶坨酚是抗癌的。还有人喝茉莉花茶,我问他为什么喝茉莉花茶?他的答复很简单:"它很香"。我说你要是为了香,我建议你喝香油。我们不是为了香,而是怕得癌症。日本普查搞得特别好。他们普查完了说40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症,有人不得,就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶,咱们没有。我给老师讲,老师都不知道,我们的下一代有问题呀。绿茶里含茶坨酚,它是抗癌的,在所有的饮料里绿茶是第一的。我今天来晚了,很多人已经把茉莉花茶喝得差不多了。赶快改,茉莉花茶没有一点保健作用,只是香而已。
第二请注意,绿茶里含有氟。这个氟有什么作用呢?古代很早就知道,曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口,而苏东坡也有记载,他每次吃完饭拿中下等茶漱口,目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用,日本人现在搞清楚了,它不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑。饭后3分钟,牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好,不但不拿茶水漱口,连白水都不漱,问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙,50岁牙就全掉了。医院里牙科最忙,牙科里镶牙室最忙。我们到欧洲一看,人人牙齿都很好。你想,如果牙齿好,你当然长寿啦。我们很多人忽略了,其实你不费事,你拿茶水漱口就把菌斑消灭了,而且坚固牙齿。到了老年,你牙齿坚固,不得虫牙。这很小的一件事,应该坚持做。
第三个,绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。很多人脑血管意外来北京治疗,医院每死4个人就有1个是脑出血,这很危险。脑出血没法治,就怕生气,一生气一拍桌子一瞪眼,脑血管崩了。这个我见得太多了,那天他们开玩笑说梅兰芳被儿子气死了,我说他没喝绿茶,他要是喝绿茶就不至于死。我现在改了,早就喝上绿茶了。为什么,我怕我儿子气我。各位,你们这岁数早点喝吧,到时候你拍几下桌子瞪几下眼都不怕。绿茶第一抗癌,第二能坚固牙齿,第三脑血管不易破裂,干嘛不喝呀。如果你不知道怎么喝茶,请马上纠正,因为国际潮流已经是喝绿茶了。还有人跟我抬杠:喝完茶睡不着觉怎么办?谁让你睡觉前喝茶了。
饮料中第二个是红葡萄酒。为什么提红葡萄酒,很多中国人不知道,欧洲早就知道了,他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒,什么原因?原来红葡萄的皮上有种东西,叫"逆转醇"。这逆转醇干什么的你们不知道,它整个是抗衰老的,一说抗衰老人们就爱喝了。它还是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的人不得心脏病。第二它可以帮助防止心脏的突然停搏,我们叫猝停。大家知道,什么情况下心脏可以停搏,第一原来有心脏病的,第二有高血压的,第三跟食物有关系。什么食物呢?过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停搏,血脂高可以使心脏停搏。前几天我到师范大学会诊,35岁的一个博士后,早晨还活蹦乱跳的,中午就没了。为什么?血脂太高了。现在我把北京市普查结果告诉大家,在职干部每两个人就有一个人血脂高,二分之一。血脂高的危险在哪里呢?心脏会突然停搏。有一个20岁的小伙子,他抽出来的血是泥状的,非常危险。我们问他,他说吃得太好了。不是你吃得太好,而是吃得太不合理了。我们有个病例,一个人在街上买了个大年糕,又硬、又粘、又热,跑回家一进门就让老太太快点吃,别凉了,老太太刚吃几口就咽气了。他背着老太太往医院跑,到医院我们问他怎么回事,他说刚给老太太年糕吃的。这不属于无知是什么!没抢救过来。老太太在家呆得好好的,没事吃什么年糕呀,吃完年糕心脏停搏了。现在国际上一再强调,过大、过硬、过粘、过热就会使心脏停搏。红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。红葡萄酒有以上几大作用,所以在国外卖得很好。我不是来推销红葡萄酒的,我是来传达国际会议精神的。很多人提出来,不是不让喝酒吗?世界卫生组织说的是"戒烟限酒",没说不让喝酒,而且酒的限量也说了:葡萄酒每天不超过50~100毫升,白酒每天不超过5~10毫升,啤酒每天不超过300毫升。如果你超过这个量是错误的,不超过这个量是好的。有的女同志提出来:我不会喝酒怎么办?你不会喝酒,难道不会吃葡萄吗?吃葡萄难道不会不吐葡萄皮吗?"吃葡萄不吐葡萄皮"是相声里说的一句话,但我告诉你,白葡萄没有逆转醇,所以你不听课就不会买葡萄。白葡萄没有逆转醇,你是白吃了。现在欧洲已经出现红葡萄糕点了。我实验过,把红葡萄洗干净吃,一咽皮挺舒服的,没事。所以有钱的喝红葡萄酒,没钱的吃葡萄不吐葡萄皮一样保健。还有人跟我抬杠:我没钱怎么办?我告诉大家,国际会议上已经调查完了,全世界的长寿地区都在无钱地区,第一是巴基斯坦的埃尔汗,第二是苏联的阿塞拜疆,还有厄瓜多尔的卡拉汗,这些都是无钱地区。你说奇怪不,有钱的天天泡在宴席里,鸡鸭鱼肉,上下一般粗,将军肚。我调查了,这样的人极少活过65岁的。
关于早上锻炼的问题,在中国很多人就不清楚。我从国外回来,看到很多老头、老太太早上5、6点背着宝剑就出来了。到了晚上,中国老头、老太太都看不到了,都在家看电视呢。为什么两个国家差别怎么大?这是他们不明白,不能怨老人,没人跟他们讲。早上锻炼很危险,早上起来,人的生物钟规律是体温高、血压高,而且肾上腺素比晚上高出4倍,如果你激烈运动,就很容易出事,容易出现心脏停搏。98年开展长跑运动,北京市有据可查的已经跑死4个老头了,如果再跑就坏了。有的党委组织老头老太太爬香山,而且一清早就去,上鬼见愁,说:"谁爬得快谁长寿"。这不知是谁的主意,我现在也闹不明白。我告诉大家,如果这样下去的话要犯错误,因为从领导开始就不了解保健。千万不要组织这种活动,这是医学上最忌讳的。我们不反对早上散步、做体操、打太极拳、练气功。这是无可非议的。但是如果中老年人早上激烈运动,搞长跑,爬香山,有百害无一利,而且死亡率是很高的。你不长跑可能死不了,不爬山可能死不了,这叫死于无知,结果是自己害了自己。
人体需要弱碱。什么是弱碱?蔬菜、水果。凡是发达国家,凡是健康国家都是蔬菜、水果消耗最大。你不会保健,就会点菜,没用。有人开玩笑,这些贪污犯不用枪毙,吃就把他吃死了,我看一点也不夸大。还有人跟我抬杠说:我还没解决温饱怎么办?没解决温饱,你饿死了跟这有什么关系!大家都知道钱和权都重要,有人跟我提到"有权才成"。我们知道,最有权的是中国皇帝,远的不说,就说清朝,有13个皇帝,同治19岁死的,顺治23岁,咸丰31,光绪38,但有个乾隆活了89岁,他特别会保健,皇帝里他是冠军。我们查了他的档案,第一,他特别好运动,第二他吃蒸发糕,粗细粮搭配,第三这人好旅游,最有名的就是三下江南,所以他活了89岁。我们调查了818个和尚,30%以上的和尚有90岁以上,最小的一个65岁。和尚有什么权?饮食值得我们注意哑!所以,钱、权都不是主要的,主要是保健。如果你不会保健,有钱有权都没有保证,所以联合国才说,千万不要死于无知。
再说饮食的第二个问题,"食"的问题。大家知道,亚洲金字塔最好。什么叫金字塔?谷类、豆类、菜类。这谷、豆、菜非常好,在旧金山开会时好多外国医生提出来了,说,不对呀,中国人已经不吃谷、豆、菜了,已经吃起我们的汉堡包来了。我回国后去了趟麦当劳,硬把我挤出来了,你说厉害吧,这在国外是很少见的事。咱们年轻人过生日,举行宴会都是麦当劳。我很佩服麦当劳,人家一年拿走我们20多个亿,人家很会做生意。据我掌握的情况,人家为什么叫它垃圾食品,就是因为它是一种偏激食品,后果是上下一般粗,跟行李卷一样。人家不吃,因为吃了还要去减肥。咱们不知道,天天麦当劳,尤其第二代简直没有麦当劳就活不了啦。我们应该知道它是偏激食品,不符合我们的饮食习惯。
"谷",人家在国际会议上从来不提大米、白面,也不提麦当劳。谷类里第一提的是老玉米,说是"黄金作物"。老玉米的来历,美国医学会作了个普查,发现原始的美国人、印第安人没一个高血压,没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE,所以不发生高血压和动脉硬化。从此以后,美国就改了,美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州,早上都吃玉米羹了。现在许多人吃卵磷脂干嘛?就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多,不用多花钱。我在美国调查了一下,一个老玉米2.5美元,而在中国一个老玉米1块钱,相差16倍。但是我们很多人不知道,也不吃。这次普查以后,我马上改正了,在美国我坚持6年了,每天喝玉米粥。我今年70多岁了,体力充沛、精神饱满,嗓音洪亮、底气十足,而且脸上没有皱纹。什么原因?喝玉米粥喝的,信不信由你。你喝你的牛奶,我喝我的玉米粥,咱们看谁活得长。
"谷"的第二是荞麦。为什么提荞麦?现在人都"三高",即高血压、高血脂、高血糖。荞麦是"三降",它降血压、降血脂、降血糖。我问北大学生,什么叫荞麦?说不知道,就知道汉堡包。荞麦里含有18%的纤维素,吃荞麦的人不得胃肠道癌症,直肠癌、结肠癌都不得。我们坐办公室的人,得病有20%是直肠癌、结肠癌。
"谷"的第三是薯类,白薯、红薯、山药、土豆。这类东西是在国际会议上提出来的。为什么?原来它"三吸收":吸收水份,吸收脂肪、糖类,吸收毒素。吸收水份,润滑肠道,不得直肠癌、结肠癌。吸收脂肪、糖类,不得糖尿病。吸收毒素,不发生胃肠道炎症。我在美国也调查了,美国吃薯类是把它做成各种糕点,也不少吃的。希望大家多吃薯类,主食中搭配薯类。
"谷"里面还有燕麦,国外早就知道,中国很多人不知道。你要是血压高,一定要吃燕麦,燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压。能降甘油三脂,使你的血脂降下来。
下面谈"谷、豆、菜"中的"菜"。
国际会议上第一个提的菜是胡萝卜。为什么提胡萝卜?我国本草纲目里写的是养眼蔬菜。晚上看不到东西,特别是夜盲症,吃了就好。它保护粘膜的,长期吃胡萝卜不容易得感冒。美国人认为胡萝卜是美容菜,养头发、养皮肤、养粘膜。常吃胡萝卜的人确实从里往外美容。这美容概念应该是内外和谐,我们好多女孩子上当了,她抹了化妆品还好看点,一卸装比原来还难看。美国很注意这个,他们老吃胡萝卜。在乌鲁木齐时他们请我吃饺子,是胡萝卜馅的,他们起名叫俄罗斯饺子,我吃完后觉得很美。第一,它养粘膜,不容易感冒;第二,它健美;第三,它有点抗癌作用,而且对眼睛特别好。欧洲已经有胡萝卜糕点了。胡萝卜还不怕高温,多高温度营养也不受损失。
"菜"中第二提的是南瓜。为什么提南瓜呢?它刺激维生素细胞,产生胰岛素。所以常吃南瓜的人不得糖尿病。"菜"中应该提的还有苦瓜。它虽苦,但分泌胰岛素物质,常吃苦瓜的人也不得糖尿病。南瓜、苦瓜,我们这个年龄的人一定要常吃。
国际会议上还提到蕃茄,就是西红柿。在美国,几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄,目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症,你知道吗?不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的,我问大家,西红柿怎么吃?有人说,那还不简单,洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖,再喝点啤酒。如果是这么吃的,我告诉你,白吃了!不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,很难出来。所以必须加温,加温到一定程度才出来。我告诉大家,西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌,请大家注意。
还有大蒜。大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃,有人就说:那玩意得加温吃。你咋什么都加温?我告诉大家,大蒜加温等于零!山东人、东北人最爱吃,一瓣瓣地吃,还说吃大蒜不得癌,但没几天他先得癌症了。什么原因?现在世界上都知道怎么吃大蒜,只有我们不知道。告诉大家,原来是必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜,他拿过一碗面,然后很快就把大蒜剥出来了,一瓣一瓣地吃,还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有,这大蒜有什么用呀?一点也没有。如果不按我的方法,那是白吃了。大蒜有味不用怕,吃点山楂,嚼点花生米,再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的,我们为什么不吃呀!
"谷"最后一个是小米!我们是小米加步枪打胜仗的啊!我回国后就问:"为什么咱们不吃小米了呢"?很多人跟我说什么:"那玩意不是坐月子吃的吗"?你说糟糕不糟糕。实际上本草纲目已经说明白了,小米能除湿、健脾、镇静。安眠,有这么大好处你不吃!现在很多坐办公室的人睡不着觉,得抑郁症、神经官能症,吃安定2片、4片、6片,已经有人吃8片还睡不着。我劝大家别吃了。有两个有名的医学教授吃了安定以后,头脑昏昏沉沉撞到暖气包上了。所以北京日报头版登出来"安定并不一定安定",别吃了。我做保健工作他们让我开药,我就劝他们别吃安定了,我说你吃点小米粥吧。结果怎么样,他喝了一碗小米粥就来找我了,说怎么还睡不着觉!谁让你只喝一碗了,吗啡都没有那么快。我在农村普查过,那些老头老太太们不知道什么叫失眠,躺在床上就呼呼睡。我仔细观察了,人家是喝小米粥喝的。所以现在我已经改了,早上一碗玉米粥,精神焕发,晚上一碗小米粥,呼呼大睡,你说多好呀!你要明白,食疗重于药疗,这是李时珍说的,所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。我们为什么不拿食物解决问题,非得吃药!十药九毒,没听说拿药能保健的,秦始皇没办到,汉武帝没办到,你也办不到。但是我要声明:我不是反对吃药,反对吃药的是李X志。我反对乱吃药,我主张吃药"短、平、快"。短时间吃药,吃平安药,快速停药。
下面讲"谷、豆、菜"中的"豆"。我们普查结果出来是整个中国老百姓缺乏优质蛋白。所以我们小球老胜,大球就不胜。为什么?球场上一踢一撞就一跟头。我们现在的药费比美国高十倍,但我们的身体不如人家。中国人的优质蛋白不够怎么办?现在卫生部已经提出来"大豆行动计划",内容是"一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉"。我讲之后北大学生就说成了"半斤鸡蛋二两肉,加点蔬菜加点豆"。他说你讲的没有量,我给你加点量。谁让你加量的!一个鸡蛋300毫克胆固醇正合适,为什么吃半斤,还编出来二两肉?没有这个。一两大豆的蛋白等于二两瘦肉,等于三两鸡蛋,等于四两大米,你说应该吃什么好?现在国际上都知道了。美国把每年的8月15日定为全国的"豆腐节",我们没有豆腐节。他们不缺优质蛋白,他们认为大豆是营养之花,豆中之王。大豆中起码有5种抗癌物质,特别是饴黄酮,它能预防、治疗乳腺癌,但只在大豆中才有。我们北京和天津隔这么近,北京的乳腺癌特别多,而天津很少。你知道为什么?天津的早点是豆浆、豆腐脑。北京的早点问题不少,现在北京要研究早点了。北京高血压、高血脂这么多,早点五花八门,但很不科学。牛奶好还是豆浆好?联合国国际会议上说,牛奶里含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖,我们是黄种人。有人牛奶是喝了,但并没有吸收多少。对牛奶吸收量最大的是白种人。北京市调查的结果是40%的人不吸收乳糖。全国普查的结果,吸收最好的是广东。豆浆有什么优点?豆浆里含的是寡糖,它100%吸收。而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙比牛奶含量多。牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是饴黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶,但为了防癌一定要喝点豆浆。有人停牛奶改喝豆浆了,这方法也不一定好。牛奶可以接着喝,适当加点豆浆。
下面讲黑木耳。黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个,年龄越来越小,已经到30岁了。为什么过年时多?两个原因,一个是高凝体质血稠,就是脂肪高。大家记住,血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物,所以过年时心肌梗死的人特别多,年龄不限。心肌梗死虽然无法治,但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林,为什么?可以使血不粘稠,不得心肌梗死。但后果是什么,吃阿司匹林的后果是眼底出血,现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了,吃什么?吃黑木耳。黑木耳有两个作用,其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的,他得了诺贝尔奖。他发现以后,所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳,而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质?答案是矮、粗、胖的人,特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞;第二多喝点好茶,活血化瘀;第三千万不要生气,一生气血就稠。喝白酒也容易血稠,要喝就喝红葡萄酒,不超过100毫升。如果给你吃花生米,千万不要吃,实在要吃,把皮剥了吃。你看咱中国的花生米,五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看,所有花生米没有带皮的,人家知道不要吃皮。有人说:"这皮不是有营养吗"?谁说的,我告诉大家,花生皮没有营养,它只能治血凝片,提高血小板,止血用的。我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意,好电视就看会儿,不好的电视不看。为什么?长时间坐在那儿,血凝度会升高。我特别担心的是什么?他本来短粗胖,没脖子,还在更年期,又是AB血型,胡吃海塞,然后一生气,又喝白酒,完了吃花生米不剥皮,他要不得心肌梗死我这大夫不当了。
下面谈谈花粉。里根总统曾经一次被枪伤,还得了一次恶性肿瘤,他那么大岁数,现在还活着,只是得了老年性痴呆症。是花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史,原来我们很早就有。武则天就吃花粉,慈禧太后也吃花粉。大家知道,花粉是植物的精子,它孕育着生命,营养最丰富,在植物里是最好的东西。古代就有了,但我们忽略了它。大家不要在街上买花粉,街上卖的花粉有硬壳,没有破壁。破壁要有高科技处理。第二,花粉是野生的,容易污染,要消毒。第三,它是蛋白质,必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用:处理、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害,不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回,我一个月时间每天晚上起夜三次,我一看不好,就吃花粉,一个月就恢复正常了。文献记载,花粉治愈率97%。如用花粉治不好,药也解决不了,最后肾功能衰竭,尿血,然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱,女同胞多,习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察,吃了花粉以后,警察可以维持肠道秩序。第三它健美,维持体型。花粉的三大作用不可忽略。植物问题就谈这么多。
还有个吃的原则,吃东西要掌握量,不是越多越好。国际上有规定的,要吃7成饱,一辈子不得胃病,吃8成饱最多了,若吃10成饱,那2成没有用,是废物。所以国际上建议大家0.618黄金分割:副食6主食4;粗粮6细粮4;植物6动物4。现在人类吃的动物太多,而且粗细粮不平衡。我的一个病人吃了6个大包子,20岁得了胃扩张,诊断结果一是等死,二是胃切除。结果切除了大半个胃。老年人特别要只吃7成饱。
物质平衡有个规律,我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好,超过5个月母乳也不行了,需要42种以上的食品。人到老年就更难了。幸亏有法国一个医生叫科里门特,他到非洲去旅游时看到非洲大泽湖地人比我们健康长寿。他们吃什么?吃海藻,把它晒干了包包子吃,然后喝海藻汤。医生拿到巴黎一实验,原来是海藻,而且是螺旋状的,起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的,这一发现轰动了全世界。为什么?它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃,别人吃不着。很多年后发现这东西特别好,营养特别丰富,最全面,营养分布最平衡,而且是碱性食品。我告诉大家,日本为什么是长寿世界冠军,他们一年消耗500吨螺旋藻,他们到中国旅游每人都带它。我们问他们,为什么带螺旋藻?他们说,8克螺旋藻就可以维持生命40天。现在的太空食品,没有带包子大饼的,全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很驰名了,所以你如果营养不好,别忘了这东西,它能平衡饮食的。它对几个病特别重要,第一是心脑血管病,它能降血压、降血脂;第二是糖尿病,这病是缺少蛋白、维生素,很难治愈,螺旋藻能补充维生素,而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症,能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量,又不能吃糖,螺旋藻是干糖,摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳定,用螺旋藻后可以逐渐停药,然后逐渐停螺旋藻,最后拿饮食控制。欧洲已经完全战胜糖尿病,我们也是完全可以的,但必须配合治疗。第三是胃炎、胃溃疡,螺旋藻有叶绿素,对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。上海医学院做了调查,家里有一个人转胺酶高,其他人转胺酶也高。我们拿筷子捅在一个碗里。所以呼吁每个家庭要注意,最好分餐。注意,很多人看起来是健康的,你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强。现在很多女性做IT工作,在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产,有的生出来的婴儿象青蛙一样,北京市妇产医院的报告还有带尾巴的。辐射带给人的影响很大。最近报纸登载,哈尔滨去年一年发现了1500例白血病,10月份又发现36例。初步判定原因是房屋装修,而且是甲醛。房屋装修危险很大,国际上规定,装修后的房屋一定要半年后才能入住。哈尔滨的报告中多是4~5岁的儿童。房屋装修对老年人、孕妇、儿童危害最大。各位不要低估辐射。螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,它能抗辐射。它经过医科大学、军事医学院鉴定,卫生部批准,现在已经出口了。唯一抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人,可以滴一点藻复康抹上,也可以吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化,而且提高免疫功能。
我再总结一下,辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。根据自己的经济条件选择一种,实在不行就吃青菜萝卜。辐射是每个人都会接触到的。国际上提出了警告:千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。又有电视,又有冰箱,又有微波炉,你就在旁边做菜,得了癌症很冤枉啊。

有氧运动
有一个很原则的经验,千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了,饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了,20分钟。要想减肥不用这方法,饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻,国内的少吃多拉不是办法。第二是早上起床的时间,国际上规定6点,供你参考。开窗时间国际上规定9点至11点,下午2点至4点。为什么?因为9点以后污染空气下沉了,污染物质减少了,没有反流现象。各位注意,早上起来开窗户,不要在那里大喘气,因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了,容易得肺癌。国际上警告说,早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好,不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳,呼吸道里的毒素有100多种,又跑到小树林里,树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼,基础血压高,基础体温高,肾上腺素比傍晚高4倍,有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来,日光跟叶绿素起反应才能产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候,容易中毒,容易得癌症。黄帝内经里说"没太阳不锻炼"。我建议大家夏天早睡早起,冬天不要早上出去锻炼,而改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好,岁数大的人不要猛起。有的人腾的就起来,一下子心肌梗死了。国际上是这么说的,70岁以上的人,慢慢起,先动动胳膊动动腿,再按摩按摩心脏,坐一两分钟再起来。这样没一个得心脏病的。所以不同年龄、不同季节要不同对待。
下面提到午睡问题。国际上规定了,午睡不午睡不用争论了。过去日本人不主张午睡,但我们主张若头一天晚上没有睡好就应该午睡。午睡时间是午饭后半小时,而且最好睡一个小时,睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉?我们从来不提倡早睡早起。早睡早起的概念要清楚,如果7点就睡,12点就起来瞎折腾,那没有用。我们主张10点到10:30睡觉,因为国际会议上定的,一小时到一个半小时进入深睡眠是最科学的,这就是12点到3点,这3小时雷打不动,什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了,第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉,那是浅睡眠。会睡和不会睡不一样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动,而且睡前洗个热水澡,水温40~50度,这会使睡眠质量高。你们打牌我不反对,但反对12点至凌晨3点打牌。深圳夜里打牌打死4个年轻人,报纸已经报道了。

心理状态
保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好,那你白吃白锻炼了,这是很重要的。气质和血液,你要是一生气血流得就慢,得肿瘤还不知道什么原因。生气容易得肿瘤,全世界都知道。斯坦福大学做了个很有名的实验,拿鼻管搁在鼻子上让你喘气,然后再拿鼻管放在雪地里十分钟。如果冰雪不改变颜色,说明你心平气和;如果冰雪变白了,说明你很内疚;如果冰雪变紫了,说明你很生气。把那紫色的冰雪抽出1~2毫升给小老鼠打上,1~2分钟后小老鼠就死了。而且紫色冰雪的成分都研究出来了。所以生气容易得肿瘤,这是个很严重的问题。"谁在人前不讲人,谁人背后无人讲"。我劝你们,谁让你生气,你别生气。如果你憋不住,我告诉大家,你看一下表,别超过5分钟,超过5分钟要坏事,血变紫了。这个实验已经得了诺贝尔奖了。人家心理学会提出了5个避免生气的方法:一是躲避;二是转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见;三是释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别人不叫释放,是找知心朋友谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的;四是升华,就是人家越说你,你越好好干;五是控制,这是最主要的一个方法,就是你怎么骂我不怕。这一点很重要,我们小平同志做得最好,三起三落永不要求平反。非洲一位总统问小平同志有什么好经验,他就说一句话:"忍耐"。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍耐不是目的,是策略。但一般人做不到,刚说一句就暴跳如雷。小不忍则乱大谋呀。欧洲有个博学经典:难能之理宜停,难处之人宜厚,难处之事宜缓,难成之功宜智。四句中第一句的意思是,很难的道理先不要讲。哲理很深,很有用。三国演义里诸葛亮三气周瑜,楞把周瑜气死了。你说赖周瑜还是赖诸葛亮?结论是赖周瑜,他气量太小。生气对人危害很大。
现在国际上有个最新说法,所有动物都没有笑的功能,只有人类有这个功能。但人类还不好好利用它。有人说猴子会笑,大象会笑,你们见过吗?但真见到会哭的,宰牛时牛会流眼泪。古代说:笑一笑,十年少。不是指年龄,是指心态。笑口常开,健康常在。笑的作用非常大,我们每个人都有这本能,为什么不笑呢?我们东方民族很严肃,而且跟级别有关系,科长、处长还会笑,一到局长就不会笑了,跟外宾打交道绷着个脸。现在中央领导都改变了,你看江主席笑得多好。美国成立了微笑俱乐部,笑成了健康的标志。哈哈一笑,皱纹没了。笑使很多病都不得。第一不得偏头痛,第二不得后背痛,因为笑的时候微循环旺盛。通则不痛,不通则痛。得了偏头痛别着急,哈哈一笑就好了,不信你可以实验。而且性功能不减弱,生殖功能不减弱。你看人家罗马尼亚老太太92岁还生胖娃娃,人家天天笑啊。我们现在30多岁就不生孩子了,天天绷着个脸当然不能生了。还有,经常笑对呼吸道、消化道特别好。可以做实验,你摸着肚子开始笑,每天大笑三次,肚子咕噜三次,不便秘,不得胃肠道癌症。你锻炼上肢,锻炼下肢,什么时候锻炼肠胃呀?没机会,只有笑才能锻炼肠胃。笑在国际上已经成为一个健康的标准,我调查多次了,笑的第二个诺贝尔奖已经发布了。笑促进脑下垂体,产生脑内胚,它是天然麻醉剂。你要是得了关节炎别着急,冲着关节哈哈一笑,一会儿就不痛了。笑有那么多好处,我们为什么不笑呢?
最近北京市普查完了,人的寿命你知道是老头长还是老太太长?我告诉大家,老太太比老头长,平均比老头多活6年半。偶尔碰上一个老头,我问,你怎么一个人锻炼呀?他说我配不上对呀,老太太都一块儿练,一堆一堆地在街头锻炼。很多老太太的最大优点就是从年轻时就喜欢笑,到老了还笑。我每次讲课时都注意到了,笑的都是女同胞,男同胞还是不笑。都差了6年半了,你什么时候笑呀?所以现在每个人都快点笑吧。今天来的人,你们笑几下可以多活几年。有的人怎么说也不笑。级别越高越不笑,我有什么办法呢?不但不笑,还有个逻辑:"男儿有泪不轻弹"。正常人的眼泪是咸的,糖尿病人的眼泪是甜的,悲伤的眼泪是苦的,里面有肽、荷尔蒙。长时间不"弹"出来会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡病、慢性结肠炎的。所以,各位如果悲伤,眼泪必须"弹"出来,留着没有任何好处。
国际会议上已经给我们提出警告了,让我们喝绿茶,吃大豆,睡好觉,常运动,不要忘记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动,而且注意你的心理状态,该哭时哭,该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁,闯过84岁,90、100岁一定会健在。

财务管理公式汇总

财务管理公式-汇总1、单利:I=P*i*n2、单利终值:F=P(1+i*n)3、单利现值:P=F/(1+i*n)4、复利终值:F=P(1+i)^n 或:P(F/P,i,n)5、复利现值:P=F/(1+i)^n 或:F(P/F,i,n)6、普通年金终值:F=A{(1+i)^n-1]/i 或:A(F/A,i,n)7、年偿债基金:A=F*i/[(1+i)^n-1] 或:F(A/F,i,n)8、普通年金现值:P=A{[1-(1+i)^-n]/i} 或:A(P/A,i,n)9、年资本回收额:A=P{i/[1-(1+i)^-n]} 或:P(A/P,i,n)10、即付年金的终值:F=A{(1+i)^(n+1)-1]/i 或:A[(F/A,i,n+1)-1]11、即付年金的现值:P=A{[1-(1+i)^-(n+1)]/i+1} 或:A[(P/A,i,n-1)+1]12、递延年金现值:第一种方法:P=A{[1-(1+i)^-n]/i-[1-(1+i)^-s]/i}或:A[(P/A,i,n)-(P/A,i,s)]第二种方法:P=A{[1-(1+i)^-(n-s)]/i*[(1+i)^-s]}或:A[(P/A,i,n-s)*(P/F,i,s)]13、永续年金现值:P=A/i14、折现率:i=[(F/p)^1/n]-1 (一次收付款项)i=A/P(永续年金)普通年金折现率先计算年金现值系数或年金终值系数再查有关的系数表求i,不能直接求得的通过内插法计算。15、名义利率与实际利率的换算:i=(1+r/m)^m-1式中:r为名义利率;m为年复利次数16、期望投资报酬率=资金时间价值(或无风险报酬率)+风险报酬率17、期望值:(P43)18、方差:(P44)19、标准方差:(P44)20、标准离差率:(P45)21、外界资金的需求量=变动资产占基期销售额百分比x销售的变动额-变动负债占基期销售额百分比x销售的变动额-销售净利率x收益留存比率x预测期销售额22、外界资金的需求量的资金习性分析法:(P55)23、债券发行价格=票面金额x(P/F,i1,n)+票面金额x i2(P/A,i1,n)式中:i1为市场利率;i2为票面利率;n为债券期限如果是不计复利,到期一次还本付息的债券:债券发行价格=票面金额x(1+ i2 x n )x (P/F,i1,n)24、放弃现金折扣的成本=CD/(1-CD)x 360/N x 100%式中:CD为现金折扣的百分比;N为失去现金折扣延期付款天数,等于信用期与折扣期之差25、债券成本:Kb=I(1-T)/B0(1-f)=B*i*(1-T)/B0(1-f)式中:Kb为债券成本;I为债券每年支付的利息;T为所得税税率;B为债券面值;i为债券票面利率;B0为债券筹资额,按发行价格确定;f为债券筹资费率26、银行借款成本:Ki=I(1-T)/L(1-f)=i*L*(1-T)/L(1-f)或:Ki=i(1-T) (当f忽略不计时)式中:Ki为银行借款成本;I为银行借款年利息;L为银行借款筹资总额;T为所得税税率;i为银行借款利息率;f为银行借款筹资费率27、优先股成本:Kp=D/P0(1-T)式中:Kp为优先股成本;D为优先股每年的股利;P0为发行优先股总额28、普通股成本:Ks=[D1/V0(1-f)]+g式中:Ks为普通股成本;D1为第1年股的股利;V0为普通股发行价;g为年增长率29、留存收益成本:Ke=D1/V0+g30、加权平均资金成本:Kw=ΣWj*Kj式中:Kw为加权平均资金成本;Wj为第j种资金占总资金的比重;Kj为第j种资金的成本31、筹资总额分界点:BPi=TFi/Wi式中:BPi为筹资总额分界点;TFi为第i种筹资方式的成本分界点;Wi为目标资金结构中第i种筹资方式所占比例32、边际贡献:M=(p-b)x=m*x式中:M为边际贡献;p为销售单价;b为单位变动成本;m为单位边际贡献;x为产销量33、息税前利润:EBIT=(p-b)x-a=M-a34、经营杠杆:DOL=M/EBIT=M/(M-a)35、财务杠杆:DFL=EBIT/(EBIT-I)36、复合杠杆:DCL=DOL*DFL=M/[EBIT-I-d/(1-T)]37:每股利润无差异点分析公式:[(EBIT-I1)(1-T)-D1]/N1=[(EBIT-I2)(1-T)-D2]/N2当EBIT大于每股利润无差异点时,利用负债集资较为有利;当EBIT小于每股利润无差异点时,利用发行普通股集资较为有利38、经营期现金流量的计算:经营期某年净现金流量=该年利润+该年折旧+该年摊销+该年利息+该年回收额39、非折现评价指标:投资利润率=年平均利润额/投资总额x100%不包括建设期的投资回收期=原始投资额/投产若干年每年相等的现金净流量包括建设期的投资回收期=不包括建设期的投资回收期+建设期40、折现评价指标:净现值(NPV)=-原始投资额+投产后每年相等的净现金流量x年金现值系数净现值率(NPVR)=投资项目净现值/原始投资现值x100%获利指数(PI)=1+净现值率内部收益率=IRR(P/A,IRR,n)=I/NCF 式中:I为原始投资额41、短期证券收益率:K=(S1-S0+P)/S0*100%式中:K为短期证券收益率;S1为证券出售价格;S0为证券购买价格;P为证券投资报酬(股利或利息)42、长期债券收益率:V=I*(P/A,i,n)+F*(P/F,i,n)式中:V为债券的购买价格43、股票投资收益率:V=Σ(j=1~n)Di/(1+i)^j+F/(1+i)^n44、长期持有股票,股利稳定不变的股票估价模型:V=d/K式中:V为股票内在价值;d为每年固定股利;K为投资人要求的收益率45、长期持有股票,股利固定增长的股票估价模型:V=d0(1+g)/(K-g)=d1/(K-g)式中:d0为上年股利;d1为第一年股利46、证券投资组合的风险收益:Rp=βp*(Km- Rf)式中: Rp为证券组合的风险收益率;βp为证券组合的β系数;Km为所有股票的平均收益率,即市场收益率;Rf为无风险收益率
47、机会成本=现金持有量x有价证券利率(或报酬率)48、现金管理相关总成本+持有机会成本+固定性转换成本49、最佳现金持有量:Q=(2TF/K)^1/2式中:Q为最佳现金持有量;T为一个周期内现金总需求量;F为每次转换有价证券的固定成本;K为有价证券利息率(固定成本)50、最低现金管理相关总成本:(TC)=(2TFK)^1/251、应收账款机会成本=维持赊销业务所需要的资金x资金成本率52、应收账款平均余额=年赊销额/360x平均收账天数53、维持赊销业务所需要的资金=应收账款平均余额x变动成本/销售收入54、应收账款收现保证率=(当期必要现金支出总额-当期其它稳定可靠的现金流入总额)/当期应收账款总计金额55、存货相关总成本=相关进货费用+相关存储成本=存货全年计划进货总量/每次进货批量x每次进货费用+每次进货批量/2x 单位存货年存储成本56、经济进货批量:Q=(2AB/C)^1/2式中:Q为经济进货批量;A为某种存货年度计划进货总量;B为平均每次进货费用;C为单位存货年度单位储存成本57、经济进货批量的存货相关总成本:(TC)=(2ABC)^1/258、经济进货批量平均占用资金:W=PQ/2=P(AB/2C)^1/259、年度最佳进货批次:N=A/Q=(AC/2B)^1/260、允许缺货时的经济进货批量:Q=[(2AB/C)(C+R)/R]^1/2式中:S为缺货量;R为单位缺货成本61、缺货量:S=QC/(C+R)62、存货本量利的平衡关系:利润=毛利-固定存储费-销售税金及附加-每日变动存储费x储存天数63、每日变动存储费=购进批量x购进单价x日变动储存费率或:每日变动存储费=购进批量x购进单价x每日利率+每日保管费用64、保本储存天数=(毛利-固定存储费-销售税金及附加)/每日变动存储费65、目标利润=投资额x投资利润率66、保利储存天数=(毛利-固定存储费-销售税金及附加-目标利润)/每日变动存储费67、批进批出该商品实际获利额=每日变动储存费x(保本天数-实际储存天数)68、实际储存天数=保本储存天数-该批存货获利额/每日变动存储费69、批进零售经销某批存货预计可获利或亏损额=该批存货的每日变动存储费x[平均保本储存天数-(实际零售完天数+1)/2]=购进批量x购进单价x变动储存费率x[平均保本储存天数-(购进批量/日均销量+1)/2]=购进批量x单位存货的变动存储费x[平均保本储存天数-(购进批量/日均销量+1)/2]70、利润中心边际贡献总额=该利润中心销售收入总额-该利润中心可控成本总额(或:变动成本总额)71、利润中心负责人可控成本总额=该利润中心边际贡献总额-该利润中心负责人可控固定成本72、利润中心可控利润总额=该利润中心负责人可控利润总额-该利润中心负责人不可控固定成本73、公司利润总额=各利润中心可控利润总额之和-公司不可分摊的各种管理费用、财务费用等74、定基动态比率=分析期数值/固定基期数值75、环比动态比率=分析期数值/前期数值76、流动比率=流动资产/流动负债77、速动比率=速动资产/流动负债78、现金流动负债比率=年经营现金净流量/年末流动负债*100%79、资产负债率=负债总额/资产总额80、产权比率=负债总额/所有者权益81、已获利息倍数=息税前利润/利息支出82、长期资产适合率=(所有者权益+长期负债)/(固定资产+长期投资)83、劳动效率=主营业务收入或净产值/平均职工人数84、周转率(周转次数)=周转额/资产平均余额85、周转期(周转天数)=计算期天数/周转次数=资产平均余额x计算期天数/周转额86、应收账款周转率(次)=主营业务收入净额/平均应收账款余额其中:主营业务收入净额=主营业务收入-销售折扣与折让平均应收账款余额=(应收账款年初数+应收账款年末数)/2应收账款周转天数=(平均应收账款x360)/主营业务收入净额87、存货周转率(次数)=主营业务成本/平均存货其中:平均存货=(存货年初数+存货年末数)/2存货周转天数=(平均存货x360)/主营业务成本88、流动资产周转率(次数)=主营业务收入净额/平均流动资产总额其中:流动资产周转期(天数)=(平均流动资产周转总额x360)/主营业务收入总额89、固定资产周转率=主营业务收入净额/固定资产平均净值90、总资产周转率=主营业务收入净额/平均资产总额91、主营业务利润率=利润/主营业务收入净额92、成本费用利润率=利润/成本费用93、总资产报酬率=(利润总额+利息支出)/平均资产总额94、净资产收益率=净利润/平均净资产x100%95、资本保值增值率=扣除客观因素后的年末所有者权益/年初所有者权益96、社会积累率=上交国家财政总额/企业社会贡献总额上交的财政收入包括企业依法向财政交缴的各项税款。97、社会贡献率=企业社会贡献总额/平均资产总额企业社会贡献总额包括:工资(含奖金、津贴等工资性收入)、劳保退休统筹及其它社会福利支出、利息支出净额、应交或已交的各项税款、附加及福利等。98、销售(营业)增长率=本年销售(营业)增长额/上年销售(营业)收入总额x100%99、资本积累率=本年所有者权益增长额/年初所有者权益x100%100、总资产增长率=本年总资产增长额/年初资产总额101、固定资产成新率=平均固定资产净值/平均固定资产原值x100%102、三年利润平均增长率=[(年末利润总额/三年前年末利润总额)^1/3- 1]x100%103、权益乘数=资产总额/所有者权益总额=1/(1-资产负债率)

选股秘诀:如何选中次日大涨股

选股秘诀:如何选中次日大涨股     一般来说:次日会涨停或大涨的短线个股有下面几种情况:  (1)通常流通市值要小,但必须注意首先流通盘要小,其次是股价要低(流通市值小、流通盘小,抛压就轻,庄家易拉升,在大盘出现不利情况的时候有能力护盘;  (2)日K线组合符合经典上涨图例;  (3)5日、10日、30日均线等均线系统呈多头排列或准多头排列;  (4)常规技术指标均呈强势,特别是日MACD即将出现红柱,且5分钟、15分钟、30分钟MACD至少有两个即将或已出现一两根红柱(此条件非常关键)。  所以,个股有利好或好题材+(1)、(2)、(3)、(4)+大盘不暴跌(大盘是否上涨无所谓,当然大盘上涨则更佳)=股价大涨。  但是短线具体如何操作呢?笔者以为可通过如下方式:  1、在9点25分集合竞价后,直至9点30分正式交易前的5分钟内,立即到沪深量比排行榜及涨幅排行榜中查看前10名的个股并及时记录下来,对沪深量比排行榜及涨幅排行榜前10名中均出现的个股要特别留意!  2、9点30分正式交易10分钟后即9点40分左右,再到沪深量比排行榜及涨幅排行榜中查看前10名的个股并及时记录下来;  3、选出1与2中均出现的个股,对其中的个股,可分成3组:第一组:日K线组合符合经典上涨图例,5日、10日、30日均线系统呈多头排列或准多头排列及技术指标呈强势,特别是日MACD即将出红柱,且5分钟、15分钟、30分钟MACD至少有两个即将或已出一两根红柱;第二组:股价严重超跌、技术指标(如:6日RSI)出现底背离且当日动态日K线为阳线;第三组:其余的均归为该组;  4、对3中的第一组及第二组要特别留意,这两组中的个股,不仅当日容易涨停或大涨,而且次日或随后几日还将上涨;第一组中容易跑出龙头股,第二组中容易出现V型反转的黑马,第三组中好坏均有,只做备用关注,但对其中破位下跌的个股出现的反弹坚决不能碰!  5、对3中的第一组及第二组的个股,可待其盘中回调至均线附近时吸纳,特别是若盘中回调至均线以下1%2%时并出现快速拉回的个股,应是买入良机!  6、对于符合1与条件A或条件B的个股,若涨幅小于2%或1%时,开盘后即可立即追进。(条件A:日K线组合符合经典图例,但需注意是否存在消息刺激,例如股评推荐,媒体报道经营情况等),5日、10日、30日均线呈多头排列或准多头排列及技术指标呈强势,特别是日MACD即将出红柱,且5分钟、15分钟、30分钟MACD至少有两个即将或已出一两根红柱;条件B:股价严重超跌、技术指标(如:6日RSI)出现底背离且当日动态日K线为阳线)。  例如000672铜城集团在2003年6月11日,近期上市公司出现股权转让传闻,并且该股从复权后由14.41元下跌至4.58元跌幅居沪深两市前十名之内符合暴涨公式中个股有利好或好题材+(1)、(2)、(3)、(4)+大盘不暴跌(大盘是否上涨无所谓,当然大盘上涨则更佳)=股价大涨。5日、10日、30日均线系统呈多头排列或准多头排列及技术指标呈强势,特别是日MACD即将出红柱,且5分钟、15分钟、30分钟MACD至少有两个即将或已出一两根红柱;技术指标(如:6日RSI)出现底背离且当日动态日K线为阳线并且主力可以构筑一小圆弧头此时放量拉升说明已经洗盘完毕笔者在盘中午盘收盘时均价线处5.33元介入短线有20%左右的利润同样的例子还有前期的600068葛洲坝、600726龙电股份等。 (曲毅)
怎么选能涨的股票如果随便问哪位股民,炒股,炒什么股票?他会不加思索地回答:炒能涨的股票。深沪两市 八百多只股票有的上升,有的下跌,有的盘整,各种态势都有。炒上升的,也许接的是最后 一 棒;炒跌深的,以为是底,也许还会跌下去。因此,买股票得有根据,根据来自哪里?市场 传言(包括股评)?个股业绩?板块轮炒?比价效应?指术指标分析等等,这些都有可能成为一些 股民的根据指导,是否合理,另当别论。笔者的根据理由是"以五日均线为准绳,以成交量 为 依据",选择均线具有上攻能力的图形和系统排列良好的股票早期介入,这是发现能涨股票 选股意识中的第一着眼处

波段炼金秘诀  
在进行证券套利的时候,几乎所有参与者都有投机的心理,投机是一门找出未来可能盈利趋势机会的艺术。你很难短线精确地预测或者预知某件事将会在何时发生或者如何发生,但职业人士通常能够判断出来什么事一定会发生。比如说,沪市正在进行调整,其调整的底部到底什么时候到来,笔者事先无法知道,但我知道沪市指数1500点一定是个安全区域,这是《人民日报》发表社论的点位,在这个点位附近政策市、消息市的特征会充分的显现出来。因此成功套利者在熟悉沪深股市的经典技术基础上(如技术分析、基本分析、题材分析、利益分析),还要有意识地综合应用这些技术来发现机会、等待机会以及管理机会。我们综合上述的四项传统技术统计发现,沪深股市的主要投机机会有两种方式:第一种是持有小仓位抓到大波段涨幅,第二种是持有大仓位赚取小差价。有人会说,为什么不持有大仓位赚取大波段?这也有两个原因:第一个原因是这是主控大资金的机会,不是跟风资金的机会;第二个原因是沪深市场的上市公司基本上没有分红能力,坏公司没有钱分,好公司赚了钱也不分;坏公司作假帐,好公司搞增发。下面我们为大家提供几项沪深市场的常见机会,供大家参考。  持有小仓位抓住大波段涨幅的机会。  强势背景下:  1、K线低位,MACD、KDJ指标良好,量比突增股的机会。  2、在大盘进行技术调整时,当天股价均线走势强劲的机会。  3、主力重仓股在盘中明显异动的个股。  弱势背景下:  1、没有高送历史的螺旋桨K线,MACD、KDJ指标良好,低量股的机会。  2、OBV指标或者SSL指标好,已经连续大幅下跌后,再度报出大阴线的个股机会。  3、首日定位低且换手率70—80%的强势新股。  持有大仓位赚取小差价的机会。  强势背景下:  1、成交量最大的龙头股机会。  2、有热点题材配合的强势股机会。  3、生命均线与股价粘合的强势股机会。  弱势背景下:  1、有单一主力重仓被套,在大盘见顶或者个股异动机会。  2、大盘大跌时,强劲逆市连续放巨量的个股机会。  3、低位连续放量走弱的个股机会。  波段背景的机构习惯。  一般情况下,机构操作一个完整波段点位需要30%的空间,做成技术性反弹的波段为一轮下跌幅度的50%。
据三国演义中记载:曹操有一次正和刘表、张绣交战时,突然许都守将星夜驰书报曹操,说袁绍欲兴兵犯许都,操得书心慌,即日回兵。细作报知张绣,绣欲追之。贾诩曰:“不可追也,追之必败。”刘表曰:“今日不追,坐失机会矣。”力劝绣引军万余同往追之。结果,绣、表两军大败而还。绣谓诩曰:“不用公言,果有此败。”诩曰:“今可整兵再往追之。”绣与表俱曰:“今已败,奈何复追?”诩曰:“今番追去,必获大胜;如其不然,请斩吾首。”绣信之。刘表疑虑,不肯同往。绣乃自引一军往追。操兵果然大败,军马辎重,连路散弃而走。刘表问贾诩曰:“前以精兵追退兵,而公曰必败;后以败卒击胜兵,而公曰必克:究竟悉如公言。何其事不同而皆验也?愿公明教我。”诩曰:“此易知耳。将军虽善用兵,非曹操敌手。操军虽败,必有劲将为后殿,以防追兵;我兵虽锐,不能敌之也:故知必败。夫操之急于退兵者,必因许都有事;既破我追军之后,必轻车速回,不复为备;我乘其不备而更追之:故能胜也。”刘表、张绣俱服其高见。  股市中追涨的原理和军事中的追击原理是一样的。  许多投资者都认为追涨要在股价初涨时期追买,当股价涨高了就不能再追涨了,这种观点并不正确。根据股价的运行规律,个股的上涨行情可以划分为四个阶段:  1、初涨期;  2、回调确认期;  3、主升浪期;  4、上涨末期;  庄家在拉抬股价的初期,如果吸引了大批投资者跟风追涨,将会给未来的高位派发造成困难,所以,庄家常常会使用一些反追涨策略。  具体方法是:在初涨期中,当股价启动并形成向上突破的有利态势时,如果庄家发现跟风盘过多,庄家就会暂时停止向上拉升,反过来利用手中获利筹码肆意砸盘,有时能将股价砸到接近原来启动价位附近,个别时候甚至能砸到启动价之下,动摇投资者的持股信念,这就是回调确认期。  由于回调确认期庄家的凶悍砸盘和股价雪崩式下跌,使投资者心有余悸。因此,当股价再次上升时,投资者将会因为畏惧心理而不敢追涨,同时,急忙地抛售手中持股。只有在这种状况下,庄家才会发动一轮轰轰烈烈的个股主升浪行情。这时候,大多数投资者都会认为股价已经涨高不能再追涨了,可这恰恰是最佳的追涨时机。  当主升行情达到一定阶段后,随着股价的疯狂表演和及时追涨投资者的财富效应刺激,原来一些不敢追涨的投资者也逐渐纷纷加入追涨的行列时,就表示已经到该获利了结的上涨末期了。  因此,在股价初涨时期追买的追涨方法是一种凭空想象和不切实际的投资策略。投资者在股价刚刚形成初涨走势时,就立刻追涨进去,很容易遭到庄家反追涨策略的迎头痛击。最佳的追涨时机是当个股完成初涨期并调整回落,重新确认原来的底部时,再选择时机积极介入。(尹宏)
十字星是指收盘价和开盘价在同一价位或者相近,没有实体或实体极其微小的特殊的K线形式,其虽有阴阳之分,但实战的含义差别不太大,远不如十字星本身所处的位置更为重要,比如出现在持续下跌末期的低价区,称为“希望之星”,这是见底回升的信号;出现在持续上涨之后的高价区,称为“黄昏之星”,这是见顶转势的信号。十字星往往预示着市场到了一个转折点,投资者需密切关注,及时调整操盘的策略,做好应变的准备。根据实战经验可以将十字星分为小十字星;大十字星;长下影十字星;长上影十字星;T型光头十字星;倒T型光脚十字星和一字线七类。  小十字星是指十字星的线体振幅极其短小的十字星,这种十字星常常出现在盘整行情中,表示盘整格局依旧;出现在上涨或下跌的初期中途,表示暂时的休整,原有的升跌趋势未改;出现在大幅持续上升或下跌之末,往往意味着趋势的逆转。  大十字星出现在大幅持续上升或下跌之末的概率较大,盘整区间出现的机率不多见,往往意味着行情的转势。  长下影十字星如果出现在上升趋势中途,一般均表示暂时休整上升趋势未改;如果是出现在持续下跌之后的低价区,则暗示卖盘减弱买盘增强,股价转向上升的可能性在增大,但次日再次下探不能创新低,否则后市将有较大的跌幅。  长上影十字星如果出现在下降趋势中途,一般均表示暂时休整下降趋势未改;如果是出现在持续上涨之后的高价区,股价转向下跌的可能性较大;但若出现在上涨趋势中途,次日股价又创新高的话,说明买盘依旧强劲股价将继续上升。  T型光头十字星的市场意义与长下影十字星差不多,常常出现在牛皮盘整中,表示次日盘整依旧;若是出现在出现在大幅持续上升或下跌之末,是股价升跌转换的信号。  倒T型光脚十字星的市场意义与长上影十字星差不多,若是出现在持续上涨之后的高价区,这是见顶回落的信号;若是出现在其他的位置,一般均表示暂时休整原有趋势未改。  一字线是指开盘价和收盘价相同,有时出现在熊市成交极其清淡稀少行情中,更多的时候常常出现在表示极强极弱的涨跌停板时,预示着原有的趋势继续,有时还会出现连续数个停板,缩量的停板意味着次日还将停板,涨停板放量说明卖压加重,跌停板放量说明有吸筹现象。  周十字星的种类划分与日十字星相同,但性质与日线有着明显的不同,在大多数情况下,周十字星表示的是对原有趋势的认同,即经过短期休整原有趋势将继续,当然在具体实战时,还需结合与其他K线所形成的组合形态和“中心值”等方法综合研判

与“不主动”的被套相比,主动买套是一种积极进取的操作。一般被套往往是由于追涨不慎或过早抄底造成的,如果投资者知道介入后被套概率是较大的,那他是不会介入的。而主动买套则不同,它是指投资者明知介入后会被套,却依然大胆出击。这种情况基本发生在大盘出现一轮较大的下跌之后,投资者已知市场底部临近,但又无法准确找到底部的点位,索性进行主动买套,这种主动出击的做法,即使被套,时间也不会太长。   
  笔者认识的一位市场成功人士曾在1994年进行过一次精彩的主动买套的战例。1994年初沪市大盘从800多点一路下挫至325点才止跌。在这个下挫过程中市场预测的底部纷纷被击破,市场人气低迷,这位投资者自己设立的500点的底部也在1994年6月下旬被打破。该投资人此时坚决认为大盘离底不远,虽然说底的具体位置尚不得而知,但主动介入终有回报。于是他在94年7月初大胆投入较重仓位买入沪市冰箱压缩(600619)即现在的海立股份,介入价为6.5元。他明白大盘仍有下跌可能,于是为避免受波动干扰,便选择出游暂离股市。实际上他介入后冰箱压缩最低跌至到3.74元,但在随后的8月行情中该股最高冲至20.2元,这位成功人士在16元左右全线卖出,收益极佳,而那时不少守到底部的投资者则因有些犹豫并未抄到底。  当然,主动买套也有技巧。首先要有信心,买入股票后不为市场一时变化所动,投资者应该明白市场越下跌风险越小。其次择股应尽量选中小盘且有质地的个股,因为大盘股一旦转入上攻面临的解套压力相对较大。第三,不去碰那些有过极大升幅的个股,既然是买套,就要买那些跌的深、跌的透的个股。

15句让女生爱你一生的情话

1.“我可以向你问路吗?” “到那里?” “到你心里。”
2.“我可以向你借一块钱吗?” “为什么?” “我想打电话告诉我妈,我刚遇到我的梦中情人。”或“我要打电话给你妈妈谢谢她。”
3.“你爸爸是小偷吗?” “不是。” “那他怎么能把灿烂的星星偷来放在你双眸中呢?”(要有心里准备如果她们回答你“是的”)
4.“你是如此地温暖,连我内衣里的塑胶都被你融化了。”
5.“你的腿一定很累吧?” “为什么?” “因为你在我的脑海中跑了一整天。”
6.(看他/她的衣服标签。当他们说“你在做什么? ”时)回答“只是看看你是不是天堂制造的。” 或者“只是看看你是不是我的号码。”
7.“对不起,我的电话号码掉了,可以借用你的吗?”
8.“我希望你会心肺复苏术,因为你美得让我停止呼吸。”
9.“小姐,请你把它还给我!” “什么!” “我的心,你用你的眼睛把它夺走了!”
10.“我的眼睛一定有问题,我的视线无法自你身上离开。”
11.“我今天很不顺利,看见漂亮女生微笑会让我心情好一点, 你可以为我笑一下吗?”
12. “今天的雨真大。” “是啊!” “那是因为老天对著你流口水。”
13.“如果可以重新排列英文字母,我会把U跟I放在一起。”
14.“抱歉,我是艺术家,凝视美女是我的工作。”
15. “相信我,我会让你成为世界上第二幸福的人。” “为什么不是第一呢?” “有了你,我就是最幸福的人!”

解析男生被甩的十个原因

:样貌“非凡”,就是“非常平凡”,欠缺帅气。
  第2:太读书人了~~~~~,很多读书人通常没有钱买笔,就是“穷”了。连笔也买不起,别说花钱哄MM了。
  第3:太死板,现在很多女生追求刺激,你太“硬”她是会嫌弃的。
  第4:太善良啊,而家想要沟到火辣MM的话,非要到DISCO不可,但DISCO龙蛇混集,没有一点背景又要辣MM?在家看A片算了~~~:0
  第5:太色~~~~~一天不停的要求啊,和人家出街也是为了包房干!·#¥¥#¥,谁也会厌烦啊 ~~~
  第6:不够善解人意,现在的我们都很火暴,很多时候忽略了女的想法,以为我们爱的他们都会喜欢。
  第7:多疑,容易吃操。所谓:疑人不用,用人不疑。对女朋友都是一样,两个人拍拖互相信任是很重要的。
  第8:做人太婆妈,很多女不喜欢男的做事犹豫不决。
  第9:不够成熟哦~~~很多自以为成熟的MM都会怨自己BF不会努力啊,太幼稚啊,弱智啊什么的,其实这一点对于平时嬉皮笑脸乐天派的男生要特别小心啊……
  终于到最后一点了,其实最后一点,就是你没有以上所以毛病的男人,因为俗话都有的说“男人不坏,女人不爱”啊……

好男人在逐渐消失

我必须先声明一些东西。
  这篇文章所要说的东西,是综合我个人的经历、我朋友的故事﹝当然都是血淋淋的例子﹞、加上我个人的深思以后推出的结论。或许有人看完后要骂我思想偏激,这都请便。重点是,我非常相信这个理论。若有好心人要纠正一下我的想法以防止更多好男人消失、或更多好女孩受伤,我非常欢迎你们试着说服我。
  在切入正题之前,我必须稍微说一下,在我这篇文章里的〝好男人〞以及〝坏男人〞的定义。
  普便好男人的定义就是刚毅木讷,个性老老实实;而坏男人就是那些花言巧语、会说好听话的人。
  我个人是不太喜欢以上的定义,不晓得当初是谁说会花言巧语就是坏的,也不晓得是谁认为孔子的喜好还适用于现今的社会。因为大家心里都晓得,男人自己也会喜欢会撒娇、偶尔耍耍任性的女孩,胜过于整天正经八百、但对自己非常认真的女孩。这是人性,虽然不公平,但是我们莫可奈何。
  但在这篇文章里面,好男人和坏男人都会花言巧语,都会哄女孩开心。不同的地方是,好男人尊重女孩,并且对女孩相当认真;而坏男人不一定对女孩认真,而且予取予求,从不考虑女孩的想法。
  在此我必须说明一下好或坏男人形成的可能原因。我不想把文章带入人初本性的争议,所以我将会从其它观点切入探讨。
  第一个是相当现实的外表问题。大家都知道帅哥吃香,丑男有鳖能吃就得偷笑。内在美就算再重要,仍然比不上外在的重要性。就算是口头上说外表再不重要的女性,遇到丑男,她们还是会回头。具体的实例就不用我举了。
  大家也都知道〝得不到的东西才珍贵〞的理论。只要是帅哥,根本就不必担心遇不到爱情,因为愿意倒贴的女孩一堆。但是假如是丑男,有女孩愿意和妳促膝长谈已经算是梦事了,更不用提爱情。
  所以,一生当中遇不到几次的爱情对丑男来说是很重要的。他们都会选择异常的珍惜她们、对她们关怀倍至、牺牲一切,也就是成为好男人。至于帅哥,他们的爱情史通常要写成书都嫌太多,对于爱情他们大多对选择尽情享受,用旧了就换。当然,对每段感情都认真的帅哥还是有,指不过人数大概和中过乐透头彩的人差不多。
  ﹝我用〝丑男〞这个字眼或许太过分了,请自行替换成〝长的不帅的人〞﹞
  但〝长的帅的大多是坏男人,长的丑则反之〞这种理论,连我自己都难以被说服。一个人对待女孩的认真度,也是会和他的自信和成熟度扯上关系。
  没自信的人,就算条件不错,情况也会跟丑男差不多。他们会觉得自己不够好,深怕身边的情人哪天会因为他的条件差而弃他而去,所以只好用努力、认真对待等等的来弥补。
  反之,就算实在不怎么样、但很有自信的人,自然就不会担心这些。值得注意的是,女孩子通常都会喜欢比较有自信的人。根据朋友的说法,是因为她们觉得有自信的人身上会散发一股难以形容的魅力。但其实道理也不难懂。你会比较欣赏走路抬头挺胸的人,还是整天低着头、畏畏缩缩的人?
  ﹝补充,自信跟自大虽然情况类似,但完全是两回事﹞
  至于成熟度,不成熟的人并不会感谢一个人对他的付出。举个很明显、每个人都身边都一堆的例子:有几个人会感谢自己的父母亲?父母的爱,是绝对无私的,比起情人的爱是有过之而无不及,但这世界上认为这理所当然的人还是一堆﹝嗯,离题了﹞。
  把同样的情况套在爱情上吧,就真的是有人把自己的女朋友当作是扫地、煮饭、洗衣服、和泄欲的工具。令人难以理解的是,很多这种人的身边都有一个死心塌地爱着他、甘愿为他付出一切的女孩,所以我们常常会听到一些女孩在问:我对他那么好,他为什么还对我这样?我实在是不想说她们犯贱,毕竟她们是为爱付出,而爱是真的不需要理由的。
  说到这里,我们可以归纳出一个结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。这个道理不管是男是女都一样。举个例来说,我们会看到一个女孩粘着一个对他冷冷淡淡的人,但对那些死命追着她跑的却不怎么关心。而这个结论,对于好男人的消失和坏男人的形成,其实是有着密切的关系。
  看到这里有人会问啦:「依照你以上的论点,好男人和坏男人的人数不至于差太多啊,那我身边怎么不是这么一回事?」我们也常常会看到有人问:「好男人都到哪去了?」
  长相美丑是天意和基因,比例应该算是一半一半,但若要套上普遍女性的标准,长的帅的还是在少数。至于自信,我认识的人不多,所以不方便作解释。成熟度的话,若是成熟的人多,游戏基地也不会需要版主。
  那照这样来说,好男人应该算是少数了吧?先不论他们的条件﹝我们不能说是好男人的条件就差﹞,只说他们对爱情的心态,应该是抢手货啊?
  是的,他们或许是抢手货。这些好男人若是碰到对的女孩,他们会非常非常幸福。但在这残酷的社会,他们的下场都不是太好。
  举个我所知道的最明显的例子。A君被B女看上,在告白之后成功了。而A君虽然是被倒追,却还是相当珍惜这段爱情。在一开始的一个多月,常常会看到B女开开心心的说她是全世界最幸福的人,因为A君真的对她很好。我们会高兴的以为天下又多了一对幸福的情侣。
  但仔细一看,A君根本是自虐。B女在电话中说她口渴想呵饮料,A君马上冲出门搭半个小时的公车,去买杯饮料送到她家;无论是出门逛街或在学校走廊,常常看到A君手上提着一堆不晓得几公斤重的东西,而B女则两手空空、幸福的笑着;明天A君有重要的考试,却因为B女撒娇要他陪她聊天、哄他睡觉,花了太多时间,只好熬夜读到天亮;B女常常和不知来历的男性朋友出去玩、通电话,大家为此抱不平时,A君却笑笑的说,她有权利拥有自己的交友空间。
  A君迟早会累的吧。在这样下去,这段恋情不会长久的,B女迟早会被甩。
  哈,的确,恋情四个月就结束了,但却是A君被B女甩。而B女口中的理由是:「他狂妄、自大、不成熟。」我听了不禁哑然失笑。
  再举一个我身边的例子。C君和D女是一对幸福的情侣。C君人很好,非常疼惜D女,D女也没有什么缺点,两人过的相当快乐。
  一天突然接到C君的电话,说他和D女分手了。D女的理由,则是相当常见的:「没感觉了,还是当朋友好。」
  再一个例子。E君和F女曾经是一对情侣。一天突然接到E君的电话,说他觉得相当不公平。F女的新男友跟她交往不到一个月,就把她带上床。而自己和她交往将近一年,连想摸她都会被摆脸色。
  接着我要探讨一下这些例子里的涵义。
  看完了第一个例子,大家看完了可能心里都会觉得是B女的错,A君运气不好,遇到一个那么不会珍惜他的人。或许他运气可能差了些,但事实上,就算换成了好一点的女孩,也同样无法珍惜这样一个无尽付出的男人。
  至于第三个例子,有人会骂:「难道和女孩交往就是为了性?」这点我必须声明,虽然好男人并不是为性而爱,但要说不想和自己深爱的女友做爱,我相信那是自欺欺人,或是纯粹的性冷感。
  这三个例子都有几个共通点,而那些好男人就算在这几个失败中不学乖,也迟早会得到一个结论:不要对女孩子认真。
  首先,人是一定会变的,只是时间早晚的问题。我所谓的变,就是对自己曾经深爱﹝或根本没爱过﹞的人变的没感觉。好男人变的通常都很慢,因为他们珍惜。而可悲的是,变的慢的人一定是输家。
  看着那些坏男人女友换了一个又一个,却从来没看过他们有什么疗伤期,日子也过的很幸福快乐,因为就算他们不爱,还是能得到来自别人的爱。这种情况下除非是自虐狂,心里都会很羡幕那些人可以不用受伤害,进而也会学着那些人﹝他们或许也走过这一段﹞:既然没把握自己能变的比对方快﹝毕竟爱是感觉,不能控制﹞,那就根本不要爱。
  不爱的话还是能交女友,得到来自她们的爱,更不用担心受伤;也不用烦恼会因为爱,担心对方不喜欢,而失去自己平常的风格,或把自己搞的比奴隶还卑贱;在不爱的时候,不必担心因为爱而让自己失去理智,会做出一些感情用事的行为让对方讨厌,也不必去在乎她今天去了哪、跟谁玩;不爱的时候,不会不自觉的顾虑太多对方的感受,想要的可以很轻易的说出口,对方因为爱你根本不会拒绝。
  还记不记得之前得到的结论:人总是会比较珍惜容易失去的东西。和一个不爱自己的男人在一起,女孩并不一定知道他不爱自己,但却会有那种抓不住、随时可能失去的感觉。害怕失去,女孩会加倍付出,男人自然就加倍享受。就算女孩知道了男人并不爱自己,痴心的她们会使出浑身解数想办法抓住男人。而就算她决定放弃离开,男人只要换一个女孩就好,反正他也不知道心痛是什么。
  不管怎么样,不爱她就是吃香。
  完美的恋情不是没有可能,但需要对的时间、对的地点、和对的人。但要达到以上三大条件,机率比连续被被雷劈到三次还低。
  「我第一次跟我不爱的女孩在一起,感觉真的差好多,是比以前好了。」听到了这句话让我想了很多。前一阵子也是他告诉我:「不要对女孩子太认真,根本没好处。」
  这是一种恶性循环。好男人变成了坏男人后,会伤到爱上他们的好女孩,进而把他们变成了坏女孩。而这些坏女孩,又会把更多的好男人变成坏男人。
  好男人会逐渐消失!这是每个人的错,却也不是任何人的错。这只是一种现象,就像水气到了空中结云成雨一样自然。
  你若还没学乖,迟早会学乖的。
其实常常看到女孩子老是说自己要交的男朋友。身高要多少。要阳光或者长的帅帅的。那男孩子呢。说男生不会看脸。那是骗人的。只是太漂亮的真的不敢去追。因为怕对方会离开。而漂亮的又要事事服从对方。所以只会去追长的不是很好看的女孩或着普普通通的。至少能够帮男朋友负担些生活上的压力。

股票交易常识(选读)

《证券投资学》参考资料之五


股票交易常识

开立股票帐户的程序
开立资金帐户的程序
限价委托法
市价委托法
填单委托方式
磁卡委托方式
T+0交易与T+1交易
如何看行情表
集合竞价原则
连续竞价原则
买卖撮合成交
股票的托管
股票的转托管
证券结算方式
资金结算方式
清算交割
过户

开立股票帐户的程序
投资者若想进入证券市场从事证券投资和交易活动,所要做的第一件事就是办理开户手续。开户手续一般在各地证券登记清算机构办理,投资者应首先备好基本资料:个人投资者需持本人身份证(代办时,则应同时出示代办人居民身份证);机构法人开户所需的资料包括:①有效法人证明文件(营业执照)复印件,并加盖公章。②法人代表授权委托书(加盖法人代表名章和公章)。③受托人(经办人)居民身份证。资料齐备后,投资者即可前往证券登记公司办理开户手续,具体程序如下:
投资者首先购买证券帐户申请表,(申请表的工本费为深圳、上海各二元),拿到申请表后,投资者应参照例表用正楷字认真填写,所填内容包括户名、身份证号码、联系地址及电话、职业等。具体申请表的形式参附表。其次申请者填写好申请表后,持有关证件和申请表到开户柜台办理开户。申请者应将证件和申请表交给柜台承办人员,同时交纳开户手续费。目前的手续费收费标准为:沪市法人开户400元,个人开户40元;深市法人开户400元,个人开户50元。柜台承办人员查核申请者证件后,若合乎要求,则将申请者资料输入电脑,建立证券帐户;若不符合要求,则将申请表退还申请者予以更正。录入复检完毕,承办人员就将有关证件及收据交给申请者,申请者即可领取股票帐户卡。这样,整个开立股票帐户的过程即告完成。


开立资金帐户的程序

投资者开立股票帐户以后,尚不能进行股票交易,必须在开立资金帐户后才有条件进行股票买卖。
投资者开立资金帐户时,必须首先选择一个证券营业部。选择的标准主要有以下几点;服务热情周到,工作人员熟悉与证券有关的业务,营业厅内计算机终端分布合理,操作方便等。
具体办理资金帐户的步骤如下:
1.投资者带上身份证、上海和深圳的股东卡、以及券商要求的开户保证金。
2.出示股东卡后,工作人员将要求投资者填写“股东开户单”,然后给投资者“买卖协议委托书”(一式两份),投资者在仔细审阅读“委托书”后签字,券商盖章,双方各执一份。
3.交纳开户手续费50~100元不等,磁卡工本费,投资者如需办理电话委托,还需填写“电话委托单”并另交纳电话委托开户费。
4.到资金柜台交纳开户保证金,并设置资金卡的交易密码(密码可在计算机终端随时进行自助修改)。
5.所有手续办理完毕后,工作人员将交还投资者股东卡、收据、磁卡等。此时,投资者即可开始委托股票的买卖。
投资者应注意,在很多证券营业部内,资金帐号常常用于取代股东代码用于股票的买卖委托和查询,交易密码也是投资者必须记住的内容。因此,投资者既要保存好自己的磁卡或存折,又要牢记自己的交易密码,并不定期地修改密码,防止他人盗用。


限价委托法

限价委托是指投资者在委托经纪商买卖股票时,限定其买卖价格的委托形式。经纪商在接到投资者的限价委托后,只能按投资者提出的限价或低于限价买进证券,按限价或高于限价卖出证券。如果市场上的证券价格符合投资者的限价要求,委托可立即成交,但如果价格不在限价的要求内,经纪商则要耐心等待。
例如,某投资者给自己的经纪商发出了限价指令,要求以不低于18元的价格出售某种股票,当股票价格为16元时,经纪商就不能执行该指令,只有当这种股票的价格涨到18元以上时,投资者的这个限价指令才能执行。同时,投资者发出的限价委托指令通常有一定的时间限制,超过了限定时间,指令将自动作废。
限价委托法的好处在于投资者可以获得较佳价格买进或卖出证券的机会,只要这种机会被把握住成为现实,投资者可以获得较大利润。这种机会在市场价格波动较小时较多,而且也较易实现。但限价委托法也存在这样的缺陷,即在市场价格波动较剧烈时,投资者所制定的限价极易与市价发行偏离,从而出现无法成交的结果,即使当限价与市价持平时,如果同时有市价委托出现,则市价委托优先成交,从而造成其成交率较低。此外,采用限价委托法还有一个难点,即合理的限价的确定。如果限价过于接近现有市价,则限价委托没有明显的利益,但如果限价距市价较远,则又很难成交,因此,对投资者来讲,要以现行市价为基
础并根据市场短期走势灵活地确定限价。目前,我国的上海证券交易所和深圳证券交易所都采取了限价委托方式。


市价委托法

市价委托,又叫随行就市委托,是指投资者要求证券经纪商按交易市场当时的价格,买进或卖出证券的一种委托形式。
市价委托法是股票委托买卖的基本方式之一,市价委托法一般在投资者急于买进或急于卖出股票时采用,通常更受那些急于在跌势中出售股票的投资者所欢迎。因为在市场股价处于下跌时,往往股价下跌的速度比股价上涨的速度来得更快,因此,采用市价委托法可以更有效地减少损失。
但市价委托法明显的缺陷是:当市场价格波动较大时,容易出现高价买进或低价卖出的情况。因此,投资者在选择市价委托法时,需谨慎行事,以避免不必要的损失。


填单委托方式

填单委托是指投资者通过填写委托单将本人的股票买卖指令下达给受托券商,委托其代为交易。在此种委托方式下,客户填写的委托买卖证券的委托单是客户与证券商之间确定代理关系的文件,具有法律效力,同时也是评价委托完成情况,区分投资者和证券经营机构不同权利、义务的直接凭证。填单委托买卖在证券商处办理,其具体操作程序如下:
1.投资者在自己选定的代理商处可采用填单委托方式进行股票买卖委托,但首先应备齐以下证件及相关资料:个人委托须出示本人身份证(或合法代理人证件),资金帐户卡和股票帐户卡;法人委托须出示法人证件(营业执照或其他证明文件)、法人股票帐户卡和资金帐户卡。
2.投资者填写买卖证券委托单。委托单分为买入委托单和卖出委托单,一般来讲,买入委托单为红色,卖出委托单为绿色。委托单一式两联,一联由证券商审核盖章确认后交由客户保存,另一联由证券商据以执行交易并留存。证券买卖委托单的具体样式参见附表。
投资者填写委托单时应注意:①按照委托单栏目逐个填写,不要有遗漏。如委托人即股东姓名,股东代码即股东的股票帐户号,现金帐号即资金帐户号,股票帐号则指股票代码等。②每只委托买卖的股票都要单独填写一张委托单,不能将两只或两只以上的股票填在同一张委托单上。③买卖股票可以手为单位,也可以股为单位。以手为单位时,一标准手为100股,几手就代表几百股股票,投资者在填单时一定要注意买卖单位,不可出错。④填写委托单可采取两种方式,一种是限价委托,另一种是市价委托。限价委托是指报单时写明具体委托价格,经纪商在这种委托下只能按低于或等于客户所提出的限价的价格买进股票,按高于或等于客户提出的限价的价格卖出股票。市价委托是指报单时不填写具体价格,而是由经纪商按委托单报入交易所场内时市场当时的价格买进或卖出股票。由于股价波动较大,市价委托容易引起投资者与经纪商之间的纠纷,因此为了减少纠纷,经纪商一般都要求投资者以限价委托方式进行股票的买卖委托,而不采取市价委托方式。同时投资者在填单报价时还应掌握一定的技巧:报价时应考虑时间差问题,报单操作时注意考虑一个提前量,例如:卖出时可适当高填卖单,买入时可适当低填买单,这样做成交的可能性比较大。⑤投资者应认真填写委托单,如果因填写不清而造成差错,则责任由委托人自负。
3.投资者将填写完毕的委托单交给证券商。委托单必须当天当面委托,过期无效。证券商接到客户委托单后,先根据有关规定和要求进行审查。审查无误后,证券商即向驻交易所场内交易员(红马甲)发出委托交易指令,由其将委托指令输入交易所电脑主机。同时,证券商将确认的委托单第一联盖章后退回客户,并将第二联留存。
4.买卖成交后,客户凭委托单前往证券商处办理清算交割手续。证券商在受理委托后第二天进行交割,如果股民发现成交结果与委托单要求不符,则凭委托单与证券商进行交涉,维护自己的合法权益。


磁卡委托方式

自助委托查询系统为在证券营业部内进行委托的投资者提供了非常方便的手段,这种委托方式一般适用于磁卡。投资者只要记住密码即可进行操作,不需要股东卡和身份证。因此,投资者在使用该系统操作之前,应熟读操作方法,再实际操作几次,尽可能熟练委托查询操作,熟练的操作手法不仅对别的投资者有利,行情火爆的情况下,也能够更快地将自己的委托单输入计算机终端,以第一时间进入受托券商的计算机系统,并尽可能快地进入各交易所的电脑主机。现以某系统的使用说明介绍具体的操作过程如下:
1.选择证券交易所,如“1-上海业务 2-深圳业务”。
2.键入相应数码后,屏幕显示如下信息,“请输入股东帐号和交易密码”,投资者可用键盘直接键入或刷卡输入自己的股东代码,并键入自己设定的交易密码。
3.股东代码和交易密码输入正确后,进入自助委托系统的主菜单,其中通常包括:买卖委托、查询委托、查询成交、撤单、查询余额、退出系统等操作(为方便投资者操作,各项功能通常用数字进行选择)。
4.选择“委托”功能。
5.进入委托功能后,屏幕上主要包括以下几部分内容:股票代码、股票名称、委托数量、委托价格、买卖性质。
为方便投资者,输入时只需要键入股票代码即可,股票名称将随着股票代码的输入自动出现在屏幕上,主要用于投资者将其与股票代码进行核对,确认是否投资者希望买卖的股票。委托数量、委托价格和买卖性质是投资者必须认真处理的内容,其中无论哪一项出现错误,都有可能给投资者带来不必要的损失。因此,投资者在选择自助委托时,最重要的一点是仔细阅读屏幕揭示信息,熟记各个操作步骤。
6.委托完毕后,系统将给出一个委托序号,投资者应记住该委托序号,以便日后查询或撤单。但应注意,该序号仅表明投资者的当笔委托在受托券商处的电脑主机器的委托顺序,与交易所电脑系统没有任何关系。
7.完成所有操作后,投资者一定要退出主菜单,即:返回到刷卡状态。否则,容易被其他人冒用该帐号随意委托买卖,给自己造成麻烦。



T+0交易与T+1交易

所谓T+0交易出叫回转交易,它是指对同一种股票而言,该股票购买的当日即可再卖出,或在股票卖出的当日再买回该股票,股票或资金的转入或转出均在一日内完成,在T+0方式下,只要在正常的交易时间内,投资者可以多次买卖同一种股票。
而T+1交易方式,是指在股票购买的次日才能卖出该种股票,或者在卖出股票的次日资金才能返回到投资者的资金帐户上。目前深沪股市采用的是股票“T+1”方式和资金“T+0”方式,即当天买入的股票最早可在购买的次日卖出,原因是买入的股票在收市后才由交易所的电脑主机登记到购买者的帐户上。而投资者卖出股票后,其资金在成交后马上就转入到卖出者的相应资金帐户上。举例来说,如果投资者手上原本没有“上海石化”股票,今天买入1000股,那么无论当天的股价如何变动,投资者均无法将该股票卖出。而如果投资者手上已有100股“马钢股份”股票,今天将其卖出后,如果当天晚些时候股价又下跌许多,投资者还可以用低价再买回该股票,当然投资者也可以用返回的资金购买别的股票。

如何看行情表

任何一家证券公司的营业部,通常挂有超大屏幕显示器以显示深沪两市的当日行情变化情况。在屏幕显示器上,一般包括以下几方面内容:股票名称、昨收盘、今开盘、最高价、最低价、买入价、卖出价、成交价、涨跌、当笔成交量、总成交量、市盈率1、市盈率2等,现分别解释如下。
股票名称:投资者可选择买卖的股票简称,有时其左面还显示该股票的代码。
昨收盘:该股票前一交易日的收盘价。
今开盘:该股票本交易日的开盘价,即第一笔成交价。
最高价:该股票在本交易日内到目的为止的最高价。
最低价:该股票在本交易日内到目前为止的最低价。
买入价:该股票即时的最高申报买入价。
卖出价:该股票即时的最低申报卖出价。
成交价:该股票的当笔成交价,该股票收市前的最后一分钟加权平均成交价就是该股票当天的收盘价。
涨跌(率):如果为正数(或红色),表示今天的股价昨天高,即涨;如果为负数(或绿色),表示今天的股价比昨天低,即跌;如果为0(或黄色),表示今天与昨天持平。请投资者注意,涨跌表示的可能是绝对值,也可能是百分比(涨跌率)。
当笔成交量:该股票以成交价成交时的股票数量。
总成交量:该股票在本交易日内到目前为止的累计成交量。
市盈率1:成交价除以该股票上一年度的每股净收益。
市盈率2:成交价除以该股票本年度预计的每股净收益。


集合竞价原则

沪市于1993年8月6日首次采用集合竞价的方法来决定当日开盘价,并以此计算当日开盘指数。集合竞价在每一交易日正式开始交易之前采用,申报时间为9:15-9:25,在此期间,电脑自动撮合系统只存储每一笔申报而不撮合。至9:25时,电脑系统将根据已输入的所有买卖申报,对每一只股票产生一个开盘价。所有高于此开盘价的买盘和所有低于此开盘价的卖盘,均以此开盘价成交。
集合竞价首先根据双优先原则,即价格优先和时间优先。所谓价格优先,是指高买价和低卖价优先成交,高于成交价的买价或低于成交价的卖价均以成交价成交。所谓时间优先,是指当价格相等时,先报单的优先成交;按成交价报单的,当买单和卖单的数量不同时,量大的一方按时间优先的原则成交,报单在后的不能成交。
除双优先原则外,集合竞价还遵循以下四原则。(1)参与竞价的买卖双方的申报在成交量最多的一个价位被决定为该股票的当日开盘价;(2)当产生两个决定价格(成交量相同)时,取其中间价为开盘价;(3)所有高于决定价格的买入申报和低于决定价格的卖出申报必须满足;(4)与决定价格相同的申报必须满足。(此价位买卖量不同时,按时间优先决定)。
对于交投不太活跃的股票,有时因为申买和申卖的价格相差太远,有可能没有撮合成功,其开盘价以交易日内的第一笔成交价为准。


连续竞价原则

开盘时没有成交的申报单和其它任-交易时间内随时输入的申报单,自动进入连续竞价,其有效期为申报日全天。连续竞价的特点也是以“价格优先,时间优先”的双优先原则使股票顺序排队。因此每一笔买卖申报进入电脑主机后,有可能出现以下几种情况:(1)马上全部成交;(2)当时根本没有成交;(3)只有部分成交。无论出现哪种情况,投资者均可根据卫星传回到各券商处的成交回报记录进行查询。凡是没有成交的部分,在申报当日其委托仍旧有效,因此仍有机会成交。


买卖撮合成交

投资者买卖股票时,通过选定的委托方式向证券交易所申报。所有的申报单均需输入各交易所的电脑主机,由计算机进行买卖撮合。具体的处理方法是:股票买卖双方分别将买价和卖价通过计算机终端输入所在证券营业部的计算机系统,该系统先根据申报的价格和时间进行排队,由卫星传送到各交易所的电脑主机,电脑再根据申报者的申报价格和申报时间对申报单进行排队,然后自动将其配对撮合。成交的原则是,所有的买单均应以等于或低于申报买价的价格成交,而所有的卖单均应以等于或高于申报卖价的价格成交。


股票的托管

所谓托管是指股票持有人将持有的股票存放在集中存管处,并在证券营业部的电脑中记录的过程。由于所有进入交易所集中市场买卖,通过证券结算系统清算的股票都实行非实物化的管理制度,因而所有买卖行为的发行只意味着各券商名下和投资者名下股票数量的增减,并不发生实物股票的流动。
目前,几乎所有的股票发行均采用无纸化方式,即股票发行后,股票持有人不再领取发行公司的实物股票,实现了认购与托管的一次完成。具体的操作步骤如下:(1)在认购期内,投资者参与新股的认购,如上网定价,全额预缴比例配售等方式,领取相应的认购收据;(2)投资者在认购新股时,已选定托管股票的券商;(3)如果中签或配售到认购的新股,则该股票将自动登记到投资者在指定券商处的帐户内。


股票的转托管

无论何种股票,一旦托管在某券商处,则只能在该券商处卖出被托管的股票。所谓转托管,是指如果投资者希望在另外的券商处卖出该股票,必须到原受托券商处预先办理转托管手续。转托管有两种形式:同城转托管和异地转托管。原托管券商被称为转出托管商,新指定的受托券商被称为转入托管商。
投资者可以将所有的股票一次性全部转出,也可以将其中的一部分转出。券商处理转托管业务的一般程序如下:(1)券商受理投资者的转托管申请时,需仔细核对拟转出股票的名称、数量,检查投资者的身份证、股东帐户卡,以及投资者填写的“转托管申请书”,同时还将审核填写的转入托管商名称与其席位号是否相符,以免造成不良后果;(2)在交易时间内,按交易所及结算公司的规定方式通过交易系统报单转托(此单不允许撤销);(3)每天收市后,结算公司将处理后的数据传送到券商处;(4)转托管股票在申报的次日即可转到转入托管商处,投资者可申请卖出。


证券结算方式

由于上海证券交易所和深圳证券交易所采用的登记结算体系不同,其证券结算方式和资金结算方式也有所不同。
深交所的证券清算交割原实行两级清算办法,即首先在交易所与券商之间进行清算交割(一级清算),然后在券商与投资者之间进行清算交割(二级清算)。自去年八月以来,深圳证券结算公司在广泛听取投资者、券商、上市公司以及社会各界意见的基础之上,以“二级托管与集中结算相结合,提高效率与保障安全相兼顾”为基本思路,设计出深圳证券市场新的证券托管结算制度,即“股份集中管理和清算”,进一步降低深圳证券市场的交收风险,提高市场运行效率,保障广大投资者和券商的合法利益。
上海证券交易所的证券清算交割则统一按“净额交收”的原则办理。在每个交易日收市后,交易所清算部根据各券商买卖各种证券的数量和成交价格,计算出各券商应收、应付的数量,编制出《清算交割汇总表》和各券商的《清算交割表》传回各券商处。经各券商查对无误后,编制出各公司当日的《交割清算单》,按照“差额清算”的方法,在交易所统一进行清算交割。上交所设立证券集中保管库,各券商在上交所分别建立证券库存分帐户。在办理证券交割时,由上交所提供证券集中保管库存证券帐户的划转来完成。集中保管的证券,由上交所和各券商双向记帐,分户核算,月末核对。


资金结算方式

深交所与证券商之间的资金结算,采用净额结算的办法,实行T+0记帐, T+1交收制度。深交所在深圳人民银行和深圳清算银行开立帐户,深圳本地券商须在深圳市人民银行开立帐户;异地券商须在所在地人民银行和深圳人民银行开立帐户;上海地区券商须在上海市工行营业部开立帐户;实行资金就地清算地区的券商则应在当地清算代理机构开立清算分户。
深交所与异地券商进行结算的方式为,由深交所结算公司与异地清算代理机构(如北京证券登记公司)进行该地区的资金净额清算,异地清算代理机构同该地区证券商进行资金净额清算,该地区证券商再与投资者进行资金清算。
上交所则一直采用资金的三级清算方法,即由异地资金集中清算中心与上海证券中央登记结算公司进行地区净额清算(一级清算),然后由证券商同异地资金集中清算中心在当地进行净额清算(二级清算),最后由投资者与券商进行资金清算(三级清算)。


清算交割

清算交割是指在一个交易日结束后,各证券交易所与券商之间。券商与投资者之间都必须要清算出当日所买入卖出的股票数和买入卖出股票的价款,并办理交割。所以清算交割实际上包括了股票的清算交割和买卖股票资金的清算交割。交易所以每一个交易日作为一个清算期。
深圳证券结算公司对所有在深交所成交的买卖,采用净额交收制度,即:将每一个会员在T日成交的股票的所有买入额和所有卖出额进行电脑处理,计算出会员的买卖净额。在深圳证券结算公司实行集中管理和集中清算股份,所有的证券结算数据均由深圳结算公司通过结算通讯系统直授发送给各券商。
上海证券交易所一直采用“集中清算集中登记”的模式,因此,上交所成立了中央登记清算公司,使交易和清算一体化。价款的交割由各证券商同清算部在银行业务部的往来帐户上集中办理转帐手续,证券的交割由证券交易所清算部通过库存证券项目的划转来完成。
交割是指投资者与受托券商就成交的买卖办理款项与股票结算事务的手续。投资者在股票买卖的次日,即可到受托券商处办理有关的交割手续,领取股票交割单。投资者在办理清算交割时,应注意及时领取清算交割单并妥善保管。如果对清算交割结果有异议,应及时向受托券商提出,否则即视为对清算交割的正式确认。


过户

过户是股票买卖的最后一道手续。由于在交易所上市的所有股票均采用无纸化的记名方式,当股票买卖时,即表明股权的转让。因此,应在股东名册上变更股东的姓名、地址等相关内容,股票的购买者才可能成为名符其实的上市公司的股东,与其他原有的股东享有同等的股东权益。这种办理变更股票持有人名册的手续就叫作过户。
深圳证券交易所进行过户处理的方法是,在每天收市后,将成交数据传给登记公司进行过户处理,将股东与股份的变更情况写入交易所的通讯服务器,由各券商将各自的数据取回,供投资者办理交割手续。上海证券交易所因采用“集中清算集中登记”的模式,股票帐户和整个过户工作由上交所通过电脑系统统一办理,在股票清算交割时,即已办妥过户手续。因此,投资者无论买卖哪个交易所的股票,都可以在买卖的次日到各受托券商处办理成交过户交割手续。

从易经看领导力的培养

从易经看领导力的培养
清风无心 发贴:25 魅力:6 给他留话
古城茶秀关于用户注册信息与密码找回服务的重要通告

  易经是中国古代占卜用书,内容包罗万象,文字艰深复杂。但是概括起来,整个易经都是在解释变和不变的道理,剔除迷信的部分,它的思想还是相当符合逻辑的。甚至当我们思考领导人应该具备什么样的素质,个人如何来培养领导能力的问题时,易经也可以带来许多启发。  易经里面每一个卦都有一个卦辞,这些卦里面的线叫爻辞,每一个卦辞和爻辞都有它一定的意义,研究易经就是要研究它的卦辞和爻辞。    乾卦中的领导素质  乾的卦辞很简单,就是这四个字:元、亨、利、贞。这四个字是领导素质的一个很好的概括。    元:元者,始也。  元就是一种创始的能力。一个领导、一个领袖必须要有创造的能力,考验一个人具不具备领袖的素质,最重要的尺寸就是考验他能够不能够开创,能不能够革新,能不能把旧的打掉,开创一些新的东西出来。  开创的东西可以是新的概念,可以是新的思维,可以是新的理想,也可以是新的格局,或者是推陈出新的管理方法。如果一个领袖能够有这些创新的东西的话,他就具备了元的素质。    亨:亨者,通也。  领导者有了创新能力就可以干事了,但是要干事的话中间的阻碍非常多。你有好的概念、好的思维、好的想法,你要落实的话首先得把概念卖出去,要去影响别人,要制造很多条件把这个概念加以落实。这种执行和控制的能力,就是亨的能力。对于领导者、企业家而言,空有元的能力是不够的,还要有亨的能力。  比如项羽和刘邦,两人元的能力都差不多,双方都可以揭竿而起。但是在亨方面项羽就比刘邦差很多,他的执行能力、控制能力比较差,不仅不能够控制整个局面,甚至连自己的脾气跟情绪都没有办法控制好,那怎么能亨通呢?刘邦的亨比较强,有办法把中间的阻碍打掉,拿捏轻重,掌握缓急。他清楚哪一个东西必须现在做,哪一些东西可以以后做,哪一些东西可以授权给别人做,哪一些东西必须亲自做,通过这些手段逐渐的去实现自己的目标。    利:利者,和也。  古汉语里,利不是指利益。利代表和,是一种协调能力,一种凝聚人心的能力,是一种领袖所必需的感召力。  和的关键在于,让团队里面每个人都能发挥作用,让每个人都感受到存在的价值,这时候员工的积极性特别强,潜能也容易发挥出来。领导人可以学学刘邦,刘邦什么都不行,但是他却可以把所有人的能力都用尽。相反,如果一个老板太强,给员工定下很多标杆,每个人都向老板看齐,这样每个人都会觉得自己作用不大,整个团队的效力反而会下降。  和是很重要的,如果没有和的人,很难得到别人的支持和拥护。  诸葛亮为什么要对刘备鞠躬尽瘁?因为刘备三顾茅庐,诸葛亮感到被赏识、被重视。另外就是刘备放手让他干,所以诸葛亮非常有充实感。当然,授权的基础是双方都要有共同的理想。隆中对的时候,诸葛亮拿出地图说孙权这么干,曹操这么干,我们就这么干。刘备说我买你的远景,于是双方就一拍即合。刘备为诸葛亮做了四件事,远景、授权、信任、重视,所以诸葛亮就对他鞠躬尽瘁。  所以,如果领导人能够有一个远大的目标,又能够重视别人的存在,又能够授权,又能够信任下属的话,整个团队就会组建的非常好。    贞:贞者,正也。  这是要求领导者为人要正直,对理想要坚持与忠诚,能够承受暂时的困难和失败。  一个领导必须对理想要坚持要忠诚,如果理想经常有变化的话,就是所谓的小人恒立志,最终是一事无成。在贞这一方面,刘邦比项羽强得多。刘邦对目标执著,一时的失利打不倒他。而项羽的理想经常在变,对理想的坚持度和忠诚度不够。所以元、亨、利、贞这四个字刘邦有四个,项羽只有一个,斗争的胜负已经分晓。    领导力发展的六个阶段——六爻  乾卦是一个不断前进的卦。孔子说,乾卦叫做天行健,君子自强不息。所谓天行健就是天地万物的运转是非常稳健的,无论你是否喜欢他存在,它都是客观存在并发展的。如果君子要在世界上活下去的话,只有一个方案,叫做自强不息。要发展自己的领导能力,就要体会、学习和吸收这种精神。当然,领导力的发展和培养不是一蹴而就的,这个过程有六个阶段,可以用易经的六爻来解释。    初九:潜龙,勿用—潜龙  这条龙胸怀大志,有吞吐宇宙之势。而且有潜能,具备成长的基础。只不过这一条龙刚刚在发展过程中,所以不可以重用,重用潜龙就会骄傲,骄傲就会有问题。企业一开始做的很好的话也是很危险的,因为它是潜龙。同样,当个人势力不足、时机未到的时候,应该努力学习,应该加强自己各种各样的技能,而不是到处抛头露脸、到处宣扬。如果过于宣扬和嚣张,被扼杀的机会就会比较大。  忍辱方能负重,要负重的人就一定要能忍辱。韩信懂得潜龙的道理,承受胯下之辱,才得以成就事业。领导者能否忍辱很重要,如果能承受别人的侮辱和轻蔑,他的魅力就会慢慢加强。  潜龙里面告诉我们,才能要内敛,不可外显。如果到处显示你的才华就有麻烦。战国时候的赵括就是一例,他处处显示自己未经考验的才能,最终不仅自己招致杀身之祸,还使赵国死了40万士兵。  潜龙不能够大用,所以,做人不可自恃身份,要从低姿态做起。个人在潜龙状态,应该制订生涯规划,定下未来五年、十年的发展步骤,千万不要强出头,也千万不要太过于嚣张。    九二:见龙在田,利见大人—显龙  初露才华,为人赏识、钦敬,开始有追随者。就好像刘备在集市结识了关羽、张飞,就有了所谓的桃园三结义。此时,刘备是比较低姿态的初露才华。  这个时期,初建事业,但功业未见,还需磨炼。面对创业的好时机,要开始组织资源,寻找动力,伺机待动,蓄势待发,不鸣则已,一鸣惊人。    九三:君子终日乾乾,夕惕若,厉无咎—惕龙  意思是,如果君子终日乾乾,就算天黑了也不怕。领袖要有戒惧的心态,做到勤奋、守业、警惕、亲力亲为,不轻率大意,不掉以轻心,要有危机感。韦尔奇就是经常在公司里面创造各种各样的危机感。张瑞敏有一句名言,面对成功永远战战兢兢,永远如履薄冰。领导人在惕龙的时期,个人应不断学习,充实自己,以期养兵千日,用在一时。    九四:龙跃在渊,无咎—跃龙  跃龙就是说这一条龙已经不甘在山沟里,要跃过山沟,要做一番惊天地、泣鬼神的事。  面对突破性的时刻,领导人不能犹豫不决,必须下定决心,当机立断。这就是考验领导魄力的时候。比如红军被国民党军队一路围困,过了金沙江,前面就来了一个大渡河,红军在安顺开始组织军队过河,但是整个安顺场只有一艘船,几万军队过江要用20多天时间,但是3天之后国民党军队就会赶来,当时毛泽东作了一个很重大的决定,这边继续留守,那边走泸定桥。当时两天要走250华里,泸定桥一过就把国民党甩在后边了。这种就是关键性的决策。关键性的决策需要大智大勇,大取大舍,敢赢敢输。  通常要做出重大决策的时候都是面对逆境、困境和不确定。这个时候往往胆识比见识重要,见识比知识重要。    九五:飞龙在天,利见大人—飞龙  这条龙已经飞上天空了,就好比成功的领袖,事业登上高峰,理想得到实现。  在易经的卦里,阳叫做九,阴叫做六。所以六九是最高境界,但事实上不是,因为来到六九很可能物极必反。    上九:亢龙有悔—亢龙  这条龙太过亢奋,太过骄傲了,所以将来会后悔。  因为你每次都正确,所以你就开始自满、自大、顽固。很多领导到这个地方就不能够突破自己的盲点,老是想着过去的业绩。这样的领导人趾高气扬,目空一切,刚愎自用,但是物极必反,必然走向失败。比如亚历山大大帝,他打遍欧亚洲一路打到印度,打到南方之后,没得打了,突然间空虚了,不知道要干什么事了。亚历山大在印度洋的最南端站了一下,结果中了风寒,他33岁就死在印度了。所以,个人发展领导力,还要懂得安身立命,急流勇退。  个人领导力的发展,一定要有自知之明,清楚自己处于哪个状态,潜龙,显龙,惕龙,跃龙,飞龙还是亢龙?这样才能明确行动的方针和重点。